[問卦] 不吃早餐 省又健康?
不吃早餐
一餐大約省50-100不等
省下來的錢 剛好用在午餐晚餐
就感覺不到近年漲價的壓力
省下買早餐的時間
多睡一點 還可以減肥
省時省錢賺健康
不吃早餐 算是聰明用餐人吧?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.32.191 (臺灣)
※ PTT 網址
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結果午餐吃更貴更不健康的
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阿你還是會吃宵夜啊幹
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認識幾個不吃早餐的後來都慢性病,FYI
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都肥到65了,少吃一點也是剛好
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我爺爺奶奶 今年都95歲 從小就沒在吃
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早餐 不用危言聳聽啦 運動飲食生活習
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慣都影響健康 就跟不節食一直說自己
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有在運動 會瘦才奇怪
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宵夜萬歲
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三餐都不吃省更多
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講真的 除非你是睡到中午才起來上班
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不然你早67起床上班沒吃早餐會無力沒精神
爆
[閒聊] 有人試過長期不吃早餐嗎前陣子流行168減肥 早餐、晚餐要選一餐放棄 對我來說應該就是放棄早餐 然後在12:00-18:00期間吃兩餐 我試了一週感覺還可以54
[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法!這是我的心得拉 真的覺得168斷食應該推廣 ,讓大家都一起來 然而我最推薦的方式就是以“不吃早餐” ,只要不吃早餐 ,午餐盡量12點半之後才吃 。晚上8點後不要吃東西 ,就完全符合168斷食了 本人拉 ~ 以前是超級肥宅38
[閒聊] 不吃早餐168斷食真的會瘦嗎?剛剛看到這篇新聞 我是那種每天一定要吃早餐的類型 有的時候假日還會特地早起吃早餐 吃完想睡再回去睡的那種 想說來問問大家是哪一派的~16
[閒聊] 減肥真的好辛苦啊前陣子很流行各種斷食法 最近因為缺乏飲食控制和運動 體重來到了人生的巔峰QQ 所以開始嘗試了斷食法 基本上就是不吃早餐只吃午餐跟晚餐18
[問卦] 不吃早餐還是晚餐哪個容易168安安安 最近很紅168斷食 簡單做法就是只吃兩餐 通常都一定有午餐 剩下早餐晚餐挑一個13
[問卦] 不吃早餐到底會怎樣?有人說作息因人而異,只要睡起來的第一餐,就是早餐。 但是有人晚上工作,早上睡覺,那下午兩點吃的,還算早餐嗎? 也有人在168減肥,可能中午十二點吃第一餐,還算早餐嗎? 速食店以早上六點到十點半為早餐供應時段,到底早餐的定義到底是幾點到幾點前的事? 不吃早餐是身體在哭,還是早餐店老闆在哭,還是醫生為你的健康在哭?9
[閒聊] 有人跟我一樣為了省錢不吃早餐嗎現在外食的費用漲的不像話 為了省錢 現在我都不吃早餐了 畢竟熬一下很快就中午了 有人跟我一樣現在為了省錢都不吃早餐嗎8
Re: [問卦] 大家一天吃飯平均都花多少錢: 吃飯皇帝大 本人分享我平常日跟假日吃飯錢 平日早餐 7-11 $80 假日不吃早餐7
Re: [閒聊] 台北省錢午餐怎麼吃要逆向思考啊 吃早餐不吃午餐就好 1.自己蒸蕃薯吃多一點 或是 2.住新北買便宜的早餐吃多一點
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