[問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?

salamender09/13 17:43又是假問真推藥的文嗎，正常會這樣思考嗎

lovez04wj0609/13 17:46問就是放棄，好好做自己不快樂嗎？

mazaro09/13 17:47想做就做啊，至少做了就知道哪個更好，或是會不會後悔

excercang09/13 17:50不用做了，這種心態一定快速更加的肥胖

excercang09/13 17:53打針是醫療行為，不是醫師現場評估沒人敢冒犯法風險

excercang09/13 17:54要民眾去做那東西

molamolajump09/13 18:12懶人去抽脂最快

jimmy564172309/13 18:16內文不是已經打出答案了？

excercang09/13 18:19內文是已經有底，但他要的是有人背書，不敢對自已負責

yu0215yu09/13 18:24我有打過瘦瘦筆 但停止施打後又馬上復胖

shereen031709/13 18:50有預算都可以做 請營養師幫助飲食控管 偶爾做做醫美

shereen031709/13 18:50加強 但真的很不建議靠打針

iamoldtwo09/13 19:19置底教學文

shine021809/13 19:42短期看醫美當然有效，但很有限，營養師可以學以致用，

shine021809/13 19:42之後靠自己也可以瘦下來ricky還不錯，我減脂期間還有吃

shine021809/13 19:42炸物，不是你想像的每天吃水煮餐，營養師會教控制好攝

shine021809/13 19:42取量跟次數

RicFlair09/13 20:38這種一律只推薦當個快樂肥宅

joyce658009/13 20:59看你有多少預算 我推ricky營養師 可以吃自己想吃的東

joyce658009/13 21:00西 會教你分配份數而不是要忌口

ventusboy09/13 21:14我瘦瘦針沒什麼效 對他不敏感 要打高劑量才有效 但高

babelon09/13 22:06目前營養師第10週，沒吃過半次水煮雞胸。

crazysix09/13 22:11有錢就醫美阿 連肌肉都能做了

yt11109/13 22:12乖乖運動調整飲食就能的事 為什麼要花錢搞有的沒的

Radiomir09/13 22:14懶但有預算就靠科技呀...打完體重下來血檢數值也會漂亮

Radiomir09/13 22:16但這種打針只能吃到掉體重紅利,運動健康的紅利無法靠$$

Radiomir09/13 22:17所以運動獲得健康對所有人都很公平,不會因為有錢就免動

RUBYYU091909/13 22:53484在ya

ExcellentSun09/13 23:15妳不用問，因為妳錢不夠多。當然是醫美+營養師+健

ExcellentSun09/13 23:15身教練+瑜珈老師+美容師+美體按摩師。會亂吃皮膚一

ExcellentSun09/13 23:15定也不好，瘦本來就沒有很容易啊！妳就先試看看會

ExcellentSun09/13 23:15是身材先瘦還是荷包先瘦？不管是哪一個先，妳至少

ExcellentSun09/13 23:15會達成一項了，加油啊！

prodigal09/13 23:29大胃王維持拍片都能減肥了 減肥不需要很強大的意志力+很

prodigal09/13 23:29嚴格的菜單 大部分失敗的人都是那種我要吃很健康 但某一

prodigal09/13 23:29天破戒了 就會想 啊我吃一塊炸雞 好罪惡 不過已經吃了

prodigal09/13 23:29就多吃幾塊吧 明天再減~ 可以控制體重的人會知道自己還

prodigal09/13 23:29能吃幾塊炸雞 不能超過哪個臨界值 偶爾吃一點鹽酥雞也沒

prodigal09/13 23:29有心理壓力 不小心吃多了也知道怎麼透過提前或未來幾天

prodigal09/13 23:29慢慢減回來 就算某天多吃三千大卡 也可以分十天 每天少3

prodigal09/13 23:2900大卡補回來 減肥裡面保持彈性和愉快的心情 並且確實知

prodigal09/13 23:30道自己吃了什麼 會有很大的幫助

LuChienHsin09/14 01:12看到瘦瘦筆來提醒一句，本身有甲狀腺相關問題的，仿

LuChienHsin09/14 01:12單明令禁

LuChienHsin09/14 01:12用/需諮詢醫生並後續追蹤檢查方可使用

LuChienHsin09/14 01:17所以要用瘦瘦筆最好還是去找新陳代謝科減重門診，確

LuChienHsin09/14 01:17保自己排除甲狀腺疑慮，畢竟無症狀甲狀腺結節盛行率

LuChienHsin09/14 01:17快要45%左右、其中有5%會轉惡性

chen202109/14 03:21瘦瘦針 有些人下視丘食慾中樞就是很活躍 食慾是很難壓

chen202109/14 03:21的 晚上不吃會沒辦法入眠 瘦瘦針對這種人就很有用 我就

chen202109/14 03:21是這樣瘦的 用6個月改變飲食習慣+健身 停了兩年了，身

chen202109/14 03:21材維持的還不錯

prodigal09/14 06:11不要聽樓上的 要就去看代謝科 藥廠官網就有講 甲狀腺家

prodigal09/14 06:11族病史跟內分泌系統有狀況的 會有致癌風險 就算醫生說你

prodigal09/14 06:11可以用 用了也有效 你也絕對不要去叫別人用 頂多叫別人

prodigal09/14 06:11去看醫生

sm98151209/14 08:36瘦瘦針是司美嗎

excercang09/14 09:02不要亂推這東西，不具醫師資格的推這是在害人的

excercang09/14 09:03越多人隔空抓藥給他背書，要是失敗你們要負責嗎

sun75100309/14 09:56營養師瘦的比較長久 而且學會都是自己的

a2265061909/14 10:11那就快樂過日子

decorum09/14 12:29肝膽胃腸科專科醫師李宜霖說他為打瘦瘦針的病人做胃鏡

decorum09/14 12:32發現食物不正常堆積在胃部 延遲進入小腸的問題

qsasha09/14 12:34快樂吃比較重要

stupidman91509/14 12:46Cycle尻下去，增肌又減脂

wwwwwwww09/14 15:43你比較適合身心科，好好認識跟調整自己心態

fluffyradish09/14 16:01置底文看一下安排每天菜單和運動菜單很難嗎…

fluffyradish09/14 16:03無論是醫美或是營養師飲食習慣沒養好運動習慣沒養好

fluffyradish09/14 16:03照樣肥

techwall09/14 16:15那妳就換不是水煮餐的營養師啊? 不過近年來我沒聽過以水

techwall09/14 16:15煮餐為主的;現在應該是強調好油

amethysta09/14 18:20之前找營養師配合吃了六個月，根本沒有推薦過水煮餐

Radiomir09/14 18:38如果是一個又懶又廢的人, 大家會建議怎麼做呢?

loom0et0bust09/14 20:12身材是習慣的累積和映照，成功改變身材的重點在於

loom0et0bust09/14 20:12你有沒有辦法改變自己的生活習慣

iamoldtwo09/14 20:31營養師沒有一堆水煮餐吧?

FarkU09/14 20:33沒有瘦不下來，就意志力不夠，夠強都可以把自己物理餓死。

iamoldtwo09/14 20:34回Rad大，想理由白天帶他出門。

JustMeNU09/15 08:51你需要的是精神上的支持，支持你接受現在的自己，可以

JustMeNU09/15 08:51找算命的或寵物溝通師，付錢就能聽到舒服的話

FireStarman09/15 12:54都用啊 反正是你花錢

sean91058709/15 13:35人生苦短，建議放開來吃

crazyclown9109/15 23:26打這個類似荷爾蒙的要小心 多吃的時候就去運動 不管

crazyclown9109/15 23:26瘦不瘦都還算健康

ortaffa09/16 12:39哪個營養師給很多水煮餐這麼不專業？

excercang09/16 12:40營養師會說少油少油，但多數人不會煮，腦補成水煮吧

yoshihiko09/16 21:14看起來你只是想走輕鬆的捷徑, 財力夠的話僅管去做醫美

xva09/17 00:01選瘦瘦師或是營養針