Re: [討論]大家減肥是純飲控還是運動加飲控?
※ 引述《sea130281 (切胃仔-胃哥)》之銘言:
: 大家好,又是我,胃哥~
: 胃哥還算年輕,會看Dcard
: 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥,蠻訝異不少都是
: 純飲控不運動的,想想也合理
: 畢竟減肥飲控才是重中之重
: 而且胃哥看他們減肥成果雖然不運動純飲控
: 但瘦下來的身材外觀還是不差
: 果然年輕人就是年輕人
: 當然有運動減肥的也不少,大概一半一半吧
: 不知道中老年為主的PTT是純飲控多
: 還是飲控加運動多呢?
: 當然,大家都知道胃哥減肥是作弊仔,沒啥好推崇的
: 但還是想知道大家是飲控還是飲控加運動瘦的?
: PS:
: 最近胃哥都在政黑跟韓粉四啪塔綠班大戰,疏於鍛鍊
: 減肥稍微停滯了,最近在弄跟少林三十六房有關的鍛鍊
: 之後再跟大家分享,先給大家看這部老片
: 少林寺不愧為武學總匯,這麼早就有重訓觀念
: https://m.youtube.com/watch?v=ndYwjzM_dl4&t=3585s
這是最早武舉考事要考的科目
武則天覺得文人要考那當武人也該考考開始有武舉人考試。
第一門 長垛:即遠距離徒步射箭。
要有一定程度的強壯身
第二門 .馬射:即騎在馬上射箭。弓用七斗以上。
弓要拉度開多重
第三門 馬槍:即騎著馬使用長矛挑刺。長矛重八斤。
要能使用有一定重量的長矛
第四門 步射穿札:即射箭穿透鎧甲。
要射穿愷甲,所以弓也要拉得開一定程度的弓 古代以石爲單位
第五門 翹關:即舉重。關長一丈七尺,直徑三寸半,凡十舉。後手持關距出處無過一尺。
這不要講了 要力氣夠大
第六門 負重:背米五斛,行走二十步。
身上的裝備要能承受到一定程度
第七門. 才貌:身高六尺以上,說話流利,應對清楚。
身高高手比較長,講話不流利應對不清報告時聽得人
會痛苦而且可能聽錯難懂。
唐朝軍隊有種陌刀隊,就是很大把很重的刀,能連人帶馬ㄧ起劈了。
鎧甲有明光鎧如下圖
https://i.imgur.com/wybY5Lm.jpg
不用管多重,古裝戰爭劇其實演員最累的是要穿盔甲
那是要求真實但只是看起來像而已就會重了。
我覺得演歐洲中世紀的戰爭片應該更累
https://i.imgur.com/I3agb37.jpg
防禦力通常和重量成正相關,所以他們那時騎士有比賽
看起來和單調無趣,穿成這樣拿個長矛互相衝過去刺對方某處。
因爲他們騎士是貴族,有錢搞裝備。
這新三國演員說的,運氣好演諸葛亮這種就清鬆了。
現代軍隊全副武裝算很輕了。
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那歐洲騎士穿全身板甲不就更累
很明顯的古人軍人是會要重訓的
陌刀隊算特種部隊 要揮得動
其實古時候的種田,就是很重量的重訓了,年復一年死命操
的那種,只論力量基本就屌打現代人5條街了,只是飲食差,
綜合起來起碼贏2條街,我覺得更需要的只是把飲食提升
古時候種田 需要人力扛的推的不就像訓練農夫走路 龍門架走
路 推雪橇之類XD
棉甲一套也2X公斤 重量沒有差板甲太多~
不過買得起全套盔甲的都是官爺 行軍時有僕人幫忙處理
現在阿兵哥沒有帶僕人的...
陌刀還沒挖到 其實不知多大把多重 可是能連人帶馬劈了肯定
特大把特重
別人看書復原出來的
看到盔甲,就想到黑魂選騎士
基本上古代軍隊沒人用劍 是用鐧(和劍同音)和錘ㄧ樣打擊
破甲用 重 打擊破甲用的 基本上古人軍人力量就不能小 還
是要訓練才可能 裝備小兵可能爛所以可能不重 軍官就當然
比較好 不然關羽刺顏良於萬眾之中不可能盔甲都不穿就騎馬
衝過去殺了 那樣叫自殺
古代打仗冷兵器時代強才活得下來
只是有要考試後可能就比較有制式的訓練法
要考舉重啊 所以要練舉重啊 和現代最像的
戰國時就有舉鼎比賽的記錄舉鼎 秦武王 贏盪 和人比舉鼎比
到骨頭斷了死掉
舉重物自古就有 只是不知到底多久了 從石器時代可能就有了
原來我沒走錯板XDDD
至於少林寺的和尚幹麻練功夫 這可能古代和尚每天除了唸經
掃地種菜外沒事幹吧 和尚也沒別的事好做 隨朝快完蛋時少林
和尚有打強盜 唐朝就直接實質地鼓勵他們習武
漢末佛教信徒還沒習武的紀錄 到隨末突然發現這少林寺和尚
能打強盜 可能晉朝開始亂亂到隨朝亂太久了 求生存要練吧
當然不是武俠小說那種練法
古代有時會徵召僧兵來打仗 所以不會是練了和金庸小說那樣
高手碰到軍隊也沒輒 是能上戰場的
以前人每天曬太陽種田又扛各種貨物到處跑,身體素質不差
岳飛的兒子用的武器是雙錘 照記載有48公斤 但是不知ㄧ把48
還是兩把加起來48 當然這種是那種勇冠三軍的怪物等級的人
兩把共48比較可能
英國以前長弓手也不是隨便就能當的
隨唐開始用得兵器開始多樣化 錘很早就有 只是不歡迎很久
可能久鎧甲越來越好 要用這種專門能破甲的 又流行這種重
兵器當然要重訓
明光鎧就也算板甲了
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[閒聊] 大家曠野之息第一隻人馬怎麼打的?小弟我最近剛買曠野之息 時數40 在板上應該算少 第一次遇到人馬是要抓巨大的馬是遇到的 因為我騎著馬所以可以烙跑 第二次遇到的是雷獸山的 看大家說可以只拿箭完就跑27
[閒聊] 遊牧民族想更進一步還是得靠近戰騎兵吧如題 雖然說遊牧民族在草原上打帶跑,打不過就跑得遠遠的很爽 但如果想要更進一步攻城掠地建立國家,終究還是得靠近戰騎兵/重騎兵吧 畢竟你要佔人地盤,肯定就得跟敵方大軍正面交手 佔領地盤後,面對敵人的反撲一樣要正面對決,總不可能繼續跑給對方追吧18
[哈拉] 第19期以前 大專免考選預官義務役預官 (全名大專程度義務役預備軍官) 到因為一年義務役結束,末代106-1(第67期)止 考選制度和服役時間不斷改變 第19期以前的免考選(大專即當然預官) 第20期以後改成考選(碩士即當然預官)9
Re: [問題] 明清中國軍隊沒有大量武裝燧發槍的動力網友提到一篇論文,是關於西班牙17世紀的軍隊裝備變革,作者為專門研究17世紀 西班牙軍事史的學者Antonio José Rodríguez Hernández,論文中他討論歐洲軍隊 使用長矛、輕火繩槍、重火繩槍,到裝備燧發槍與刺刀的變革過程,並與較為延遲 變革的西班牙軍隊作比較。 我覺得這篇論文蠻呼應板友的討論,因此摘錄整理了論文中關於火繩槍與燧發槍的8
Re: [討教] 如果現代高手徐曉冬或館長穿越到古代等級是多少現代人總是認為以現代科技重訓肌力下一定能勝古代人,我只能講 各年代有自己的訓練方式,古代人在力量方面不一定輸現代人.從 清朝武舉就能看出. 清代時,先試馬步射,馬射二回六矢,中三為合。步射九矢中五為合。之後比併力氣, 包括拉硬弓、舞刀、舉石。弓分八、十、十二力;刀分八十、一百、百二斤;石分二2
Re: [討論] 力量大在冷兵器戰鬥優勢很大嗎?沒有啦那部影片有一點點偏向板甲 比如騎士是穿現代的軍靴=>這點就差很多了 在比如消防員是全副武裝氧氣桶氧氣面罩其他雜七雜八的,但是騎士就沒有了 在細部上面騎士也是盡量偏向現代化啦,諸如他只穿一件Aketon或者你要叫他 武裝服也行,帽子也是只有一個很簡單的內襯,對了現代士兵有帶步槍喔,騎