[問卦] 到底是誰發明一天要喝水2 3000cc
如題
不是應該依活動 出汗量決定嗎
夏天狂流汗喝5000 也不為過吧
大冬天宅在家裡喝3000 只會瘋狂尿透明尿而已吧
有沒有掛啊
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不爽不要喝
噓
那你喝200就好
→
還好我都喝四千快樂水
→
取水壺 打開瓶蓋 飲水300CC 喝水
推
3000基本的
推
有這麼多?1500~2000可能
推
自己填飲水記錄卡啊，我記得國軍的夏日飲
→
水量很高，但幾乎達不到
16
[問卦] 尿是透明的 怎麼知道是代謝差or水喝太多阿宅尿常常是透明的 可能的原因 1.身體不需太多水 水喝多了 2.代謝太差 髒東西代謝不掉 怎麼知道是哪個原因?14
[問卦] 為何明明沒喝水卻一直有尿意？餓死抬頭 這幾天不知道發生什麼事 明明幾乎都沒喝水也沒喝任何飲料 卻一直有尿意 一個小時至少要去廁所小便五次12
[問卦] 喝很多水一直尿尿是好還是不好如題 我蠻愛喝水的 一天最少2千，夏天能到4.5千 但我的體質很奇怪 如果天熱又有一直動8
[閒聊] 冬天有喝夠水嗎?天氣冷 幾乎不出汗 發現我喝很少水 每天要喝多少水 好像蠻多的吧 可是我就不渴 就沒喝 尿尿黃黃的 這樣不知道是不是喝太少水6
[問卦] 欸不是 為啥我喝水卻尿兩倍的量？安安 本肥12點到3點都沒喝水 3點的時候一口氣喝完這瓶280ml的水 然後3點10分先尿一次尿![[問卦] 欸不是 為啥我喝水卻尿兩倍的量？](https://i.imgur.com/2sPpomHb.jpg "[問卦] 欸不是 為啥我喝水卻尿兩倍的量？")
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[問卦] 一天要喝幾公升水才正常??小魯最近發現 尿量非常少一天只需要上2~3次廁所 我以為是因為流汗流光了 不過有人說流汗跟尿出來是兩碼子事 所以打算來個狂喝水增加尿量2
Re: [討論] 有天天喝水2000c.c. 嗎？我之前也是堅持要喝到3000cc 成為習慣後沒想這麼多 偶然接收到喝水量不是固定而是看體型還有運動習慣 唯一的指標是看尿液 尿液如果呈現完全透明說明你水喝太多了
Re: [閒聊] 大家都有習慣喝水還是茶呢？原文恕刪 先回應標題 我都喝 而且喝很多@@ 每天大概會喝到3000c.c.的水 感覺很多 但其實有時候一個想喝水就乾了快5~600 再來就是茶了X
[問卦] 打完疫苗一直想尿尿怎麼辦?安 乳提啦 小妹自從打疫苗後 副作用那幾天 發燒 肌肉痠痛 無力 嗜睡 食慾不振 於是1
Re: [問卦] 尿是透明的 怎麼知道是代謝差or水喝太多還有代謝太差這種狀況嗎？ 一般是因為水喝太多導致的啦 水喝多對身體好處多 大概喝2500-3000就差不多了 大概每兩個小時喝150-200ml就差不多
![[問卦] 喝很多水一直尿尿是好還是不好](https://i.imgur.com/ZRqNlgJb.jpg27.242.193.5 "[問卦] 喝很多水一直尿尿是好還是不好")
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