[問卦] 覺得手臂越來越粗糙怎麼辦….
如題
好想哭
明明很少吃油炸
飲料都很無糖
也有運動
但手臂摸起來
感覺就是比以前粗糙
難道年過30
皮膚的保水能力就不可逆嗎？
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老了，該擦點乳液護手霜就認命吧
推
沒有吧，哪有什麼30就皮膚乾，我42了
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皮膚也不乾啊，也不用擦乳液。不吃油
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炸ok啊，但正餐不要刻意降低過多正常
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的油脂，蛋白質也可以檢視有沒有吃夠
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[問題] 年過30都做什麼保養療程雖然平時抗老化的保養品也沒有少擦 但感覺年過30了，單靠保養品維持膚質不大給力 自己又喜歡戶外運動 常常在戶外曬太陽曬久了感覺皮膚變得有點粗糙暗沉 但皮膚狀況也不是到很嚴重，皮秒雷射又覺得沒必要12
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