[問卦] 168瘦身 VS 鼻屎
如題啦, 魯叔最近在用168瘦身, 但早上不小心吃到一顆鼻屎
我記得這個方法不能吃任何東西只能喝水,
所以今天算失敗? 有沒有掛?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.207.217 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
肛肛
→
失敗了，反正都失敗就去吃吧
推
失敗惹，等等叫個全家桶撫慰心靈
→
吃太少了 再多吃十顆
→
第二顆 負負得正
噓
鼻屎熱量也沒多少，都能喝黑咖啡了，
→
為什麼不能吃鼻屎？再吃十顆啊。
噓
催吐就好啦
推
你是吃屎不算食物啦，那是排泄物
→
吃鼻屎還好 要吃人屎才會胖
25
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[閒聊] 減肥3個月今年1月的時候 有感於本來很合身的裙子穿不進去(BMI接近正常值上限) 於是在google app下載一款瘦身app 大概每天晚上回家洗完澡運動個十幾二十分鐘 這樣一個月大約瘦了1kg 跟測量誤差差不多4
Re: [閒聊] 外食族好難瘦下來喔不想運動 OK 不想不吃澱粉 OK 要瘦根本沒那麼難 就是少吃點 1681
Re: [討論] 我們，早就被放棄了(正常人參考)首先 這篇不會要你運動 重訓慢跑等 要知道運動是增加消耗熱量 那你不能運動時怎麼辦? 一個正常的飲食應該要把運動當作額外獎勵 沒他你也能健康 有他你會更健康 飲食組成 我會推薦蛋白質至少1g*體重 油脂適量不需要特別水煮但建議使用橄欖油等1
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