[問卦] 請問潮吹or射精能幫運動員減少體重嗎？
有些運動員 很吃身體重量，
柔道 相撲 舉重 等等
超過運動員量級比賽的重量就會被取消資格
人類身體水份就佔70%，
所以排汗 排尿能夠降低體重
排便當然也可以
另外射精 跟 潮吹 也是體內分泌液體的排出 ，
應該也能夠減少體內水份的重量
好奇有沒有哪個國家運動比賽規則，
明訂禁止 依靠 射精 or 潮吹來降低體重，
然後過磅？
各位30cm大大知道嗎？
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蓋
推
你太晚講了
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五樓知道
推
蓋
推
有啊，之前有比健美兩天脫水13公斤
推
五樓增加兩億
噓
射精太慢 我建議吐口水 =.=
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那是玩命而且絕對不會過藥檢
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肛交才可以
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直腸清空
推
五樓巨巨
推
笑死 你覺得這類體液要儲存在哪個裝得
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下100g的大空間？
推
浣腸劑可以
噓
哎呀,怎麼當場不說咧...
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沒看過第一神拳嗎 減重多痛苦你就知道
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射精勒
推
過磅馬都脫水
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你精液100g?
推
那為什麼不直接去捐血500cc比較快？
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過磅完不能影響運動表現啊= = 一直喊
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抽血的是怎樣
推
新兵防過重 新兵要捐血
推
樓上 跑步到流500cc汗 應該是影響體力更
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多吧?
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笑死沒達標連比都不能比 還要什麼表現
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為什麼不當場抽脂
推
示範過了 泡粗鹽吸水出來
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這樣比賽狀態那麼差怎比，他們已經先脫水
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身體很虛
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脫水的效率比你講那兩個高多了
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教練會幫
推
早說 怎麼不早說
推
教練:你怎麼不早說?
推
老公或老婆突然開門進來，可以
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[問卦] 羅嘉翎183欸 為啥要選這麼嚴苛的量級？本人完全不懂跆拳道 純粹認真問 為啥羅嘉翎要選這個量級？ 他選個第三級量級比較合理吧？ （57-67kg）![[問卦] 羅嘉翎183欸 為啥要選這麼嚴苛的量級？](https://i.imgur.com/DAllPRxb.jpg "[問卦] 羅嘉翎183欸 為啥要選這麼嚴苛的量級？")
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[討論] NBA選秀體測相關、球員臥推成績與臥推小小弟是美國運動委員會的認證教練與相關內容專家（營養與運動員訓練），目前從事健身教練和教練培訓的工作，有定期發表偏知識性文章在IG粉專的習慣。 近期在準備「臥推」相關文章時，無意間看著NBA的體測數據看到著迷XD 就把一些體測數據和相關內容抒寫了一下，那因為運動員訓練、運動員體測這些內容。 或許一些板友和球友們不太能體會或理解，那小弟剛好在產業中，手上又有幾位是業餘運動員，有些運動員訓練的經驗，也有擔任大學籃球隊的私人體能教練所以想藉此跟各位分享、討論一下NBA體測、運動員訓練和臥推這塊 那因為原本內容只是想寫跟臥推相關的東西，結果寫到後面就NBA起來了XD 那想轉到NBA版分享，我就把內容倒裝一下，把NBA相關的東西放在前面，後面就會跟一般體適能的臥推相關，那有興趣的話各位可以參考看看。那因為是倒裝過的，文章情緒可能會不是很順暢，請各位包函![[討論] NBA選秀體測相關、球員臥推成績與臥推小](https://i.imgur.com/j7PXg33b.jpg "[討論] NBA選秀體測相關、球員臥推成績與臥推小")
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[討論] 我跑馬拉松，需要做重訓嗎？體重會變重？大家好，我是物理治療師，也是肌力與體能訓練師，因為常有選手跟學生問到這個問題，所以提供給有同樣疑問的人做參考 【我跑馬拉松，需要做重訓嗎？練肌肉不是會變重？】 這是一個常見的問題，普遍人認為跑步、特別是長距離例如馬拉松不應該練重量訓練跟肌 力，認為這個運動是比持久力、越瘦代表“背的包袱越輕、跑起來越輕鬆”，而重訓會長 肌肉讓體重增加，不利於長跑，所以只要做跑步相關的課表，例如間歇跑（Interval）或![[討論] 我跑馬拉松，需要做重訓嗎？體重會變重？](https://i.imgur.com/ZpxcaA7b.jpg "[討論] 我跑馬拉松，需要做重訓嗎？體重會變重？")
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