[問卦] 乳清蛋白青魚罐頭
乳清蛋白青魚罐頭哪個是比較好的蛋白質來源
其實我覺得應該是乳清比較好啦 但也不好說咪
喵喵喵喵喵喵喵喵喵
有沒有乳清蛋白跟鯖魚罐頭哪個是比較好的蛋白質來源的八卦
說曉得會被100個甲甲龍肛
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.47.12 (臺灣)
※ PTT 網址
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鯖魚口味乳清
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不考慮價錢 乳清蛋白比較好吸收
噓
五樓喜歡吸收狂甲高蛋白
推
要看必需胺基酸和總量
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鯖魚罐頭還有魚油不好嗎
推
看錢 正確觀念是各種都吃最好
也有吃牛肉
※ 編輯: wujet09100 (223.138.47.12 臺灣), 05/05/2023 17:01:29推
丟果汁機打在一起做乳清青魚蛋白阿
推
乳清蛋白很便宜
→
一起吃不衝突啊…
錢衝突
※ 編輯: wujet09100 (223.138.47.12 臺灣), 05/05/2023 17:17:39→
如果一個罐頭會讓產生經濟困難 去工
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作別發廢文
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[閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享前幾天在倒蛋白粉的時候突然被家人冷冷的說 「看你高蛋白喝那麼久也沒比較壯,不如買一支iPhone送我」 害我舀蛋白粉的手瞬間凍結加背上中好幾支箭... 於是有了想計算乳清蛋白價格的想法 直到今天比較閒才把他整理出來17
[討論] 政黑ID MookieBetts請進。關於缺蛋事件這位ID以「[黑特] 缺蛋就是能搞到你敗選滅黨」為標題發了一篇。 談到了台灣目前民進黨政府被罵的缺蛋問題。(政黑點) 但重要的訊息在推文裡,可能MookieBetts沒看到,提醒你一下。 ※ 引述《MookieBetts (阿姆)》之銘言: : 人類最容易攝取蛋白質的來源是什麼10
[問卦] 沒蛋不會吃乳清蛋白嗎如題 健身的巨巨都吃乳清蛋白 誰跟你們吃什麼蛋 我就問 怕蛋白質不夠X
[問題] 沒有重訓也可以吃乳清嗎本人用的是BSN 原則上我知道BSN是一種含有6種蛋白 並不是一般分離式乳清蛋白 而我現在採用的是間歇式斷食(20/4)從4點以後 一般時間我很少攝取蛋白質 我偶爾會去健身房(晚上以後)那是不是只有在有重訓的日子才需要乳清?? 聽說BSN有六種蛋白效果不一樣,可以每天吃? 常常有人說平時要多補充蛋白,保持身體營養?9
[問題] 透明乳清還是一般蛋白質乳清?如題 最近myp在特價大家都知道 自己喝過透明乳清感覺跟一般乳清口感差很多 但不確定相同克數下哪個比較好吸收? 哪個比較好?8
[問卦] 健身要喝哪一牌的乳清蛋白比較好安安 本魯肥宅 想要健身 健身房的巨巨都叫我多補充蛋白質 吃不夠就喝乳清 乳清蛋白美國超多種 一堆甜死人的口味 蛋白質有了 但也變肥了 那麼問題來了 純乳清蛋白 台灣哪一牌的什麼口味最好喝 --7
Re: [討論] 幹 是不是沒有蛋才養不出大谷你搞錯了,乳清跟大豆是兩個不同產品。 雖然沒在健身的人可能看不懂。 Savas有很多種蛋白補給品。 大谷代言的是這款:5
乳清蛋白人類運動補充乳清蛋白 那貓咪可以吃人類的乳清蛋白嗎? 幫貓咪補充蛋白質 新手貓奴疑問 請各位賜教X
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Re: [問卦] 乳清蛋白喝起來跟洨一樣==不會R 本巨巨只買原味不加任何香料 直接喝就有淡淡的乳香 想要味道 加幾杯義式濃縮 有些人還會加冰塊下去打 高蛋白咖啡冰沙 下午喝超讚 你覺得直接喝難喝 就加水果跟冰塊下去打 乳清蛋白可以帶來一點稠稠的口感 另外乳清蛋白是補充品 蛋白質的攝取還是來自於三餐跟原型食物比較好
爆
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