[問卦] 如何把肌肉控制練成這樣
請問版上各位強者大家好
我想詢問如何把肌肉練成這樣
https://youtu.be/rRrCakkG5Vo?si=tXttL7Gm6klFqnSQ
這樣我就可以嚇女同事了
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懶得點,投胎
噓
樓下點
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還有Google是不是智障為什麼縮網址還硬
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高雄十八招
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是不是不會截圖?
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要加個tracker把網址弄更長操機掰屎腦
推
p的吧
噓
你有範馬之血嗎
推
背部肌肉真的可以玩成這樣嗎?=_=哇
推
就跟抖胸一樣 你常練該肌肉就能控制啊
推
應該是縮背肌吧 這種都要練到一個程度
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推
再騎快一點就閃過去了
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看了好冷感
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[問卦] 健身練成巨巨其實穿衣服超醜耶很多人健身的出發點 其實都為了穿衣服好看 都是衝著 「不用特別穿搭 ~ 一套素T牛仔褲 有肌肉撐起來就很舒服好看」 去練的8
[問卦] 體脂很高是不是很好練肌肉?我看很多很油膩的,去健身後,都把脂肪練成肌肉了。但是這種久沒練,肌肉不會轉換成 脂肪嗎?脂肪大概練多久才會轉換成肌肉? --5
[問卦] 體操與舉重誰的肌肉大?男子組體操看下去 是不是每一個都肌肉比舉重選手還要壯大呢? 那如果舉重選手練成體操選手的上半身,加上原本的舉重技巧下, 是不是又可以舉更多了呢? --8
[問卦] 蔡割跟九面人誰瘦下來是好看的?如題 很多人瘦下來或是有肌肉都可以靠身材去蓋過顏值 例如 蓋X、批他 蔡割跟九面人如果練成肌肉人 可以蓋過顏值嗎?4
[問卦] 女生的肌肉真的能練成這樣嗎?有看過男生那種健美冠軍 也有看過女生的 只是剛剛看到這張還是嚇到 不知道是不是P的6
[問題] 雷恩如果今天去的是成吉思汗會怎樣?雷恩去了黑暗料理界訓練鍛鍊出滿身的肌肉 跟刀工 如果當時雷恩去的不是黑暗料理界訓練 而是不小心來到台灣林口的成吉思汗訓練 這樣雷恩會學到什麼? 一樣也會練成滿身肌肉嗎? --X
[問卦] 肌肉練成那樣也怕棍子打?肌肉男不是應該很耐打嗎 怎麼警棍打一下就癱瘓了 後面還被打那麼多下 照理來說應該被打一下之後馬上反制 用蠻力把對方棍子搶過來就好了啊3
[問卦] 女巨巨會吸引女巨巨嗎如題 男生練成巨巨會吸引男巨巨 那女生練成巨巨 會吸引女巨巨嗎 一直以來只有聽說男生會看男生的肌肉1
[問卦] 台女不愛肌肉但是喜歡韓星大於日星?最近獅王兩個朋友都練成大肌肉 結果追女生兩個都被打槍 女生都說不喜歡大肌肉 但是韓星每個都大肌肉,台女卻很愛 日星都瘦皮猴台女也不愛- 唉,肥肥我最近才開始追終末女武神二啊, 裡面第五場,人類代表雷電相撲選手,可以控制肌肉, 搭配女武神神器練成,可以發揮類似幽遊白書裡戶愚呂弟120%的肌肉型態, 終末二是不是在致敬幽遊白書啊? 是說,大奶神明到底要不要下來打一場啦,想看波濤洶湧的招式。
爆
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[爆卦] 范姐出新片澄清爆
[問卦] 台南是如何培育出一堆頂尖人才的?爆
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[問卦] 有沒有隨便一個路人都能電爆呱吉的八卦啊爆
[問卦] 所以為啥當初要五權分立?爆
[問卦] 賴皮寮安全下莊了?還有人記得嗎?爆
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[問卦] 兄弟姐妹分家產,真的會很計較嗎?51
[問卦] 鄭家純像是是年輕版的周玉蔻嗎???爆
[問卦] 如果年底,電價要再漲40%,大家能接受嗎45
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[問卦] 震撼!高山上出現母雞!!45
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[問卦] 黃仁勳推薦的王記府城肉粽真的好好吃喔42
[問卦] 一億和放大燈二選一,選哪個???35
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[問卦] 台電的錢到底花去哪裡?有人知道嗎?34
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[問卦] 這裡是汐止嗎?怎麼去搭捷運比較快?