[問題] 請教台灣"果糖"較低的水果種類

miss854911/15 20:18找越不甜的水果不就是了?

oguesto11/15 20:30你可以估狗"糖尿病 水果"通常他們能吃的糖都不高

jfw61611/15 20:36草莓,藍莓,西瓜,芭樂

jfw61611/15 20:36這四個是我重訓後只吃的水果

jfw61611/15 20:37其他真的很好吃很甜的都戒了

jfw61611/15 20:38最後5kg..應該是加強運動強度

jfw61611/15 20:38或者運動時間

halulu11/15 20:40怎麼沒有芭樂跟番茄

sodahaini11/15 20:41練核心啊 不運動怎麼會瘦

FarkU11/15 21:12藍莓

cvsdy11/15 21:20芭樂是好水果 維他命C又高

a112121011/15 21:55拔臘

Ruruto4911/15 22:27芭樂(去籽) 但是現在不是產季的樣子 超貴O_O

halulu11/15 23:39葡萄的話 我想吃晴王～

fp73711/15 23:48芭樂囉 很讚

fp73711/15 23:48芭樂現在真的小貴

malcontent11/16 00:03黑醋栗

tsaiyt11/16 01:06火龍果。芭樂。莓果類

cubegaga11/16 04:04吃起來甜不甜跟含糖量不一定成正比

dianwei659911/16 06:44要就都不要吃說真的臺灣水果真的很甜真的要說的話就

dianwei659911/16 06:44是蕃茄吧

ZincSaga11/16 09:41小番茄，芭樂，蘋果，火龍果，香蕉

tommyfly11/16 09:52就是吃芭樂...飽足感又夠

KobeNi11/16 09:56平常就是吃芭樂蘋果奇異果, 訓練日當天會改香蕉

KobeNi11/16 09:56藍莓當然最好, 但太貴XDD

jessicashen11/16 10:48原來葡萄的果糖這麼高喔...

faechai556611/16 11:23芭樂還不錯 不太甜又能止飢 以前下班去wg上教練課前

faechai556611/16 11:23都會帶一些去吃 教練看到都問我到底有多愛吃芭樂XD

a112121011/16 11:27番茄最近爆炸貴

baken11/16 12:00量先減半試試看

higger11/16 12:08藍莓讀起來就有一股貴族氣息...

littlesno11/16 12:57一天最多吃兩到三份 一份是多少網路上搜尋就有

littlesno11/16 12:58練肚子的話 練伏地挺身會很有感 前提動作要對

voyage011/16 13:03藍莓

ZincSaga11/16 14:11藍莓可以買大賣場冷凍的，平均起來也不算太貴

likeaprayer11/16 15:02莓果類不適合台灣天氣種植比較可惜 不然是很好的水果

jfw61611/16 16:00藍莓貴,但是我自從減肥改變飲食習慣之後..

jfw61611/16 16:00其實吃藍莓沒想像中貴..

jfw61611/16 16:01早餐2,3顆蛋..咖啡,10顆藍莓

jfw61611/16 16:02比較起吃其他有的沒有的還是算便宜..

jfw61611/16 16:02一盒125G的,分3次吃,平均一次30塊錢左右

OrcDaGG11/16 23:31我都買冷凍草莓

iamoldtwo11/17 19:00☺

whereislove11/18 11:06芭樂跟大蕃茄 減重好朋友

lapetit11/19 01:12芭樂 小番茄

lapetit11/19 01:12藍莓我只吃jumbo 小的不好吃

bill834511/21 10:14芭樂！但最近蠻貴的

jimmy564172311/24 23:09芭樂最近要打疫苗想說補充一下維他命C 一斤50

medama12/06 01:44芭樂