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Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了

geogeo0712 發表於 2023/7/5 下午11:22:59
看板Gossiping標題Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了作者
geogeo0712
 (黑鍋鍛造+9)時間推噓 3 推:7 噓:4 →:27

吃藥、運動、諮商輔導、遠離導火線，慢慢來至少一年內會有所改善。心理諮商是最痛苦的治療，不斷引導自己自掀瘡疤。
撐得過總會有一個點協助轉念，撐不過不勉強，就靠吃藥、運動控制，激進點讓自己累到無法思考其他雜事也是一種方法。
我家長輩、我跟我妹全部都有憂鬱躁鬱病史，幾年前自己也吃了一年藥，所幸是控制下來沒再吃藥，但不可能根治，現在有時在某個點轉不過時還是會有病識感，及早對情緒做處理，可以避免再度發作。

除非嚴重到影響睡眠、或是自我傷害等激烈行為，不建議長期吃藥，鬱症往往伴隨躁症，會交錯不斷發生，長期服用且沒有其他管道疏解，交錯發作間隔會越來越短，也很容易增加失智風險。
例如我奶奶，吃了10多年憂鬱躁鬱藥，最後一次躁鬱接續憂鬱隔一個月後開始認不得我、表達能力下降，再隔一個月後已經失智到看著我沒辦法講話。最後不到兩個月因為身體機能下降、無法言語表達，吃東西噎到就走了。

學著用最舒服的方式與憂鬱症相處很難，但也是最好的治療。加油，一定可以通過難關的。

※ 引述《radiotofu》之銘言
: 是這樣的
: 我現在憂鬱症不知道什麼程度
: 每天都在哭哭到眼睛很痛的那種
: 真的覺得自己沒救了
: 怕自己會不去社會
: 很想要砍掉重練
: 東西也都買了準備好隨時離開
: 雖然我爸媽支持我先休息
: 但我覺得自己沒工作就很沒用
: 不能活著拖累大家
: 每次看到明星自殺過世
: 都會很希望是自己
: 罹患憂鬱症是不是就沒救了？
: 希望大家可以認真一點回答
: 雖然我也不能阻止鄉民說什麼
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※ PTT 留言評論
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噓

viable 07/05 23:24我認為 我有對世界有貢獻研究被剽竊 我有

→

viable 07/05 23:24資格說那些沒貢獻就憂鬱症的應該別再活著

推

King5566 07/05 23:24如果有個難關克服不了 可以選擇放棄嗎

→

viable 07/05 23:24浪費資源

推

sheng76314 07/05 23:25https://i.imgur.com/U725zlI.jpg
噓

k44754 07/05 23:25抓去慢性病房關一年啦= =

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t72312 07/05 23:25要記住 放棄最簡單 堅持更困難

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viable 07/05 23:25就是他們消耗浪費資源 所以整個世界沒有

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viable 07/05 23:25能力給我我贏得的報酬

→

SnowTrance 07/05 23:26自掀蒼疤就是暴露療法啊 慎用…

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viable 07/05 23:26一個前瞻的研究可以造福全世界幾十億的人
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viable 07/05 23:26口 結果勒

噓

sonyabear 07/05 23:26你那個是躁鬱症吧？遺傳的！憂鬱症不

→

sonyabear 07/05 23:27見得會伴隨躁症，別亂教

推

blue999 07/05 23:27運動吧 我是覺得盡量不要吃藥 打那種團

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blue999 07/05 23:27體運動的 會讓自己很開心

推

sheng76314 07/05 23:27你奶奶後面是巴金森

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SnowTrance 07/05 23:28聽說躁狂發作時 會很嗨 是真的嗎？

噓

viable 07/05 23:29沒貢獻就憂鬱症的直接比照納粹集中營辦理

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viable 07/05 23:30啦

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sheng76314 07/05 23:30你貌似太極端了 比較像思覺失調

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viable 07/05 23:31像一堆會救一堆垃圾到處亂停車也沒新創新

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viable 07/05 23:31貢獻的醫生也應該比照納粹屠集中營屠殺掉

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viable 07/05 23:33沒腦的垃圾 妨礙世界進步 沒貢獻還整天在

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viable 07/05 23:33那邊必要之惡 缺德又演化爛

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viable 07/05 23:33根本不應該讓演化爛的人活著

推

mininakai 07/05 23:34親愛的，抱抱妳，不要看酸民推文，妳

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mininakai 07/05 23:34很棒了。

推

mininakai 07/05 23:36能有病識感真的很棒，希望你跟你所愛

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mininakai 07/05 23:36的人們，能一直跟病魔和平共處，平安

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mininakai 07/05 23:36快樂。

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oguesto 07/05 23:40放棄會死嗎？如果會死就不要放棄 反之沒

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oguesto 07/05 23:40關係

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ME13 07/05 23:53https://youtu.be/tQDV5jHD8zs

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geogeo0712 07/06 00:02僅是針對照顧憂鬱、躁鬱患者20年及自

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geogeo0712 07/06 00:02身分享，至於某樓的垃圾言論可一笑置

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geogeo0712 07/06 00:02之，比任何一個人都需要就醫。

推

mininakai 07/06 00:50很ok的，酸民不要理
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