[問卦] 午睡到底有什麼魔力阿？
以前沒午睡習慣，
午休時間都是看電視或是滑手機，
下午人精神也沒特別不好。
自從開始午睡之後，
睡醒都要花半小時腦袋重開機不說，
要是沒睡好或是沒睡到，
完蛋！
當天下午到晚上整個人就是渾渾噩噩的。
所以午睡到底是有什麼魔力阿
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大腦重開機
推
廢掉
推
懶是會習慣的
推
有嗎？我有午休沒午休 下午好像都差不多
推
只是老了
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不過我有發現午休特別容易做夢
推
睡眠不足
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深沉睡眠10分鐘勝過做惡夢8小時(?)
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年紀開始變大，體力不夠
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應該跟年紀沒啥關係，因為只要兩三週堅持
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不午睡，那又變回來了
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所以不要養成午睡習慣 我認真
推
白天有操勞 午睡就很重要 不然休假在家
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打電動誰會午睡阿
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休假我會耶，通常睡到吃晚餐，嘻嘻
推
午睡真的會變習慣 睡第一次就回不去
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要等到換下一份工作才會解除XD
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老了
推
早上沒喝咖啡因 就應該要午睡
推
跟妹子一起午睡看看
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不要吃太鹹容易午睡起來還頭痛
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老了
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