[問卦] 每天都用握力器鍛鍊 哪時候會有肌肉

frommr 02/21 00:02樓下什麼時候被肛到肛門變成隨意肌ㄉ？

chadmu 02/21 00:02你沒有肌肉？非洲饑民喔=-=

r1006274 02/21 00:02五樓尻到右手比大腿還粗

theeht 02/21 00:02握力器被你按壞的那天

coffee112 02/21 00:04你是想把蛇咬練到極致後來尻尻膩？

coffee112 02/21 00:04練伏地挺身卡實在 穿衣服會比較挺

ChungLi5566 02/21 00:05我握力60kg已經沒握力器能訓練了

coffee112 02/21 00:06不然練這個到底可以幹嘛？=_=

coffee112 02/21 00:07雖然好像有些健康指標有看一點握力...

maple0603 02/21 00:07會練成核彈

senma 02/21 00:07握力器只能練腕力，只有前臂會長肌肉

senma 02/21 00:07會變成大力水手那樣

kekebunny 02/21 00:07我認識一個人每天也都用握力器 最後直

kekebunny 02/21 00:07接去給卡車撞

senma 02/21 00:08https://i.imgur.com/pUZSqTK.jpg

senma 02/21 00:08要身材好看確實伏地挺身比較有用

coffee112 02/21 00:10如果真的太無聊 你騎車停紅綠燈時 可以

coffee112 02/21 00:10躲在最後面 尻...啊不是 快速抓個60下

sismiku 02/21 00:11一個月就有了

sismiku 02/21 00:11樓上說的是練胸和三頭為主

lionsss 02/21 04:30可以加強血管健康 日本醫學節目說的