[心得] 好喝的多口味乳清蛋白
本來我都只是將乳清蛋白都跟黃豆粉一起泡
炒過的黃豆香可以蓋過乳清的味道
還可以接受 (但覺乏善可陳)
最近開始烘焙 發現很多種口味的可食用香料粉
比如芋頭風味粉 蘋果風味粉 布丁風味粉 草莓風味粉
芒果風味粉 哈密瓜風味粉 伯爵茶風味粉(以上我都買了)
加1~2g的風味粉與乳清蛋白一起沖泡 還蠻好喝的
而且成本很低 1g不到1元
比起買現成調味的乳清還要便宜也減少踩雷
不過 不推薦檸檬風味粉加乳清 味道違和
除了可加入風味粉之外
還可以善用原本家中就有的可可粉 咖啡粉 抹茶粉 紅茶包
黑糖 蜂蜜 以及風味果露(家中有榛果口味 愛爾蘭奶油 焦糖)
就可以搭配出非常多種口味
特推 5g可可粉+0.5g甜菊糖+5cc榛果口味果露 跟乳清蛋白粉一起沖泡
超好喝的!!
以上沖泡心得與大家分享 ^^
--
※ PTT 留言評論
48
[心得] 宜蘭瓜哥乳清口味分享(七種)大家晚安,第一次在肌肉板發文,請多指教。 我自己也是很喜歡嚐試各家乳清的那種人,最近因為看了 萬師傅的IG限動一直發這家的東西,基於好奇就買來喝看看 所以評價的標準都滿主觀的,大家參考看看就好,沖泡的方式基本上都是 400ml常溫水,所以會以好不好溶跟口味來評價,最高分就5分這樣。41
[問題] 咖啡味乳清求推薦是這樣的,家母最近終於願意多補充一些蛋白質, 於是他開始開我的乳清飲用。 但他不太像我基本不挑乳清, 之前推薦他原味配茶或咖啡他就不要, 偏偏就喜歡喝我隨手包乳清,28
[贈送] 果果堅果-蜂蜜檸檬分離乳清(洽中僅限勇者、冒險家、有挑戰性精神的你/妳 是500g包裝,大概是去年10月買的,保存期限兩年,還有很長時間可以消耗 大概是以前養三線鼠的時候,會在木屑下舖的除臭粉的那種味道,一聞驚人。 喝了兩匙再也不敢打開,這幾天被男友喝了一匙,才驚覺再不處理掉大概只能放到過期丟 掉,實在太浪費27
[問題] 你各位喝原味乳清會加其他調味嗎?各位巨巨水水晚上好 乳蹄 本肥早餐都是一杯200cc豆漿+2匙蛋白粉+1匙芝麻粉 最近芝麻粉快用完了 想說可以來換個口味 在想用杏仁粉或是藜麥粉18
[閒聊] 米森乳清蛋白沖泡飲(紅茶/抹茶/可可拿鐵)看到下面有人po myprotein奶茶口味心得 就想推薦一下米森的乳清蛋白系列 先說這家網路上有蠻多業配文章 但我發誓我是自購的米森腦粉 之前就一直有在回購他們家的水果麥片和一般的沖泡類飲品16
Re: [問題] Infinite power乳清推薦我剛好有喝過館長的乳清,不過目前喝過的乳清沒有很多種,所以大家參考就好 目前喝過的乳清: 1. try all 濃縮原味 2. try all 香濃可可(隨手包) 3. 紅牛 可可風味6
[問題] 終極增肌配方粉的吃法版上各位巨巨好, 最近上網本來要買myprotein的乳清蛋白粉 結果眼殘看到一個特別便宜的口味就直接給他買下去了 貨送到後才發現根本不是乳清蛋白粉 Google一下發現是叫終極增肌配方粉這個有點中二的名字4
[情報] Mars 乳清-芋頭牛奶口味召回今天早上發現戰神召回芋頭牛奶口味的乳清,召回內容只寫內稽發現風味改變 如果手上有此口味的,請注意是否有此情況, ----- Sent from JPTT on my Xiaomi M2102J2SC.3
Re: [問題] 你各位喝原味乳清會加其他調味嗎?只用即溶粉比較難 因為市售口味多的都是混和好的成品飲料(絕大部分有加糖) 除了你想到的杏仁粉,和推文提的可可粉以外 比較難買到"好溶"的單一成分即溶粉 而且芝麻\杏仁\可可都是自己有強烈風味的粉可以主導口味3
[商品] 全家 / 濃縮乳清蛋白(鐵觀音拿鐵風味)【商品名稱/價格】: infinite power 濃縮乳清蛋白(鐵觀音拿鐵口味) /89 【便利商店/廠商名稱】: 全家 /館長牌 【規格/內容物/熱量】: