[問卦] 最頂的澱粉食物是什麼？
如題，
蛋豆魚肉蔬菜水果，
什麼都比澱粉貴，
有錢還為了健身或減肥，
乾脆連澱粉都不吃了，
窮人只剩下澱粉，
越吃越胖，營養越不均衡，
最頂的澱粉食物是什麼？
--
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推
Pizza
→
人造奶油
→
馬鈴薯
→
土豆
推
拉麵加飯 沒有之一
推
黃金炒飯
噓
包皮垢
推
教堂主日剝餅的那塊餅
推
馬鈴薯
推
水餃
→
玉米
推
薯條
→
蛋餅
推
拉麵加飯，燒餅加油條
推
火鍋煮芋頭
推
薯餅蛋餅
推
彗星炒飯吧，還有更頂的嗎？
推
炸雞皮
推
薯餅玉米蛋餅
推
地瓜吧
推
麵包吧
推
好吃吃粽子，減肥吃義大利麵。
→
炒麵麵包
推
白糖粿阿 炸 麵粉 糖粉 最頂的都在這
→
發酵成液態還能點火的算嗎？
推
冰地瓜
推
鼎泰豐炒飯
推
馬鈴薯
→
土豆麵筋
→
炸蔥餅也滿過份的
推
絕對是油條蛋餅
推
百頁豆腐
推
seven 賣的炒麵麵包一生推
→
炒飯
推
洋芋片 我最喜歡吃洋芋片了！
推
麥當勞大薯
推
馬鈴薯
推
好難選，每次減脂的時候都超想吃澱粉
→
炸彈，拉麵、薯條、薯泥、泡麵、炒飯
→
、燉飯
推
巧克力冰淇淋鬆餅
推
基隆三明治
推
炒飯
→
吐司三明治==
推
蛋餅飯糰
推
飯
推
地瓜吧營養
推
日本人套餐 拉麵炒飯煎餃
→
粉圓
→
地瓜ㄅ
推
千層蛋糕超貴
推
推薦地瓜 GI值低 食材處理方便又便
→
宜 電鍋蒸一下就能吃
推
飯糰包燒餅油條
→
健康教育真失敗 推文一堆非澱粉食物
推
麵 非麵
推
potato
推
當然是買一袋麵粉泡水喝啊幹
推
薯餅
推
放涼的蒸地瓜
推
超市直接買一包玉米澱粉 用左鼻直接吸入
→
不純砍頭
推
美國人吃的垃圾食物 披薩 薯條
推
五穀米
→
拉麵加飯 健康又衛生
推
南瓜
→
山藥 蓮藕 地瓜
推
生吐司 蛋糕 貴的超級貴
→
lady M 一小片240元
→
沾麵吧
推
地瓜球
推
洋芋片
推
薯條啊
→
帶皮薯條
推
炸甜粿
推
炒飯，簡單但是做得好沒幾個
推
馬鈴薯跟芋香米
推
炒粿條
推
土豆 大米 方便面 (左岸風)
推
薯條<3
推
肉醬馬鈴薯泥，其他滾
推
拉麵拌飯、燒餅夾油條、薯條in玉米濃
→
湯
推
Try chip butty
噓
啥頂
→
大腦給的獎勵真的很過分
推
帶本票的那種炒飯最貴
推
馬鈴薯無敵的吧
推
義大利麵
推
炸甜甜圈
噓
阿館便當的白飯
推
整袋生麵粉不煮直接吸
→
馬鈴薯
爆
[閒聊] 都不吃澱粉可以瘦幾公斤自己記錄一下更新 3/05 62.05 3/09 59.05 外食避免不了澱粉就減半 最近開始168+禁澱粉![[閒聊] 都不吃澱粉可以瘦幾公斤](https://i.imgur.com/rTpyEBzb.jpg "[閒聊] 都不吃澱粉可以瘦幾公斤")
64
[寶寶] 小孩不吃澱粉類問題爬文看多半都是不吃青菜，不吃肉，我家小孩是不吃澱粉。 飯麵、地瓜南瓜等根莖類、包子麵包蛋糕都不愛吃，反而肉青菜都愛吃，2歲半以前本來覺 得沒什麼，但因為生長曲線已經3%一下，抽血檢查也沒缺少營養素，但醫生認為每天熱量攝 取不足，大概身體也沒辦法用來長高，還是要搭配澱粉比較夠增胖，只好想辦法盡量讓小孩 吃澱粉。22
[問題] 三餐不吃澱粉，用點心的澱粉來補可以嗎如題 假設我三餐都不吃澱粉 舉例：早餐豆漿配蛋 午餐：青菜、豆類加魚肉 晚餐同上21
[問卦] 想少吃澱粉減肥 吃自助餐只夾菜ok嗎？如題 感覺自己越來越胖 想少吃澱粉減肥 吃自助餐只夾菜ok嗎？ 例： 早餐吃超商蕃薯（不能完全不吃澱粉）或茶葉蛋11
[閒聊] 澱粉食物澱粉食物好好吃 越嚼越香 怎麼有人可以不吃澱粉 能忍得住真的太厲害了 --8
Re: [問卦] 為什麼越窮的人越胖？很簡單的邏輯 食物價格 海鮮>肉>菜>澱粉 肉還分很多種 牛肉跟鵝肉貴7
Re: [閒聊] 不吃澱粉跟炸類食物能減肥嗎？......中間怠惰了幾次 今天過年還復胖回去到118 最近整個閒下來就開始認真減 現在是這樣![Re: [閒聊] 不吃澱粉跟炸類食物能減肥嗎？](https://i.imgur.com/IC69FQRb.jpg "Re: [閒聊] 不吃澱粉跟炸類食物能減肥嗎？")
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Re: [問卦] 為什麼越窮的人越胖？改自提倡168和生酮飲食的伯格醫生的說法 人在飢餓時會吃東西，吃完東西後血糖會上升 有錢人吃魚、肉、蔬菜比例比較多，吃完後血糖上升比較慢，不容易感覺餓 窮人吃精緻澱粉食物比較多，因為澱粉食物就是比較便宜 吃完澱粉食物，血糖上升快，身體就釋放出比較多胰島素降血糖1
Re: [問卦] 為什麼台灣人這麼愛吃澱粉我朋友的故事啦！ 當然不是我，我才不要減肥～ 話說我朋友想減肥，沒跟醫生商量， 直接戒除澱粉， 只吃菜、肉、蛋
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