Re: [問題] 工作到最後的厭世感

我覺得原Po這樣分享也不錯啊，可以讓版友看看不同人對生活/工作的想法，同時也蠻多人回應原Po，希望能讓原Po有些不同的想法（但是想自殺的念頭還是太驚悚了，希望原Po三思）

看了很多版友的回文，都是覺得原Po「應該」怎麼樣；但每個人的價值觀&重視的點都不一樣，這樣的生活方式或態度是一種「自己的選擇」，只要不要對他人或社會造成負面影響，我覺得選擇什麼樣的生活態度都是自己的事；所以我倒覺得版友們可以分享自己的生活態度或是經驗給原Po參考，但也沒必要說「一定要怎樣才是合理/應該的」.

看起來原Po可能是比較少跟人建立比較深入的關係，或是很少關心除了自己以外的事物，然後有點不知道自己想要什麼. 所以簡單分享一下我的生活哲學/觀點給妳參考：

1）開啟自己留意外界的意識：

不知道妳有沒有這種經驗：每天都照的鏡子，但直到好幾個月後的某天才發現右上方原來有一大片污漬；心血來潮想回收舊衣服，查了下網路，才發現每天經過、走了好幾年的街道上一直都有一個舊衣回收箱；諸如此類的生活小經驗.

鏡子可能很早髒了，但妳平常只留意鏡中的自己，所以沒注意到邊邊角角的狀況；舊衣回收箱一直在那，不過因為平時經過那只是為了走去公車或捷運站，可能還邊走邊用手機查公車到站時間，所以從來沒有留意到回收箱就在那.

妳有留意過常去的便利商店，哪天突然換店員了嗎？每天去的早餐店的阿姨，白頭髮突然變得很明顯嗎？常常經過的街道，其實一直有發傳單或是扛著廣告牌子的計時工嗎？

當我們聚焦在自己意識上的時候，會忽略掉很多一直存在在那的外在事物；只要偶爾試著放開自己的心思，用瀏覽的方式去看世界，妳可能就能因此看到很多之前未曾留意過的面向.

2）跟生活周遭的人開啟對話，試著了解他人：

妳有跟社區或之前公司的管理員講過除了打招呼以外的話嗎？或是公司的打掃阿姨、附近鄰居、常常看到的便利商店店員？坐計程車時妳習慣跟司機交談，還是就在後座滑手機到下車呢？

我會建議妳可以嘗試跟生活周遭比較常遇到的人開啟對話，一是因為跟這些人的交集其實並不多，所以聊天起來沒什麼壓力；二是因為這些職業雖然不是社會推崇的高薪、風光的職業，但也是社會運作中不可或缺的一部分. 跟這些看起來與自己選擇很不同的人聊天，試著了解他們的生活或工作態度，可能會讓妳對自己的生活有不同的想法.

像是我現在在天津上班，社區旁邊便利商店的老闆每天我上班時就開門了，晚上也到11-12點才關門，一整年幾乎沒有休假；路上外送員很多，幾乎送完一單後就趕著去下一單，有時候還看到有人直接睡在電動機車上，他們為什麼要這麼辛苦？不想休假出去耍廢嗎？

藉由觀察這些人，甚至直接跟他們進行對話，妳會發現很多人對於活在世上的要求或目標並不多，只要能安穩度日就好：下班後跟朋友小酌聊天、打打麻將，一輩子沒出過住的城市，或是一年沒放多少假也無所謂. 對比這些人，我們對自己施加的壓力與期望是為什麼呢？

3）探索自己真實的情感

妳上一次打從心裡開心、大笑是什麼時候呢？從心底憤怒、生氣又是什麼時候呢？妳多久沒有感動的哭了呢？妳會因為什麼事情而牽動情緒呢？

我覺得生活沒方向的人，多是因為不夠認識自己. 但這也不怪人，也是因為目前社會主流觀感、手機普及後導致我們常常活在他人塑造的世界與期望中而不自知；妳以為實現了自己的願望而沒感到滿足，其實妳是實現了「別人讓妳以為是自己的願望」或是「社會上推崇的願望」，但這些從來不是妳心裡真正的願望，所以才會實現了後還是一樣感到空虛與不滿足.

所以我希望妳能認真思考上一次各種發自內心的情緒，是什麼時候、因為什麼事情產生的. 那些能觸動妳情緒的事物才比較可能是妳真正重視的，能讓妳有動力往前走.

4）結語：感受生活，慢慢摸索

就像我一開始說的，每個人有自己的價值觀&選擇，不過我看妳可能因為家庭背景的關係，所以一直活在自己的世界當中，所以才提供前面
提到的方法，讓妳重新跟世界、社會、還有自己連結，希望能讓妳透過本來就存在在日常中的各種人事物，讓妳對目前的生活有不同想法.

我自己從來沒想過會如此熱愛攀岩，也是某天偶然被朋友邀約，想說「那就體驗看看吧」，後來才逐漸迷上這個我以前從來都沒興趣或想嘗試的運動.

不用給自己太大壓力，我當初拿到第一份工作就面試了半年、離職後也花了超過半年的時間才有現在的工作，但仍在不斷摸索；妳才2個月而已，就我以前的經驗只是剛剛開始而已（苦笑

放寬自己的視野、慢慢感受自己的情緒與生活，希望妳能逐漸發現新的熱情或興趣.

※ 引述《winterspring (冬春)》之銘言：
: 原po26 無父無母沒親戚也沒男友
: 大學畢業後就實現了自己人生所有的願望
: 例如整形然後去做模特兒、環遊世界等等..
: 之前在國外賭場工作賺了一點錢
: 在菲律賓買了兩間房，然後帶了約100w回台灣
: 看到這裡應該很多人會說是炫耀文
: 但我真正想說的是這些事情之後的事
: 因為我的父母很自私，我的人生很苦逼。
: 因此我的人生宗旨就是「不能讓自己受委屈」
: 基於這個理念，我一畢業就去實現所有的願望，我才不管別人怎麼看我，我不在乎。
: 工作委屈了就辭職吧！
: 當人們工作委屈時，也許會為了那份薪水忍一忍。想想自己的家人，又會覺得欣慰。而我
: 卻發現自己找不到任何委屈的理由。
: 結果就是一直沒有穩定工作
: 也找不到自己真正喜歡的工作
: 就算一開始可以找到喜歡的工作，久了也會覺得厭倦。
: 仔細回頭看，其實我的工作沒有對不起我。我的履歷總是可以談到很好的薪資條件。但每
: 次只要一不爽就是辭職。
: 久了生活開始沒有重心，沒有目標。覺得人生不好玩，似乎好玩的事情都已經玩過了。: 忍不住心想
: 「既然好玩的事情都玩過了，死了也沒差吧」
: 「快樂的死去似乎也不錯，反正沒有牽掛」
: 我甚至想好了哪一種死法最舒服，還可以把器官留給有用的人。
: 但有時又想，自己年輕、健康、漂亮，只因為覺得人生不好玩就想登出，聽起來真是公主
: 。
: 而且真的要死的話又應該死在哪裡呢？
: 此時此刻還真不知道該怎麼辦....((嘆
: 已經失業兩個月了，每天在家思考人生...
: 人生卡在一個不上不下的階段
: 只好上PTT請各位前輩給點建議
: 想不到建議的話
: 可以告訴我剩下的人生怎麼過比較好
: —————————-
: Btw 我有個朋友和我差不多狀況
: 沒牽掛然後已經實現自己所有夢想了
: 上星期真的喝農藥自殺了
: 結果被媽媽發現，送醫後救回來
: 她感覺也是百般無奈
: 一臉「為什麼要救我..」這種感覺

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