[問卦] 有沒有市面上的葉黃素沒有很全面的八卦？

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買葉黃素產品之前，請先確認自己的需求到底是什麼，大概可以分為兩種，一種是50歲以 上單純的保養，為了預防老年容易有的黃斑部病變，另一種是50歲以下改善眼睛乾澀、眼 壓高的不適感，不過你說吃沒差別，不知道你都吃什麼類型的葉黃素？ 先說第一種，單純想要預防黃斑部病變的，很多人買Iherb的其實也OK，看他時不時就來 個大特賣，以台灣人愛吃保健食品的尿性，一次買一堆來囤的大有人在，不過現在可能要

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★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：最近上班常須要做報告需要長時間盯電腦看報表跟PPT，回家娛樂耍廢 又會打電動追劇，眼睛常常乾澀不舒服，想要顧自己眼睛打算買葉黃素來吃 ★挑選需求：實際能夠保護眼睛黃斑部，可以改善眼睛乾澀緊繃的葉黃素 選手1號：明守對策

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★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 家母目前上班會長期盯著電腦 回家休息則是常看韓劇或YOUTUBE 過去有吃過白蘭氏金盞花那款，但效果不明顯

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★挑色/挑尺寸/挑款式：挑品牌 ☆個人資料簡述： 過陣子要回老家，之前主要都是帶滴雞精，這次想要帶其他的保健品回去，也是因為爸媽 身體不如以往，眼睛越來越看不清楚，還因為疫情的關係很擔心兩位的免疫力 ★挑選需求：

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前陣子眼睛長期疲勞，有點不太舒服，看遠看近總覺得不是很清楚 尤其看螢幕時明明沒很亮，卻覺得非常亮的感覺 最近老婆買了一罐葉黃素給我，希望我每天吃 但是吃了快半罐了，都還是沒什麼感覺 看了醫生，是說葉黃素要吃，但主要還是要吃一些可以清血管的食物保養

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我自己算是高度用眼的人，平常用3C產品用得很兇，有點眼睛疾病 為了要好好顧好自己和家人的眼睛健康，開始吃了不少葉黃素，有些有效果， 有些就很普通 尤其最近又疫情延燒，窩在家裡追劇用眼就更兇了。 所以跟大家分享四款我吃過的葉黃素心得

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爬文看了板上分享葉黃素要選游離型分子較小 而且最好是有黑醋栗、蝦紅素等複方成份 看了目前在吃的葉黃素 是游離型也有添加蝦紅素 最近快吃完差不多要再準備

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大家午安～ 之前想買葉黃素上來爬文受益良多 所以想說寫個心得～～～ 因為是上班族每天盯電腦 其中一項工作需要一兩鐘頭非常專注用眼 每次結束那段接下來幾個小時都會視線模糊QQ（本身沒近視） ——進入正題——

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眼睛看3C都會不舒服,有看了幾次醫生, 有的說血液循環不好,有的是說乾眼症, 總之就是不能常看3C... 無奈之餘想說買個葉黃素來吃吃看~ 網路上搜尋一下找到兩家,