[閒聊] 有人跟我一樣為了省錢不吃早餐嗎
現在外食的費用漲的不像話
為了省錢
現在我都不吃早餐了
畢竟熬一下很快就中午了
有人跟我一樣現在為了省錢都不吃早餐嗎
還可以用168健康安慰自己 哈哈
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推
習慣早餐不吃 感覺蠻好的
噓
外食有漲?
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+1 不吃 之前會花幾十塊買 現在不買了 還好公司有提供麵包
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有時候搶不到 到中午才吃飯
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我是覺得現在越來越貴 就不買了
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不過會買晚餐吃
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+1
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睡過頭就不吃啦 早起就吃
噓
真正的168是不吃晚餐
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我不吃早餐 但晚餐會吃兩份
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+1
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至少買顆10元茶葉蛋吃、要有健康的身體才有機會賺錢
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只喝一杯燕麥當早餐
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+1快進化成只吃晚餐了,跟小孩一起吃晚餐剛剛好
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早餐至少吃個包子饅頭吧!一二拾塊不要空腹,我看手搖飲
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店生意很好,一杯可以抵兩三天早餐
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爬不起來吃
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吃的真的越來越貴,但要工作早餐我還是會稍微吃點,吃
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顆茶葉蛋之類的,不然肚子會叫空腹太久也不太好
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全聯吐司一條45…..冷凍起來每天
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兩片煎顆蛋,有心就能省錢。
爆
[問卦] 租屋處只能放一個廚具,要放什麼小弟租屋仔 每天餐費都輕鬆200以上 再這樣下去覺得不是辦法 想自煮省錢 但租屋處沒廚房、流理臺爆
[閒聊] 現在不吃早餐的是不是越來越多了可能是身邊環境讓我有這個錯覺 很多同事都是168不吃早餐 或是跟我一樣只吃一餐 三不五時還會有人揪團斷三天 這幾年健身和舒肥熱爆
[閒聊] 有人試過長期不吃早餐嗎前陣子流行168減肥 早餐、晚餐要選一餐放棄 對我來說應該就是放棄早餐 然後在12:00-18:00期間吃兩餐 我試了一週感覺還可以54
[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法!這是我的心得拉 真的覺得168斷食應該推廣 ,讓大家都一起來 然而我最推薦的方式就是以“不吃早餐” ,只要不吃早餐 ,午餐盡量12點半之後才吃 。晚上8點後不要吃東西 ,就完全符合168斷食了 本人拉 ~ 以前是超級肥宅16
[心得] 《早上斷食,九成的毛病都會消失!》圖文版: 吃不吃早餐對健康比較好?至今仍是眾說紛紜的一個議題。 前陣子因為實施168斷食法,不吃早餐對我而是比較簡易的執行方法,在還沒實施之前也 是早餐一定要吃的支持者,為了怕不吃早餐會對健康有害,所以就看了《我,不吃早餐! 》和《早上斷食,九成的毛病都會消失!》這兩本書,兩書的作者是有醫療背景,一個東13
[問卦] 不吃早餐到底會怎樣?有人說作息因人而異,只要睡起來的第一餐,就是早餐。 但是有人晚上工作,早上睡覺,那下午兩點吃的,還算早餐嗎? 也有人在168減肥,可能中午十二點吃第一餐,還算早餐嗎? 速食店以早上六點到十點半為早餐供應時段,到底早餐的定義到底是幾點到幾點前的事? 不吃早餐是身體在哭,還是早餐店老闆在哭,還是醫生為你的健康在哭?11
[心得] 《我,不吃早餐!》這是好習慣嗎?圖文版: 因為上一本《早上斷食,九成的毛病都會消失!》分享有些迴響,所以快快來分享我為了 執行168斷食法看的第二本關於不吃早餐的書。 發現上一篇分享的也有些不明確,因為168飲食法,我選定的時間是12:00~20:00,對我而 言,除了執行難度低一點外,就是發現早餐大多是碳水化合物,工作日很難在早餐自行準6
[問卦] 誰能告訴我吃早餐到底重不重要!幾年前 一直被不斷恐嚇 早餐是最重要的一餐 不吃早餐會不健康 以後容易得各種慢性病6
[問卦] 168斷食法是不是對抗通膨漲價的最佳解?在YOUTUBE上面看了一堆168斷食的好處,什麼細胞自噬機制、長期空腹血糖穩定 於是不吃早餐已經3個月了,體重從85kg減到80kg,早上精神還比較好 而且現在早餐漲得亂七八糟,以前我買一個培根蔬菜捲餅+飲料套餐50元 今年農曆年後常吃那家早餐店漲價,除了取消套餐優惠5元 蛋餅、捲餅類主餐漲5元,飲料漲5元,等於一次漲15元,