Re: [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？
上次挑了推文大多建議的My Protein、Mars、On的試喝包
來講一下心得好了
因為各賣場的小包裝原味都沒有了，我只好買乳類飲品系的口味
畢竟推文也有說水果味的普遍不好喝
Mars我買焦糖瑪奇朵和奶茶
這牌真的是最好喝的，你不跟我說是乳清蛋白我還真的不會發現
第一次泡有個小插曲，單純是我耍笨
因為我想說「既然是焦糖瑪奇朵，那用牛奶泡應該很好喝吧」
我家又沒有搖搖杯，就直接倒進杯子用湯匙攪
然後就整杯糊到比芝麻糊還糊，而且爆甜！有點變成奶昔狀了
喝了快一小時才喝完，因為太甜了
My Protein我買藍莓起司蛋糕還有香草
這牌真的最難喝，我曾被他們的蛋白棒雷過一次還是學不到教訓……
那次買了12條花了1000多
本來以為是市售燕麥那種酥脆的口感才買
結果質地是軟軟的又香精+代糖味+燕麥的粉味，真是硬著頭皮硬吞
那天起我就衷心佩服為了健身必須飲食控制的各位壯士，這種苦不是平常人可以吃的
有圖有真相
https://imgur.com/dMHTEcR
這次找到一個可以搖的杯子，然後用白開水搖均勻
一打開撲鼻而來的代糖味超噁的，讓我回想起蛋白棒的惡夢
一點都不天然，我到隔天還感覺喉嚨有那股味道
on買的是巧克力
一樣是用白開水搖，這個評價不好也不壞
喝起來就像巧克力牛奶喝到最後覺得底下的沉澱很可惜，用水稀釋過再喝的味道
還是喝得出代糖味，但沒有My Protein那樣恐怖
後來我有追加牛奶進去，比較好喝一點
其實在這期間也有在物色到底該買哪牌好
主要是找單包裝的
第一不怕喝不完，第二要是被雷到要送人、轉賣也衛生方便，第三是在公司喝方便
最後因為有看夢多TV，想給他一點支持而買了Tryall這牌
其實我不喜歡喝奶茶，一年可以說喝不到一杯那種程度
但賣場只剩這個組合有優惠而且是單包裝
……只能買了………
今天才喝第一包
一樣用白開水搖，水量是比建議的380cc多了一些，約有500
老樣子都有代糖味，就心得來說也是跟on差不多
之前推文有建議要買原味無糖的，但這家的原味無糖只有整包1kg的
我打算買了放家裡晚上喝，但我還在考慮中就是了
其實若我早晚這樣喝，加上三餐還是沒辦法達到教練跟我說的100g蛋白質攝取量
但跟我平常一整天下來約不到50g來說，已經算補很多了
畢竟是從完全不夠到勉強達標
反正才剛開始，就照著指示喝喝看吧
--
All in的花生芝麻跟白桃烏龍蠻好喝的
我乳清蛋白買成膠原蛋白 越吃越Q彈
肌肉版有乳清王的心得可以去看
好的我再去看看
果果堅果也有小包裝、HANA監製的蜿豆蛋白最近也有小包裝
原味因為太淡，我都會套半糖豆漿XD
先喝完這35包再說
我覺得唯一沒有代糖味的只有米森，超好喝
最近喝Peeta的焦糖瑪奇朵好喝不甜 但好貴
這種東西吃便宜方便的，再難吃都只是幾秒的事
所以我就選便宜的，口味其實都OK
三餐攝取都達不到基本量 還是要以食物為主
我推薦日廠的，最近我買明治的高蛋白，就是賣冰淇淋那
家的，味道真的不錯，歐美系的或許比較便宜，但是普遍
都很難吃，日系的飲食習慣比較接近台灣人的口味
列入參考
一整天不到50你應該多吃肉 雞蛋 豆製品 牛奶之類的
瓜哥的花生還不錯
喝原味的最好
請問cube 大 瓜哥是哪一牌呀（花生控誠心求問
推薦spark protein!有無糖、一分糖口味可選
室友也是吃米森的 他覺得很好
為什麼沒人推TRY ALL 喝到現在奶茶最好喝的牌子
我內文有說最終買了這牌 不難喝，但還是覺得如果純用開水泡代糖味有點強 目前是讓自己習慣的期間，我不打算加牛奶或豆漿來增加濃郁感 至少不會像My Protein那樣喝完會整嘴都是揮之不去的代糖味的不適 漱個口或喝個水就沒味道了
綠豆沙牛奶幾乎喝不出跟真品(?)的差異 MARS成分比較複雜的
那款味道很恐怖
我教練也說喝起來越好喝的通常成份就越複雜 建議我不要追求美味，但也是要自己喝得下去為前提 才會找那麼多牌子來測試，而不是一開始就買一桶 所以最終還是沒有買Mars，我覺得對我來說太甜了 像我這種幾乎不喝奶茶系飲料的人來說，要長期喝應該會受不了
就宜蘭瓜哥啊
Try all無添加是我喝過最可以接受的，搭什麼都不奇
那我會考慮購入 順便請問一下不加其他調味喝起來味道會類似比較淡的奶粉嗎？ 我只怕代糖味不怕奶味
@ptt880101 宜蘭瓜哥
以花生口味來說 是目前喝過最好喝的 如果有其他更好喝
的花生 也請網友們分享一下XD
不解蛋白棒到底要幹嘛，蛋白含量遠不及乳清，又爆幹貴
我也是看到youtube健身油土伯推薦才買，沒有其他原因，純粹好奇 因為在那之前有買那種超商常見，酥酥脆脆的燕麥棒當上班的零食 當時還沒有定時運動的習慣 那盒剛好吃完了想換個口味，就想說既然是健身的人在吃應該不會差到哪去 就訂了一盒蛋白棒來吃吃看 下場就是嘔嘔嘔嘔 現在看到健身油土伯推薦這種產品我的印象分都會先打七折 給我帶來的陰影太強了
推個Peeta的焦糖瑪其朵，不會太甜也不臭
蛋白棒就沒空吃早餐的時候澱一下很方便
spark的巧克力好吃
只推乳清王的分享
my protein的代糖真的很噁，後來買無代糖的香草口味（
單喝就淡奶粉味）混著喝，或是加杏仁粉，才能壓掉那個
味道
討厭代糖味的話推薦blue one的 無糖也不加代糖
米森好喝！
米森真的好喝，紅茶拿鐵、抹茶都蠻像飲料的，而且沒有可
怕的甜味，（唯一喝不太習慣紫米口味，喝了一包就不太想
喝了XD
Tryall鐵觀音、果果乳酸口味都很不錯
推推推推推~~~
Spark 煎茶是無糖的 很好喝 沒有怪味道
COSTCO的蛋白棒很好吃
樓上是說堅果棒還是天然谷的花生口味?沒查到蛋白棒
Spark 太貴了 不然很想買他的咖啡跟巧克力
無糖推米森和spark 但都偏貴
我聽信網上買 什麼花生巧克力 難喝的我都吐了
myp
借串，2月初買了MP隨身包，喝不下去，大概剩30包，需
要的站內信，免運
補充一下，純送不賣
米森紫米真的很雷！喝完很想吐..其他都好喝！
同為挑嘴人推，乳清蛋白有的真的化學味很重難入口+1
調味的都不OK 化工味
spark的最沒有異味也最不甜 但就是貴
試過on myp mars都覺得臭
果果的麥芽可可跟焦糖瑪琪朵，非常好喝
最近喝到creative power木瓜牛奶口味，加牛奶後跟統一
木瓜牛奶一模一樣！
a大已站內信
米森真的很好喝！可是太貴了 目前喝果果想換tryall
果果的原味 讚
tryall奶茶系列 先用水泡開再加牛奶超讚
推TRYALL的奶茶系列 喝起來不錯
SAVAS、NOTORIOUS的乳清我覺得喝起來都不差
米森紫米不難喝啊，就穀粉、擂茶類型的，我覺得還比一
般的好入口
我最近都喝SAVAS的優格口味耶！如果不喜歡太甜的可以喝
喝看
推米森 無糖跟飲品包都很好喝完全沒怪味
爆
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[問卦] 健身要喝哪一牌的乳清蛋白比較好安安 本魯肥宅 想要健身 健身房的巨巨都叫我多補充蛋白質 吃不夠就喝乳清 乳清蛋白美國超多種 一堆甜死人的口味 蛋白質有了 但也變肥了 那麼問題來了 純乳清蛋白 台灣哪一牌的什麼口味最好喝 --7
Re: [閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享分享一個 不怕麻煩 能取得最便宜有品質高蛋白的方法 因本人老婆之前是食品類代理商工作，找了某家進口乳清原料公司的業務，直接買了一包 因為年代有點久遠，有點忘記那家經銷商名稱.. 一包25kg裝 ，類似水泥袋那種包裝 7000元 純乳清粉，據說各品牌調味乳清的原料都是進這家的來調5
Re: [問卦] 欸！幹你老師現在的乳清做得也太好喝了吧最好喝的乳清是myprotein原味無糖無代糖， 加純喫茶綠茶。 在ptt健身版學來的，超級保肝好喝的。 本來買了一大包4公斤，每天唉唉叫喝不完。 喝了想吐。
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