[閒聊] 搖呼拉圈會瘦肚子！？
最近看我家阿母每天很努力在搖呼拉圈
他說想瘦肚子
我跟他說你先控制飲食減脂比較重要
仔細一看那呼拉圈內圈有一些按摩球
感覺很有功效
先不管會不會瘦肚子
想問看看搖呼拉圈會是一個不錯的運動嗎？
效果好還是差呢
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.35.53 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我ok 你先搖
→
只要動起來肯定有用 只是效率低
→
之前有新聞 搖呼拉圈搖到卵巢扭轉
→
太輕無感 呼啦圈使用者使用大尺寸或灌砂加重
→
你參考一下
噓
按摩球有什麼功效？
→
你就跟著說會，過一段時間就說好像有瘦，年紀大有動比
→
有沒有滿身大汗?
→
你沒說搖多久R 一天搖20小時一定會瘦啦
→
阿母肯動就該鼓勵
→
一次搖十個加倍瘦
→
很差
推
不會
推
有按摩凸反而可能會錯誤刺激穴道
推
我覺得那個球打肚子超痛的XD能夠堅持就很厲害了
推
阿母好可愛拉
噓
..
50
Re: [討論] 聯邦New New Bank金融卡製卡+寄送時間點抱歉～容我再回覆一次這個討論串，因為剛才又得到更精確的資訊了，希望可以解決 一些疑問，順便幫客服減輕處理量。 關於金融卡製卡與寄送，客服說： 1/15是一個分界，若1/15之前完成開戶，會製卡並寄出，因此年前應該就會收到，而 1/15之後停止製卡（適逢春節前夕），並統一於1/31製卡，所以1/15之後才完成開戶![Re: [討論] 聯邦New New Bank金融卡製卡+寄送時間點](https://attach.setn.com/newsimages/2019/08/06/2058191-XXL.jpg "Re: [討論] 聯邦New New Bank金融卡製卡+寄送時間點")
4
[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（剛剛走在街上看到pu媽母豬大量裸露當街搖呼拉圈，好像是想要招攬客人，他為什麼要這樣 做？有沒有卦？ --![[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（](https://i.imgur.com/oU0HEzjb.jpg "[問卦] pu媽母豬穿芭蕾服露大腿當街搖呼拉圈（")
3
[問卦] 搖呼拉圈會瘦嗎？欸欸肥宅們 搖呼拉圈會瘦嗎？ 我記得要瘦的話要少吃多動 搖呼拉圈怎麼搖都不會流汗啊 這樣會瘦嗎？1
[問題] 兒童用呼拉圈請問有大大知道哪裡有賣這種呼拉圈嗎？ 大小大概50公分而已 謝謝大家 -----![[問題] 兒童用呼拉圈](https://i.imgur.com/As9CrWcb.jpg "[問題] 兒童用呼拉圈")
1
[童年] 演藝圈想像一片漆黑當中 有一個呼拉圈 呼拉圈裡面（站著？）一群人 這就是我小時候在阿嬤家看新聞時 對演藝圈的想像X
[問卦] 美式餐廳女服務生呼拉圈怎麼練的？如題 H開頭的美式餐廳 晚上有女服務生搖呼拉圈的表演 不能說是波掏洶湧吧 也算的上是驚滔駭浪 看起來每個女孩都是搖呼拉圈高手
[贈送] 折疊桌和呼拉圈如圖 呼拉圈放滿久的有點舊 平日19:00後可自取 --![[贈送] 折疊桌和呼拉圈](https://i.imgur.com/KryQqdMb.jpg "[贈送] 折疊桌和呼拉圈")
[贈送] 女寶夏衣/簡易玩具球池/呼拉圈整理家裡清出以下 皆二手請不介意再站內信謝謝 地點福營國中附近 1. 女寶夏衣 2包屁衣2洋裝（已贈出） （參考 一歲半身長約80公分體重約13公斤已穿不下）![[贈送] 女寶夏衣/簡易玩具球池/呼拉圈](https://i.imgur.com/Oue1oGLb.jpg "[贈送] 女寶夏衣/簡易玩具球池/呼拉圈")
[贈送] 在家運動利器-呼拉圈物 品：呼拉圈 到期日(食品及美妝品請加上到期日):無 領取地點：限自取，新莊捷運站附近 期 限：越快越好 聯絡方法：站內信![[贈送] 在家運動利器-呼拉圈](https://i.imgur.com/4vLgUKTb.jpg?fb "[贈送] 在家運動利器-呼拉圈")
[贈送] 兒童呼拉圈*2二手兒童呼拉圈*2 國小學生必備用具 復旦高中對面小七面交 來信請說明時間![[贈送] 兒童呼拉圈*2](https://i.imgur.com/O6lNI6jb.jpg?fb "[贈送] 兒童呼拉圈*2")