[問卦] 吃掉兩百公克的堅果會怎樣？
就是說啊
暖市社畜今天買了一罐快一公斤的無調味堅果
追劇配啤酒，越吃越唰嘴
雖然熱量高，但不知不覺快吃了五分之一
吃太多堅果會變成松鼠嗎？還是變成浩克？
有沒有掛？
https://i.imgur.com/uPmT3Mn.jpg
https://i.imgur.com/cjppwES.gif
欠打
https://i.imgur.com/jrH8Vng.gif
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噓
5f都吃洨
→
you nut
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都油 冒痘痘
推
長痘痘而已沒什麼
推
大便很油
推
會變成美利堅共和果
推
人體油脂吸收好像不會很誇張
→
軟便或拉肚子
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[問題] 可取代COSTCO的小桶無調味堅果想請教大家長輩喜歡吃堅果 之前都買好市多的但只有他們兩個長輩吃 很常吃不完整罐堅果直接軟掉 好市多1130公克 想找500-600公克左右的 比較容易在時間範圍內吃完![[問題] 可取代COSTCO的小桶無調味堅果](https://img.youtube.com/vi/pJpF7NV6YGI/mqdefault.jpg "[問題] 可取代COSTCO的小桶無調味堅果")
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[問題] 自己備餐要如何吃到足夠的脂肪？大家對於脂肪的攝取好像比較少討論。 不過我在自己備餐時，卻發現脂肪反而是最難搞的。。。 參考了一些文章和數據，關於脂肪的攝取，我是套用這二個原則： 1.一公斤體重吃1~1.4 g的脂肪。 2.脂肪熱量佔比約為總熱量的1/3。30
[討論] 你們吃堅果會停不下來嗎？我這禮拜吃了四大包堅果 一天一大包 約160g 請叫我堅果龍妹 雖然很有罪惡感 可是真的很刷嘴><![[討論] 你們吃堅果會停不下來嗎？](https://i.imgur.com/nrDIXtVb.jpg "[討論] 你們吃堅果會停不下來嗎？")
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[問卦] 堅果其實是很危險的食物吧噁死抬頭， 突然嘴巴饞去買零食吃， 想說堅果比較健康一點， 所以就買了一小桶， 原本打算偶而吃幾口解解饞，4
[問卦] 堅果吃多少個才會停下來安安ㄚ！ 肥宅我最近愛上惹堅果 如果不用磅秤量 唰嘴的口感會讓我停不下來 特別是夏威夷豆跟腰果6
[問卦] 各位年終都領到什麼快過年惹肥宅我都年終是橘子禮盒 還有一罐老闆私人贊助的無調味堅果 感覺今年景氣真的比較差 去年年終還有老闆加碼的2000塊紅包 今年沒有紅包Q_Q7
[商品] 7-11/統一生機4種隨手包堅果綜合心得【商品名稱/價格】：統一生機_無調味綜合堅果30g/39元、原味綜合堅果28g/39元、薄鹽 全堅果30g/45元、黑糖可可腰果28g /39元 【便利商店/廠商名稱】：7-11/統一生機 【規格/內容物/熱量】：![[商品] 7-11/統一生機4種隨手包堅果綜合心得](https://i.imgur.com/qC2Ngjeb.jpg "[商品] 7-11/統一生機4種隨手包堅果綜合心得")
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想問雙和哪邊有賣堅果？如題 最近想自己做沙拉吃，想搭配堅果，在便利商店或超商有看到小包裝的，但想一次買一大包 ，最好是無調味的那種。 還記得以前住家裡都會看到母親一次拿一大包回來的那種！ 所以想問問，哪邊有賣這種類型的堅果食品的店家？5
[問卦] 吃堅果會肥嗎?很多人都說吃堅果+黑咖啡會變瘦 可是我三餐正常吃喝又吃堅果又喝咖啡的 結果一個禮拜肥2公斤 網路上都騙人的喔 結論吃堅果還是會變肥吧1
[心得] 孝敬媽媽的超大顆堅果分享★物品名稱：活力綜合堅果、草莓水果凍乾 ☆賣家名稱：每日優果 ★拍賣網址： ☆網誌心得： 我家媽媽自從看了X康2.0之類的節目![[心得] 孝敬媽媽的超大顆堅果分享](https://i.imgur.com/fSFjrC1b.jpg "[心得] 孝敬媽媽的超大顆堅果分享")