[問卦] 為何食品不分開標示果糖？？

50 

昨天看了哲青主持的一個節目 請了一位醫生來聊預防三高疾病 結果請來了一位骨科醫師(?) 我一開始還有點納悶 但看到一半才理解

44 

因為台灣很多手搖飲料 手搖飲料都是高果糖糖漿(以下簡稱果糖) 人類的身體還沒有進化出可以處理果糖 所以果糖對身體是100%的毒素 你的身體無法處理就丟給肝臟

 7 

先來更正一下 飲料中常見的糖分兩類：蔗糖跟果糖 果糖是走肝臟代謝途徑，跟胰島素無關 葡萄糖才是受胰島素控制，高血糖通常是指葡萄糖 蔗糖水解後會產生等量的葡萄糖跟果糖

 1 

倪好 我女朋友是營養師 這篇我也有點懂 被女朋友教育過 很多人以為內臟脂肪是因為食用油類吃太多 但其實不是 食物多油跟內臟脂肪不是沒關係 但在兩大害蟲之前真的不算甚麼: 糖、酒精 糖 尤其是果糖 果糖中尤其是玉米糖漿 超級口怕 手搖杯裡加的糖 就是玉米糖漿 各類加工零食也都會有

原因有兩個： 1.便宜 2.快速提供暫時的飽足感，但是很快消退， 大概只能維持3-5個小時。 其實現在醫學一直在區分醣跟糖其實沒有必要。

 1 

講一個我觀察到 大多數人忽略的東西 果糖 豐年果糖是好糖 這個有點年紀才聽過的廣告詞 不知害死多少人 葡萄糖跟果糖的代謝方式不一樣 簡單說 果糖攝取過多容易脂肪肝 然後台灣的水果靠北甜 又不少人以為吃水果很健康就狂吃 導致果糖攝取過多 水果吃到脂肪肝的也是大有人在