Re: [閒聊] 比168更強的減肥法，gm diet
我這邊還有個更強力的菲律賓減肥法給大家參考
monday隨便吃 tuesday任你吃 星期三不准吃 thursday大大吃 friday盡量吃
星期六跟星期天就連一顆豆鼓也不給你吃!!
以前的港片真是經典
以前只把這段台詞當笑話看
但現在營養科學越來越進步
認真覺得這段台詞似乎有其道理之處?????? 不是純粹搞笑
大家認為呢???
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漂漂 猜猜我的手指在哪裡
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這件龍蝦新裝，你以為每個人都可以穿的呀？這是義大利名
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師sit down please幫我設計的啦，知道嗎？
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砲彈飛牛奶
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原來十萬塊一餐這麼飽啊，大少爺～
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一個禮拜做一次24小時斷食一次48小時斷食，這不瘦也難XD
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與龍共舞，真的很好笑
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我講話你不聽辦事又不精叫你用切的啦氣死啊~ 袂呷啊
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菲律賓減肥法感覺蠻有料的XD goo一下搞不好真的有教人這樣
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還以為來到八卦版
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有沒有刺刺的
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刺刺的!!~~~~
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[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！這是我的心得拉 真的覺得168斷食應該推廣 ，讓大家都一起來 然而我最推薦的方式就是以“不吃早餐” ，只要不吃早餐 ，午餐盡量12點半之後才吃 。晚上8點後不要吃東西 ，就完全符合168斷食了 本人拉 ～ 以前是超級肥宅![[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！](https://img.youtube.com/vi/3rlnXbazZ44/mqdefault.jpg "[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！")
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[閒聊] 鄉民試過 168 減肥法嗎？聽說是 168 減肥法就是一種斷食法， 一天24小時中，16個小時不進食 進食時間控制在 8 小時內 聽起來有點危險 真的有鄉民試過嗎？![[閒聊] 鄉民試過 168 減肥法嗎？](https://img.youtube.com/vi/8rwHaH5Cruo/mqdefault.jpg "[閒聊] 鄉民試過 168 減肥法嗎？")
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[問卦] 什麼!一定要熱量赤字才能減肥?聽說任何減肥法都是為了熱量赤字 沒有熱量赤字就是無法減肥! 真的假的? 也就是吃肉減肥法 生酮減肥法5
[問卦] 有沒有菲律賓減肥法的卦大家好， 剛剛走在路上聽到兩個職員在聊天 說什麼 Monday隨便吃 Tuesday任你吃 星期三不准吃 Thursday大大吃2
Re: [問卦] 不運動用斷食法減肥有用嗎?過來人經驗，168減肥法對新手而言真的很困難。 試想想忽然要你連續睡16小時，起床後連吃8小時，這要何等毅力! 可以試試我朋友推薦的菲律賓減肥法: Monday 隨便吃 Tuesday 任你吃1
[問卦] 這種減肥法有效嗎？是這樣的 肥宅最近想減肥 聽聞有種菲律賓很流行的減肥法 Monday隨便吃 Tuesday任你吃
Re: [問卦] 為什麼不用喝冰水減肥法？說到減肥這讓肥叔想到一個朋友 她為了參加舞會用了一種菲律賓的減肥法 Monday隨便吃 Tuesday 任你吃 星期三不準吃
[問片] 請問這段台詞是來自哪一部港片呢？之前在網路上看到這段影片 對於他引用的台詞很好奇 請問有沒有大神知道這段台詞是來自哪一部電影 （是粵語所以應該是港片） 我開始換髮型，減重，換風格，開始往前走，![[問片] 請問這段台詞是來自哪一部港片呢？](http://i0.hdslb.com/bfs/archive/3ebabe72f81cd3d60f54b89087e14acf71f4860f.jpg "[問片] 請問這段台詞是來自哪一部港片呢？")
![[閒聊] 有關於坊間的能量碗/波奇料理](https://i.meee.com.tw/tAsoir0.png "[閒聊] 有關於坊間的能量碗/波奇料理")