Re: [問卦] 為什麼89猴的體脂可以那麼低
== +9除了幹嫩妹 吃飯 睡覺
剩下時間都在外面走跳
這樣基礎代謝率就比久坐的肥宅高不知道多少
平常的活動 打架、陣頭、飆車、做愛、開趴、唱k也都算運動
更不要提抽煙 嗑藥都會提升代謝
+9體脂低根本理所當然
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.102.92 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
其實是因為吸毒
→
熬夜作息飲食不正常
→
你忘了提踏七星步燃燒多餘脂肪
→
反觀肥宅
推
那為什麼中年8+9肚子一個比一個大
噓
因為中年+9有小+9使喚啊-.-
→
中年89更慘，年輕體脂低跟是不是89沒關係
推
抽煙會瘦是真的，我作息正常戒菸胖20
→
公斤。
推
嗑了什麼
爆
[問卦] 8+9是怎麼維持低體脂的？如題 路上一堆逞兇鬥狠的瘦皮猴8+9 要說壯肌肉也不大塊 但就是體脂很低可以有腹肌線條之類的精壯 別告訴我因為吸毒![[問卦] 8+9是怎麼維持低體脂的？](https://img.youtube.com/vi/XHzB_GUtAwc/mqdefault.jpg "[問卦] 8+9是怎麼維持低體脂的？")
7
[問卦] BMI29 體脂11%算肥宅嗎?安安 本魯肥宅 前幾天去量DEXA BMI29 BMI應該算是肥胖的範圍了 美國肥胖人數+1 不過體脂11% 那麼問題來了 BMI高 體脂低 還能算是肥宅嗎? --![[問卦] BMI29 體脂11%算肥宅嗎?](https://i.imgur.com/h4Z3qM8b.jpg "[問卦] BMI29 體脂11%算肥宅嗎?")
13
[問卦] 女生體脂18會太低嗎？最近跟女友一起運動 也順便一起量了體脂 結果我女友量出來是20 我就跟她說如果可以降到18有腹肌一定很讚 她就跟我說18太低了 20才好看![[問卦] 女生體脂18會太低嗎？](https://i.imgur.com/I5jUSsqb.jpg "[問卦] 女生體脂18會太低嗎？")
15
[問卦] 為什麼鉛球鏈球選手必須高脂肪身材丟鉛球丟鏈球這種有重量的躑遠運動 選手的身材都是那種高體脂的 當然我們知道 他們一樣是有很大量肌肉 但是也覆蓋了大量的脂肪 肌肉線條是很隱約的10
Re: [減肥] 肌少高體脂減脂請益禮 : 物? : 我想知道有什麼方式可以改善增肌減脂的效率 (減脂為主) : 目前打算先去新陳代謝科看看有沒有輔助藥物可以治療胰島素阻抗 : 等到體脂低於 26% 再找看看有沒有教練可以改善肌少問題7
Re: [問卦] 體脂低的人比較容易覺得冷嗎？安安 本巨巨175/91/10.7% 確實會感覺到比較冷 但是僅限於沒有動的時候 類似早上起床啊 體溫正低的時候 會想要加一件外套 但是如果是晚餐前 運動完 外頭10度我都還是短袖短褲7
Re: [問卦] 健身要先練哪裡才看得出訓練痕跡安安 本巨巨175/94/12.7% 要看起來有在健身 重點是體脂低 肌肉量高 別人就認為你會有在健身 假設你體重90kg 體脂20% 降到體脂10% 80kg![Re: [問卦] 健身要先練哪裡才看得出訓練痕跡](https://i.imgur.com/k3Tk8Vlb.jpg "Re: [問卦] 健身要先練哪裡才看得出訓練痕跡")
5
[問題] 基礎代謝率的問題肥宅小弟我1個月前開始努力運動健身 有瘦一點得到成就感後，想進一步連飲食一起控制 對於基礎代謝率有一點點問題？ 1. 若是晚上11點了， 食物卡路里還是沒吃到基礎代謝的話，應該繼續進食嗎？3
Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎？這些都在健身房阿. 健身房一堆. 不過你在講體脂. 這牽扯到"肌肉量" 一般沒在運動的,很多肌肉量都很低.
97
[問卦] 美國洛杉磯大火宛如地獄！![[問卦] 美國洛杉磯大火宛如地獄！](https://i.imgur.com/TGYbFbHb.jpeg "[問卦] 美國洛杉磯大火宛如地獄！")
爆
[問卦] threads 愛台手燈中國製沒關係![[問卦] threads 愛台手燈中國製沒關係](https://i.imgur.com/KnTa01Jb.jpeg "[問卦] threads 愛台手燈中國製沒關係")
70
[問卦] 北檢看到通緝犯說回去時間自定在想啥![[問卦] 北檢看到通緝犯說回去時間自定在想啥](https://i.imgur.com/njwO9Reb.jpeg "[問卦] 北檢看到通緝犯說回去時間自定在想啥")
爆
[問卦] 林秉文藐視司法 則沒被檢察官+媒體罵![[問卦] 林秉文藐視司法 則沒被檢察官+媒體罵](https://i.imgur.com/YJTPMreb.jpg "[問卦] 林秉文藐視司法 則沒被檢察官+媒體罵")
48
[問卦] 美國新地圖長這樣無敵了吧?![[問卦] 美國新地圖長這樣無敵了吧?](https://i.imgur.com/U3i3oLDb.jpeg "[問卦] 美國新地圖長這樣無敵了吧?")
49
[問卦] 紐西蘭牛乳0關稅 結果跟台灣奶價差不多![[問卦] 紐西蘭牛乳0關稅 結果跟台灣奶價差不多](https://i.imgur.com/tfGo7Ndb.jpeg "[問卦] 紐西蘭牛乳0關稅 結果跟台灣奶價差不多")
40
[問卦] 林秉文交保為啥沒有抗告再抗告 羈押再羈![[問卦] 林秉文交保為啥沒有抗告再抗告 羈押再羈](https://i.imgur.com/BsRO2Pwb.jpeg "[問卦] 林秉文交保為啥沒有抗告再抗告 羈押再羈")
36
[問卦] 桃機一航廈濃煙，發生什麼事![[問卦] 桃機一航廈濃煙，發生什麼事](https://i.imgur.com/E3a3xzkb.jpeg "[問卦] 桃機一航廈濃煙，發生什麼事")
爆
[問卦] 北檢聽到林秉文這麼囂張 會不會很不爽![[問卦] 北檢聽到林秉文這麼囂張 會不會很不爽](https://i.imgur.com/0KSdWHcb.jpeg "[問卦] 北檢聽到林秉文這麼囂張 會不會很不爽")
爆
[問卦] 被通緝怎麼敢用社群30
[問卦] 川普這樣搞，德國跟日本會再度崛起嗎29
Re: [新聞] 吳乃仁欠國家1.7億遲不還 黃國昌揭他的76
[問卦] 幹你娘 街口支付變超級爛 要先存五萬元![[問卦] 幹你娘 街口支付變超級爛 要先存五萬元](https://i.imgur.com/ORvvAiTb.jpeg "[問卦] 幹你娘 街口支付變超級爛 要先存五萬元")
24
[問卦] 李斯寫諫逐客書時他的資料是哪來的？23
Re: [問卦] 國旅全部死光 各位真的OK嗎？![Re: [問卦] 國旅全部死光 各位真的OK嗎？](https://cf.bstatic.com/xdata/images/hotel/max1024x768/483821837.jpg?k=5b2e1c971e6327d83b40450671eaf886aee8c1f9f1ddf46cc68cfd1ab2b93234&o=&hp=1 "Re: [問卦] 國旅全部死光 各位真的OK嗎？")
24
[問卦] 邱軍要做什麼 才能復出歌壇?30
[爆卦] 綾瀨水泥女高中生殺人案主犯於三年前死亡![[爆卦] 綾瀨水泥女高中生殺人案主犯於三年前死亡](https://i.imgur.com/ltacY0Hb.jpeg "[爆卦] 綾瀨水泥女高中生殺人案主犯於三年前死亡")
26
[問卦] 國旅酒店等級一晚大多要多少![[問卦] 國旅酒店等級一晚大多要多少](https://i.imgur.com/MYzBWUXb.jpeg "[問卦] 國旅酒店等級一晚大多要多少")
20
[問卦] 有韓團全部團員都叫的出名字嗎爆
[問卦] 秉文：回去的時間我自己訂的！![[問卦] 秉文：回去的時間我自己訂的！](https://i.imgur.com/K25bNxzb.png "[問卦] 秉文：回去的時間我自己訂的！")
18
[問卦] 真正的台灣在地小吃有啥？19
[問卦] 鄧紫棋是因為不肯愛愛才被甩？![[問卦] 鄧紫棋是因為不肯愛愛才被甩？](https://i.imgur.com/SoBmhNPb.jpeg "[問卦] 鄧紫棋是因為不肯愛愛才被甩？")
17
[問卦] 以前被老師霸凌的經驗![[問卦] 以前被老師霸凌的經驗](https://img.youtube.com/vi/wgGyxXuWacY/mqdefault.jpg "[問卦] 以前被老師霸凌的經驗")
34
Re: [問卦] 急！線上等！要家庭革命了![Re: [問卦] 急！線上等！要家庭革命了](https://i.imgur.com/1PF4A2Tb.jpeg "Re: [問卦] 急！線上等！要家庭革命了")
18
[問卦] 桃園國際機場奇怪的煙霧瀰漫![[問卦] 桃園國際機場奇怪的煙霧瀰漫](https://i.imgur.com/iPjEJHGb.jpeg "[問卦] 桃園國際機場奇怪的煙霧瀰漫")
18
[問卦] 選菲力還是沙朗牛排？幾分熟？![[問卦] 選菲力還是沙朗牛排？幾分熟？](https://i.imgur.com/JySR0A9b.jpeg "[問卦] 選菲力還是沙朗牛排？幾分熟？")
67
[問卦] 沒人要認真救觀光？![[問卦] 沒人要認真救觀光？](https://static.dw.com/image/70764749_6.jpg "[問卦] 沒人要認真救觀光？")
11
[問卦] 警消退休金75%>80% 就要跳腳?22
[問卦] 大家覺得是誰給了通緝犯勇氣 臉書發文![[問卦] 大家覺得是誰給了通緝犯勇氣 臉書發文](https://i.imgur.com/8Qd1CBQb.jpg "[問卦] 大家覺得是誰給了通緝犯勇氣 臉書發文")
15
Re: [問卦] 加拿大總理特魯多宣布辭職![Re: [問卦] 加拿大總理特魯多宣布辭職](https://i.ytimg.com/vi/hbMzNVPdtjA/sddefault.jpg "Re: [問卦] 加拿大總理特魯多宣布辭職")
![[問卦] 被通緝怎麼敢用社群](https://i.imgur.com/f8ez6jyb.jpeg220.141.215.145 "[問卦] 被通緝怎麼敢用社群")
![Re: [新聞] 吳乃仁欠國家1.7億遲不還 黃國昌揭他的](https://i.imgur.com/AQr64cFb.jpeg111.252.106.191 "Re: [新聞] 吳乃仁欠國家1.7億遲不還 黃國昌揭他的")
![[問卦] 邱軍要做什麼 才能復出歌壇?](https://i.imgur.com/N3uj216b.jpeg111.252.106.191 "[問卦] 邱軍要做什麼 才能復出歌壇?")