Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了
有沒有救不知道
但每天活在痛苦的情緒中
像我重度憂鬱和焦慮
只有一個人 沒家人沒朋友 沒有任何依靠
自己獨居15年有了吧
白天就逼自己去工作 為了吃飯
然後晚上就是在房間崩潰
痛哭 打滾 拿頭去撞牆 把自己的手咬到都血
然後Google怎樣去死比較痛快
有這些情緒就是吃藥吃藥再吃藥
越吃越重 藥可以把你痛苦的腦子強硬的鎮靜
然後被鎮靜麻醉了 就睡著了 明天繼續上班
有時候太嚴重就請假
每天這樣輪迴
我不知道活著是為了什麼
沒有人可以聽我說 聽我哭
我只能在這裡刷存在感 然後繼續崩潰
怎樣才算是活著 我不知道
--
起碼你還會上ptt
辛苦了
心會痛苦 也會快樂 心能造業 也能轉業
這個真不知道怎麼幫
你比我還嚴重欸
你有時間憂鬱 不如把力氣拿來練二頭肌
有一天去做一件大事
辛苦你了
虛空世界 悉我自心
找遊戲玩 遊戲上認識人聊天
我自己在房間也是躺在床上很痛苦像活在
地獄,不斷的覺得自己沒用,飯都不想吃
可憐
,只覺得吃飯很麻煩,白天就打打工找個
事讓自己做
辛苦了
一直想著跳樓或是跳橋直接墜落到地面痛
苦是不是一瞬間的事
趕快換工作,當工人看看。
晚點有反社會的言論可以直接跳過
公營?
對憂鬱症的人而言只要醒著就是痛苦 辛苦了
Errr要試試cbd 嗎?
很多人和你ㄧ樣 只是沒說出來 辛苦了
羨慕你還能去上班
辛苦了
去動物園 植物園 海邊 湖邊 慢慢走,邊
走邊把眼睛往外看不要思考內在
辛苦了 腦子生病了 還很難治癒他
看文字滿滿的痛苦..
大腦真的太複雜辛苦了
多找一點生活的樂子吧qq
感覺跟推特上一些女生很像
上ptt已經贏一大票了
有心情板可以發文吧,不行就這邊發
還是有人會看你說話的
如果能逼自己上班 那能否逼逼看晚
上找事情做?
可以上班已經很了不起了
辛苦了,趕快戒斷PTT,只會加重你病情
辛苦了
上ptt發發廢文回回廢文,幹譙政府很快
就過了
你可以選擇罵政府 很多人會跟你一起的
ptt又救了一個
辛苦了
如果強迫自己去社交呢?
5566都是一家人,要不要試試跑步
有意識有心跳就是活著啊,活著就自己
決定
看狗狗影片 療癒
重訓會不會有幫助啊?
上PTT才好吧 還有個出口 沒上更慘
真的很難,有沒有考慮從運動開始?
有未罹患憂鬱症的情緒記憶嗎
上PTT跟運動建議選運動吧
辛苦了
說真的,PTT就大染缸,不會讓心靈平靜
,只會更焦躁....
投筆從戎,殺豬拔毛,民族英雄
RIP
如果可以的話,建議強迫自己做點有趣
的事(想辦法嘗試興趣)
打打電動?
拍拍QQ
可以看一下沙特哲學,或是讓自己體驗到 o
verview effect
根本是我
你看起來性慾還很強啊,這生存本能讓你還
活著呢
加油啊 做點能讓自己分心 放鬆的事吧
我朋友自己從重度憂鬱走出來現在在
那邊嘴砲 給你參考
念地藏經,每天念憂鬱症就會好了
一點小事情也煩惱 無聊 可憐哪
他長髮的帥是pr 99.99了
假日逼自己去參加一些社團交朋友?之前朋友
逼我去參加各種團,本來我也覺得沒必要,但
還是當成做任務一樣參加每一種活動,後來意
外的找到某些喜歡的活動,也交到新的朋友,
後來感覺比較好了才漸漸沒吃藥,雖然中途也
是覺得很累,唉唉加油
加油
辛苦了 我獨居11年 但是抽離跟無力
妳帶有這麼深的情緒 肯定比我辛苦
辛苦了,推薦你看楊定一
辛苦了
要不要打電動
拍拍
56迷站出來挺你
每天努力的生活,你很棒喔!加油加油
看看佛學,離苦得樂的方法
辛苦你了希望你有事沒事能來這裡和大家臭
幹譙覺得這是ptt小小救世
貢獻,家裡也有家人類似醬紙
不知道能幫你什麼,跟你說聲加油!
要不要試著養寵物
起碼還能八卦版發廢文 有廢友挺你
鄉民陪著你
拍拍~還有ptt的大家陪伴你 你不孤單
拍拍 辛苦了
PTT無論何時都有上萬人,大家都在陪你
,你不是孤單的
多po 廢文,讓心情好點
真想死的話方法多的事 還需要估狗喔
保重
常到大自然曬太陽走路
每天曬太陽跟運動
把運動當作吃藥
辛苦了,我媽也是重鬱,給你拍拍
尻一槍有用嗎?
加油
尻一尻 身心舒暢
感謝你讓我了解到我根本沒有抑鬱方面的
問題QQ
哭啊 心疼
找款wow遊戲 一起出團
你還有鄉民們陪你啊 不孤單噢☺
一切都會更好的,你不是一個人
多po文
憂鬱症是腦內分泌失調
辛苦了
能發文至少可以紓緩一些
辛苦了
尻一槍有效嗎
秀秀
把心情寫出來 拍拍
辛苦了
辛苦了,可能太孤單了,能理解
辛苦了QQ
不要學某__騷擾人就好QQ
活著當然是繳房貸啊
可以跟本肥分享,你不孤單!
很嚴重的時候 有空都在想 怎麼還活著
自殺方法 去哪裡自殺 要怎麼去自殺 反
覆拿自殺的道具出來 憑什麼活著 又一
天很對不起世界怎麼還活著(回到起點
)這樣 很難說什麼交友找什麼興趣 當
時的興趣就是自我批評得到自殺的結論
那個積極度跟堅持感 如果換成別的事情
大概就能單攻玉山了吧 那不是一般人
可以想像到的瘋狂感….
要不要玩一下電腦遊戲
加油,要不要試著找些興趣轉移注意力~
加入民進党 就解決憂鬱症了 沒看那些
垃圾塔綠班可憐時裝憂鬱症 平時大魚大
肉過得快樂 你也加入就能治好了
你需要acg
吃藥
還好還有ptt,呵呵
還活著就還有希望,不要放棄。
一群臭肥宅陪著你呢
還有ptt可以發廢文不用怕
拍拍
祝福你~
我們可以一起走
辛苦了 你有在做有氧運動嗎?一直想
知道有氧真的可以產生多巴胺嗎?
再等幾年看看神經刺激器能不能納入健保
加油
找興趣玩啊 像上ppt發廢文
可以上ptt 發洩一下,辛苦你了
健身
我懂,也在吃藥控制,有情緒隨時上ptt 發
廢文發洩,很多人在這陪你。
辛苦了 加油
一起努力吧 還有PTT
辛苦了 有朋友也是這樣
有人陪伴差異很大
來找我聊天啊 哥
加油~如果需要肥宅陪你聊天,可以找我~
可以去馬醫生的YT看看。看他說的方式有沒有
幫助
可以在這裡跟大家說喔
保持運動也是一個解
運動可以緩解情緒
放屁 阿滴不就活得很好 為什麼不學學人
家
參加遊行大力吼出來
抽離舒適圈
辛苦了,一切都會更好的,加油!
不要放棄治療阿,去找心理諮商說出你心
中的話吧
你有學過健身跟格鬥嗎bruv ?
fNIR+rTMS
追劇吧 想哭想笑想狂吼 都去做吧 不要憋
著 不需要在意別人怎麼看怎麼想 假裝世界
只有你一人 閉上眼 注意力集中在呼吸 想
像空氣進入你體內繞一圈被你吐出來 連帶
那些身體不需要的東西一起 試試看上面這
些
至少有吃藥 比一堆有病還不吃得好了
像ryan2001講得一樣 學學阿滴
爆
首Po是這樣的 我現在憂鬱症不知道什麼程度 每天都在哭哭到眼睛很痛的那種 真的覺得自己沒救了 怕自己會不去社會2
有些人無法體會憂鬱症的感覺 其實要體會很簡單 就是放完假 星期一準備上班的時候 那種感覺Blue monday 的感覺 正常人大概一到公司開始工作後就會恢復1
之前看到一個醫師談斷食的影片,有分享到 其中一個重度憂鬱患者,本來想自殺,斷食四 天後就不想自殺了,還有親身說明。 (訪談)不吃4天想餓死?結果意外消除重度憂鬱,驚人成功故事,柏格醫生 Dr Berg3
吃藥、運動、諮商輔導、遠離導火線,慢慢來至少一年內會有所改善。心理諮商是最痛苦的 治療,不斷引導自己自掀瘡疤。 撐得過總會有一個點協助轉念,撐不過不勉強,就靠吃藥、運動控制,激進點讓自己累到無 法思考其他雜事也是一種方法。 我家長輩、我跟我妹全部都有憂鬱躁鬱病史,幾年前自己也吃了一年藥,所幸是控制下來沒44
這篇好像是一年多前打的, 我到現在穩定工作好幾年了, 不過目前還有在持續服藥 有興趣的可以看一下, 介紹的都是不用錢或幾乎不用錢的方法, 因為我很窮 如果認為我只是以為自己已經痊癒的就當沒看到 目前我能穩定工作也沒了自殺念頭 所以我覺得應該至少是好一半了, 以下是本文1
說真的,能給你最多幫助的就是醫師 其他人給的意見再多,對你可能不會有太大的幫助 就我自己一位身邊朋友的狀況來說 要憂鬱症的人不去想腦海中的事情是不可能的 我能提供的只有接受這樣的自己7
自己上網搜尋:藍色流感 當時雜誌有一系列的報導,都是請醫生來講解,當時醫生估計台灣潛在的憂鬱人口高達50 0萬人 你沒看錯,台灣潛在憂鬱人口有500萬人 然後,官方認證精神分裂50多萬人,其他躁鬱症之類的大概也是50萬人(實際人數可能更多7
同樣在治療的肥肥給你點建議 最重要也是首先該做的是看醫生 先服藥治療 畢竟是腦子生病了 幫它當做是生理上的疾病去治療1
認真回你 搞錯重心的人才會得憂鬱症 自己除了上帝以外永遠是最重要的 即便家人朋友都不愛你 只要沒做傷天害理傷害別人的事
40
[問題] 該怎麼解決半夜突如其來的憂鬱感?本人目前有輕度憂鬱症 有定期吃藥跟看醫生 但目前已經換了三間診所了,吃了很多藥半夜還是會覺得很憂鬱很想哭 家人和醫生都會問我為什麼會想哭,但我也不知道,就是一種很突然的情緒上來,就哭了 最近有想要養養寵物的念頭,想著或許有東西陪著自己也許就會好一點 有人有類似的經驗嗎?……35
Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症(手機排版可能影響閱讀請見諒) 我曾經有過滿嚴重的情感疾患病史,想以過來人的身份説幾句話 我有一個穩定交往的男友,在我病情不穩定的時候,他陪伴我走過許多難熬的時刻 有時候回想起來都覺得他沒有跟我分手真的是奇蹟 這邊我只挑幾個會影響他人的事件讓原po參考30
Re: [閒聊] 關於憂鬱症/躁鬱症的問題先吃藥治療,你會慢慢重拾對人生的興趣。 : 2.憂鬱症務必要讓家人和女友知道嗎? 家人一定要知道,和你同住的人也一定要知道。如果女友是你決定要走一輩子的對象,也 要讓她知道! : 3.以前工作常接觸客戶、人緣還可以,患病之後很不想面對人群,甚至有點害怕人群,13
[討論] 憂鬱症病友會很羨慕不用吃藥的病友嗎最近阿滴出了憂鬱症相關書籍,所以我就去買了電子書來看 其實看了幾頁看不太下去,覺得他寫他的憂鬱症的情緒好真實 我很容易就被牽引住,所以我就沒有繼續看下去 雖然我現在憂鬱症狀態維持的還不錯 頂多就是飲食需要控制而已,但我還是好羨慕阿滴罹患憂鬱症僅一年就不用吃藥7
Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症先說結論:有精神疾患的,能不碰就不碰,尤其是不願意好好治療的那種 雖然這樣聽起來很殘忍,但現實就是除非你天賦異稟,否則很大機率會把自己捲進情緒的漩渦 我和前任交往了四年多,當時他的診斷是重鬱症,起初的兩年多他還沒嚴重發病,他對我很好,我們就像一般的情侶那樣,但後來因為工作等種種生活壓力,他整個人開始越來越憂鬱 當時他有意識到自己的狀態不好,而我也鼓勵他去就醫,雖然因為工作的關係偶爾會漏藥,不過也就那麼相安無事了一陣子 但情況並不一直那麼樂觀,他憂鬱的情形還是在,好一點的時候他只是獨自哭泣,就算我如何陪伴似乎也沒有改善6
Re: [問卦] 有精神疾病的超級正妹大家能接受嗎?認真回 任何的精神疾病的人 就算有穩定看醫生按時吃藥 問題還是在 如果想要跟有任何精神疾病的人結婚還是幹嘛X
[問卦] 好痛苦哦!!!?欸欸肥宅 小妹我台大IU 小妹我朋友 整天心情都好不起來 做什麼都沒動力
爆
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