Re: [問卦] 人瑞都是吃什麼保健食品才這麼長壽？
※ 引述《lcmars (很低調的娃娃臉..)》之銘言：
: 肥宅今天突然想到一個問題
: 我們看到有人瑞都會不由得發出驚嘆
: 本宅就好奇啦，人瑞到底是都吃甚麼保健食品還是維生素可以活這麼久？
: 有沒有八卦啊？？
其實齁，肥宅在想，那些人瑞活著的時間比保健食品早不知道多久
所以現代人一直說缺甚麼去買營養素、維生素來吃，想要健康長命，但人瑞都沒在吃啊
本宅只是搞不懂現在人真的很容易相信藥廠培養出來的「專家」
反而自己活得又要補這個、又要補那個，活得又忙又痛苦
「專家」真的會出很多理論，過幾年原本可以的又不行了，搞得大家很混亂
反正就只能自己審視囉！
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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你的邏輯是從出生開始吃才有效？不然早
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多久有差嗎？晚年需要時有吃就好啊
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我也不吃膳食補充劑的呦
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人瑞都沒在吃的唷，晚年也沒在吃的唷
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[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？現在一堆保健食品可以吃 最常聽的就是B群 補充維他命C 鈣片 這些保健食品是真的有用![[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？](https://i.imgur.com/8EDVaAtb.jpg "[問卦] 保健食品是真的有用還是藥廠的騙局呢？")
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[閒聊] 看到同事吃很多保健食品，真的有效嗎發現身邊很多同事上班的時候都會吃保健食品 有吃益生菌、膠原蛋白、吃美白膠囊這些 現代人真的這麼多毛病要吃這些嗎? 來問問大家平常也有在吃嗎?都吃哪些?是真的有效嗎? --13
[心得] 疫情以來補充的營養品小心得這次因為疫情關係，家人們比以往更加注重身體健康 以往如果有一些小毛病就也覺得沒什麼 也不是很在意三高，除了工作以外不太會去運動 吃的方面也比較隨意，我都覺得可能以前日子過得比較苦一點能夠溫飽就好，隔夜飯菜沒 壞還是會繼續吃11
[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享自從出了社會成為朝九卻不知幾時才能下班的上班族 一到假期或週末快結束，想起明日又要面對工作… 就開始產生上班前的焦慮，也出現平常沒有的毛病 什麼頭痛、疲憊、懶惰～雜七雜八通通來(來，嚨來 加上現在這疫情又要開始混亂的時刻![[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享](https://i.imgur.com/Pn6i3w1b.jpg "[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享")
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[問卦] 保健食品到底該吃哪幾種??ㄟ 幹 問你們喔 現在一堆保健食品到底該吃哪些阿 有沒有必吃的?? 什麼現代人生活常用手機、長時間工作、外食 blabla 三小ㄉ一堆理由7
[問卦] 必吃的保健食品有哪些?明明都知道, 但是做不到: 1. 早睡早起 2. 均衡飲食 3. 少吃多動 個人目前必吃的保健食品有2樣:5
[討論] 保健食品常常放到過期因為在外租屋的關係 所以常常會收到家人寄送的食物或保健食品 我會自己煮三餐所以食物對我來說消耗滿快的，不太容易放壞掉 但保健食品多吃無益，家人又是去好市多買那種特大罐的.... 收在櫃子久了都忘記吃QQ2
[問卦] 吃綜合維他命就好還是吃很多種？如題 肥宅吃保健食品 從台灣盤子價吃到國外 除了發現自己以前都當盤子外 更發現國外劑量普遍都偏高
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