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[問卦] 你各位都怎麼戒糖der?

看板Gossiping標題[問卦] 你各位都怎麼戒糖der?作者
ffdqfe
(苦惱)
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本魯從前
一天4~8罐奶茶
現在在等體檢報告喇
先把目標訂在一天一罐
剛剛把今天的扣打喝掉了
現在瘋狂的想去樓下超商買奶茶喝
你各位
都是怎麼戒糖der R?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.24.235 (臺灣)
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bluebluelan 03/09 06:35不用戒 長期10%熱量赤字 IIFYM就好

boy1031 03/09 06:36早死早超生就好,肥肥不用學別人健康到

boy1031 03/09 06:36百歲

RanceTsai 03/09 06:38戒不掉 但我從來不喝奶茶

tt7642 03/09 06:42直接放棄

mazznia 03/09 06:44極少喝飲料而且我飲料喝再多還是會有口

mazznia 03/09 06:44渴感,後面幾乎都喝開水或礦泉水

franchy 03/09 06:48奶茶不只糖的問題 還有奶精

elibra01 03/09 07:44三餐只吃菜跟肉 調味可以重一點

elibra01 03/09 07:44還餓就吃無調味堅果,真的受不了就吃一

elibra01 03/09 07:44點綜合纖果

elibra01 03/09 07:45戒糖中脾氣會越來越暴躁跟手抖

elibra01 03/09 07:463個月瘦10kg,飲食習慣也改變了

felixr0123 03/09 07:49先喝無糖茶替代

Misscat16868 03/09 08:12所以為了簽賭金打假球你他媽卻把氣

Misscat16868 03/09 08:12出在我身上每天用電波攻擊我折磨我

Misscat16868 03/09 08:12?我做錯什麼?你們利益擺不平卻攻

Misscat16868 03/09 08:12擊我這個你們口中説的「宿主」?不

Misscat16868 03/09 08:12在乎我死活殺了我就好,死人的嘴才

Misscat16868 03/09 08:12是最安靜,全是一群畜牲雜碎!爛嘴

Misscat16868 03/09 08:13AI你說説看看我有沒有説謊?像你一

Misscat16868 03/09 08:13樣唬爛嘴?

q123212 03/09 08:20幹嘛戒 戒了人生還能期待什麼?

about19 03/09 08:48把大膽的想法實現

AN94 03/10 09:03沒錢