Re: [問卦] 韓國人熱愛吃泡麵腎臟ok嗎？

如果是以腎臟壞掉來做收尾

1.吃太甜/太肥-->內臟脂肪高/胰島素阻抗-->二型糖尿病-->洗腎

2.吃太鹹-->高血壓-->腎臟血流壓力大-->洗腎

以這兩個進程來看

其實應該糖尿病快一點

畢竟血管硬化是隨著年紀增長的必然

但是血糖上升卻不是必然

糖尿病人口10%而且慢慢年輕化

與其擔心吃太鹹 先控制體重卡實在

當然啦 外食族普遍吃太鹹 也絕對有血壓風險

但糖尿病應該是更迫切的

國人的青少年肥胖率比起二十年前飆漲

肥胖果然是要從小做起

比雙語教育落實的紮實多了

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