[問卦] 你各位都怎麼戒糖der?
本魯從前
一天4~8罐奶茶
現在在等體檢報告喇
先把目標訂在一天一罐
剛剛把今天的扣打喝掉了
現在瘋狂的想去樓下超商買奶茶喝
你各位
都是怎麼戒糖der R?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.24.235 (臺灣)
※ PTT 網址
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不用戒 長期10%熱量赤字 IIFYM就好
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早死早超生就好,肥肥不用學別人健康到
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百歲
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戒不掉 但我從來不喝奶茶
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直接放棄
推
極少喝飲料而且我飲料喝再多還是會有口
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渴感,後面幾乎都喝開水或礦泉水
推
奶茶不只糖的問題 還有奶精
推
三餐只吃菜跟肉 調味可以重一點
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還餓就吃無調味堅果,真的受不了就吃一
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點綜合纖果
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戒糖中脾氣會越來越暴躁跟手抖
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3個月瘦10kg,飲食習慣也改變了
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先喝無糖茶替代
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所以為了簽賭金打假球你他媽卻把氣
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出在我身上每天用電波攻擊我折磨我
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?我做錯什麼?你們利益擺不平卻攻
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擊我這個你們口中説的「宿主」?不
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在乎我死活殺了我就好,死人的嘴才
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是最安靜,全是一群畜牲雜碎!爛嘴
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AI你說説看看我有沒有説謊?像你一
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樣唬爛嘴?
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幹嘛戒 戒了人生還能期待什麼?
推
把大膽的想法實現
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沒錢
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[問卦] 有戒糖門診嗎以前在學藥局戒菸門診時 除了尼古丁替代藥物 也有從手部動作、口腔咀嚼等習慣下手 整體來說有個完整的系統 不單單只是說"你要忍住"這種風涼話16
[問題] 你各位喜歡布丁奶茶嗎還記得我小時候最愛喝的就是布丁奶茶了 而且都點半糖微冰 後來才知道其實不健康 你各位 女孩們 也喜歡布丁奶茶嗎?? 我其實還是很愛 只是開始會喝別的種類的東西了16
[問卦] 大家戒糖最高紀錄是多久?嗨嗨 4窩肥ㄦ喇 本肥ㄦ剛剛跟朋友分享手搖杯 才發現他戒糖已經兩個禮拜了 而且還是個道道地地的臺南人 讓本肥ㄦ很是震驚15
[閒聊] 大家覺得和奶茶最搭的配料是?如果要說最百搭的飲料,應該就是奶茶無誤了吧, 不管什麼配料奶茶都可以駕馭, 常見的有波霸、珍珠、芋圓、椰果、仙草、布丁、寒天、蘆薈 或是比較稀有的粉粿、燕麥、豆花、奇亞子、咖啡凍、爆爆晶球、紫米 我自己最常喝的是加珍珠or布丁啦6
[問卦] 戒糖飲料最近在嘗試戒糖 但還是覺得不喝點有味道的東西 嘴巴總是有口氣 超商買了一罐飲料 冷萃拿鐵咖啡(無加糖)6
[問卦] 有沒有戒糖後感覺健康多了的八卦因為脂肪肝的關係 下定決心不喝含糖飲料 之前都會喝微糖的 現在戒糖已經快一個禮拜 竟然感覺比較有精神6
[問卦] KTV只能喝飲料又不能喝酒?各位E cup、30cm安安 洨魯肥宅昨天去夜唱 結果發現不能吃東西就算惹 喝的還不能點酒喝 結果低消只能拿來點一堆冰奶茶5
[問卦] 喝了奶茶跟喝酒一樣平常戒糖 都喝無糖豆漿 今天想說難得喝一下奶茶 結果喝完沒多久就開始頭暈想睡覺 但現在上班不能睡想說滑一下 臉書 發現自己笑點變低了 仔細想想好像跟我喝酒以後一樣 只差沒有臉部發熱 這半年來每次喝奶茶都這樣 從早餐店奶茶 超商盒裝 各家手搖店 全都是這樣6
[問卦] 蝌蚪奶茶印象中小時候在電視上看過一個節目 在喝蝌蚪奶茶 就是把活蝌蚪裝進奶茶裡面喝 還能看見那些蝌蚪在游 當時覺得超噁心的
爆
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