[問卦] 台灣中產階級的肥胖率最高?
美國是精緻澱粉、速食超便宜,菜肉較貴,所以窮人胖子多
台灣是精緻澱粉昂貴(夜市),原型食物的菜肉較便宜,所以窮人多自煮原型食物、金字塔人群為了健康管理,也會控制飲食,只有中產階級最愛爽吃精緻澱粉,所以肥胖率最高是中產階級的家庭,而不是窮人,對吧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.129.101 (臺灣)
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沒時間運動 天天外食 以前胖是有錢
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人的象徵 現在胖是窮人的象徵 嗚嗚
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嗚嗚
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骨架大
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台灣肉便宜你認真嗎
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窮人煮不了原型食物
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沒空 沒心力 用金錢換情緒紓解
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懶
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鬼扯 夜市是低端8+9去的
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遊民吃便當 低端8+9吃炸雞排
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普通人吃鮭魚.藍莓.希臘優格
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國中生吃麥當勞
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原型菜肉比較便宜???
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[閒聊] 日本人真會喜歡炒飯+白飯這種澱粉組合嗎記得烏龍派出所有一集 是兩津勘吉吃東西 結果吃的竟然是炒飯+白飯 我心想炒飯也是米 白飯也是米![[閒聊] 日本人真會喜歡炒飯+白飯這種澱粉組合嗎 [閒聊] 日本人真會喜歡炒飯+白飯這種澱粉組合嗎](https://i.imgur.com/uwYus7Xb.jpg)
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[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?突然發現 早餐店好像東西都是比較偏油跟高熱量為主 沒什麼原型食物 熱狗or培根or鮪魚or肉鬆or蛋餅→油 精緻澱粉 重組肉 漢堡吐司類→精緻澱粉 重組肉 油炸 梅乃滋39
[問卦] 要怎樣才能讓台灣肥胖率下降啊?小弟確實這幾年 發現 路上胖子很多 先說我177/65 就在想 靠北41
Re: [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了?含糖飲、甜點之類的糖,是大家都知道的,這裡就不討論了 但講到白米,這個長期被部分人妖魔化的東西,或許可以好好討論一下 有些人覺得白米是精緻澱粉,是因為它去掉最原型階段的外皮 也就是被認為「加工過」,不屬於原型食物 自己一直都有在關注的一名糖尿病醫師洪建德,受訪時就曾經說過:24
[閒聊] 少吃澱粉精神好很多如題 以前每次吃完飯 就好想睡覺 尤其壓力大的時候 真的會暴飲暴食3
Re: [新聞] 台灣肥胖率飆破50%!超過日本10倍 網揭4大主因:懶得跟台灣早餐與午餐間隔時間太短 多數人都是帶早餐去公司吃 而不是進公司前就解決早餐 九點或者九點半坐辦公室打開電腦 打開信件邊吃早餐邊辦公 吃完可能都差不多10點了 不到兩小時又準備吃中餐 再者 台灣早餐大部分高澱粉食物居多4
Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子?三餐正常吃 但每一餐的份量是多少? 假設基代是1800大卡 就算每天每餐都有一點不健康的食物 但一天總攝取是1800以下2
Re: [問卦] 為什麼越窮的人越胖?改自提倡168和生酮飲食的伯格醫生的說法 人在飢餓時會吃東西,吃完東西後血糖會上升 有錢人吃魚、肉、蔬菜比例比較多,吃完後血糖上升比較慢,不容易感覺餓 窮人吃精緻澱粉食物比較多,因為澱粉食物就是比較便宜 吃完澱粉食物,血糖上升快,身體就釋放出比較多胰島素降血糖X
Re: [問卦] 生酮飲食為何要吃油脂?我研究這個東西研究的挺久的,其實結論蠻簡單 會肥胖還有糖尿病的根本原因 就是人工精緻化的飲食 其實你正常的吃 原型食物 就會回歸到
Re: [問卦] 為什麼窮人長的比較醜我的公司附近 中式早餐店 一堆中年發福大叔 不然就是老老的老人 我去買還被叫弟弟咧