[問卦] 讓小朋友跑樓梯是一種流行嗎?
不是在問小朋友爬樓梯這個遊戲
前陣子出入醫院觀察到一個現象
就是有的父母會讓孩子(幾乎都小學生)
在樓梯間來回跑上跑下
然後在旁邊煞有其事的幫忙數次數
來回跑一趟就一
跑兩趟就二這樣
請問這是一種流行嗎?
因為上網也查不到相關的資料
我個人猜測有以下幾個可能性:
1.讓小孩發洩精力 不要一直吵
2.跟醫院做檢查有關?測運動完後心跳次數?
3.為爬樓梯比賽做訓練
會這樣問除了好奇之外
也是擔心安全問題
好幾次差點突然被衝上樓的小朋友撞到
請問也有人觀察到類似的現象嗎?
是否真的是哪個地方流傳的訓練方式?
如果是的話有evidence based 嗎?
還是說有鄉民也會帶小孩做這樣的訓練呢?
謝謝!
----
Sent from BePTT on my iPhone 11
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.194.18 (臺灣)
※ PTT 網址
→
哪來的鄉下醫院
→
毛畯珅讓小朋友受到虐待是一種噁心
→
多爬樓梯 屁股會翹 很有型
→
看到太多肥宅所以自發運動
推
應該是地點有問題吧。醫院耶
→
不是鄉下醫院 在市區 而且是醫學中心
推
醫院?
推
間歇訓練
推
小朋友上/下樓梯
推
驗生長激素濃度,抽血前會要求孩子持續
→
運動15~30分鐘
推
踢下去
→
感謝10樓大大 這個應該是正解了
→
祝您發票每期都中獎
37
[討論] 我怎麼覺得打線右傾才是正常的?我很無聊觀察了本屆WBC各隊先發打線的左右打狀況 我發現只有美國、哥倫比亞、中國、捷克的打線是右傾 其他國家大多是左右均衡 台灣、日本、義大利甚至趨向了左傾 但我覺得打線右傾才是正常的吧?33
[問卦] 爬樓梯可以訓練心肺功能嗎???大家好,小弟是一位年近40的肥宅 有感於社畜生活長時間缺乏運動,所以心肺功能很差 想要找方法鍛鍊一下心肺 剛好今天在TY上看到一段爬樓梯的影片![[問卦] 爬樓梯可以訓練心肺功能嗎??? [問卦] 爬樓梯可以訓練心肺功能嗎???](https://img.youtube.com/vi/SkzrMZUKe0s/mqdefault.jpg)
26
[問題] 跑步問題,在線急如題 現在人在河濱跑步 這陣子假日都在河濱自行車道練跑,上個月有跑去新莊運動中心室內跑道跑一次,1200m跑![[問題] 跑步問題,在線急 [問題] 跑步問題,在線急](https://i.imgur.com/Xbngnnkb.jpg)
15
Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論有人說我的舉例被V打臉 但這不就是一個邏輯問題 回到問題本身 到底大家討論的是什麼 是青少年“不可以”訓練![Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論 Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論](https://img.youtube.com/vi/3z0xfh9gN7o/mqdefault.jpg)
15
Re: [問題] 多明尼加和委內瑞拉的人都從小打棒球嗎?MLB等級的選手幾乎都是從小訓練 少部份青少年後開始專練棒球 中南美洲的訓練環境比台灣差很多很多很多 什麼運動營養、運動防護、科學化訓練在這邊都很少見 他們的MLB球員多是美國養出來的13
Re: [新聞] 疫情真的降溫了嗎?急診醫曝三觀察指標、其實看到這個 心有戚戚焉 家中高齡老母 因為三高一直在台大醫院就診 一直以來都控制不錯 因為需定期檢驗糖化血色素來看血糖控制是否良好 就在五月底家母去了一台大醫院抽血(戴3MN95口罩)6
Re: [經驗] 萬X醫院大概是同一家醫院 公司同事出車禍住院 跟同仁去探訪時發現對方家屬也在病房陪伴 就是一群阿姨 其中還帶一個幼稚園年紀的孩子 大人們聊大人們的 小孩自己在走廊玩 坐了半小時 準備離開的時候8
Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?部落格舊文 基本上設計過的阻力訓練課程,還有監督之下是不會影響身高的。再來小朋友何時可以 接觸重量訓練其實也有簡單提到,當發展良好沒有遲緩的5-7歲小朋友就可以參與運動 ,也可以從力量訓練裡得到益處。![Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎? Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?](https://i.imgur.com/fDJuT2Db.jpg)
X
Re: [新聞] 輕症康復後,只爬3樓就狂喘!30歲馬拉松看起來還好啊 光是確診隔離 訓練強度下降 三天後 心肺整個就掉下去了
[問卦] 外送員不上樓是不是怕會瘦?剛看到一篇新聞,最消耗能量的不是跑步 第3名:爬樓梯 10分鐘消耗約70卡 比跑步更能消耗熱量的,竟然是爬樓梯!爬樓梯是一項燃脂快速的運動,可以有感降低體 脂、改變肥胖體質,由於爬樓梯需要運用到不同肌群的肌肉,屬於高效率、低衝擊的有氧![[問卦] 外送員不上樓是不是怕會瘦? [問卦] 外送員不上樓是不是怕會瘦?](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2022/08/02/20220802141630-51368d40.jpg)