[問卦] 單腳深蹲大家可以做到嗎?

O10lOl01O 10/05 18:11暴力上槓我作不到

Supasizeit 10/05 18:12扶牆可以

botnet 10/05 18:12難

bicedb 10/05 18:12不就pistol squat

a27588679 10/05 18:12可以

derrick1220 10/05 18:13上了年紀平常沒在騎腳踏車別做

a27588679 10/05 18:13這平常有在運動都做的到吧 沒特別練

bicedb 10/05 18:13先扶牆或是門板練習。可以的話墊高會比較

bicedb 10/05 18:13好

mysterydream 10/05 18:14無法平衡

YJM1106 10/05 18:14葉問那種嗎

shift5810 10/05 18:15平衡比較難吧

sr0 10/05 18:15做這個目的是什麼

Jkyzer 10/05 18:16乙武洋匡可以做比這更難的

b9513227 10/05 18:17白癡才做這動作

coolrock 10/05 18:18沒難度

tchialen 10/05 18:19我都扶牆或另一腳靠椅子

em4 10/05 18:20葉問蹲 右腳可以

em4 10/05 18:20左腳嚴重扭傷過沒辦法

Dreamlgw 10/05 18:22其實你可以背同體重槓鈴來做 安全多了

hkcdc 10/05 18:26可以 會倒

Loyeatta 10/05 18:27肌肉量一定要夠別逞強 這是所有運動的

Loyeatta 10/05 18:27大前提

hkcdc 10/05 18:28話說這篇文的也做不到 卻寫一堆

erisiss0 10/05 18:34膝蓋爆炸

edison 10/05 18:55可以, 只是很吃膝蓋

nonatazaka 10/05 19:16這個姿勢可以但下不去

ayrtonvitas 10/05 19:37手槍蹲沒那麼容易 蹲半程的不算數

godofnet 10/05 20:20看推文好像真的很少人可以做到

godchildtw 10/06 02:1750幾歲了，左右腳都可以單腳完全蹲下

godchildtw 10/06 02:17再站起來，沒什麼意義的動作。