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[問題] 終極增肌配方粉的吃法

看板MuscleBeach標題[問題] 終極增肌配方粉的吃法作者
LYCboy
(LYCboy)
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版上各位巨巨好,

最近上網本來要買myprotein的乳清蛋白粉

結果眼殘看到一個特別便宜的口味就直接給他買下去了

貨送到後才發現根本不是乳清蛋白粉

Google一下發現是叫終極增肌配方粉這個有點中二的名字

蛋白含量很少,碳水化合物反而比較多,還包含一些營養素

請問這個東西有吃的價值嗎?如果真的必須得吃的話該在什麼時機吃呢

一想到買了2.5KG就眼神死

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※ PTT 留言評論
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hodyangel10/20 19:48前一天忘記買早餐,起床又不想出門買,就泡來當一餐

我好像很常沒吃早,但怕常吃反而脂肪變多

※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 19:56:00

burnsy001810/20 19:58為何把碳水化合物妖魔化

也沒打算妖魔化啦,只是目前體脂比較高,怕固定吃反而都長肥肉

※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 20:16:14

FlynnZhang10/20 20:3350收

as776633221110/20 20:35給瘦子或是不喜歡碳水吃的的 認賠殺出

cheetahspeed10/20 20:46倒到水塔天天喝

乖..乖乖當早餐吃好了,一天熱量不夠的時候吃

※ 編輯: LYCboy (124.209.164.54 日本), 10/20/2020 20:48:52

wen1230510/20 20:56我寧願去吃一碗飯

ggyunyun10/20 21:24當初也被騙以為很多蛋白 結果不是:(

s250020510/21 18:40增肌的時候吃 所以開始拚增肌吧~

Westwind52510/21 19:43瘦子收

tigertimmy10/22 21:36買到增重乳清了啦~那種成本比較低,所以都賣得比純乳

tigertimmy10/22 21:36清便宜

ppc10/25 01:27XD