[問卦] 每天吃便當的人現在都怎麼了？
便當大部分都偏油偏鹹 份量又多
隨便一顆便當熱量可能就1000大卡
然後再配一杯含糖飲料
實在無法想像
像我午餐都不敢吃便當
改吃健康餐或沙拉 要不然就是茶葉蛋
每天吃便當的人 現在都還好嗎？
有沒有卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.50.118 (臺灣)
※ PTT 網址
推
在大便
→
五樓每次都吃兩個便當到現在也沒事啊
推
標榜健康的我才不吃呢 而且也吃不起
推
現在都在喝下午茶
推
現在物價漲 便當熱量縮水
→
可是一般男性的基代是1900欸
→
就算不吃便當其他熱量ㄧ也不少
噓
有事嗎
→
胖子總是以為一個便當害自己發胖
→
然後無視每餐中間的小食跟宵夜
噓
活的很好啊
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嚇死我 晚上吃兩個便當+全糖珍奶壓壓驚
推
只在喝珍奶+雞排
→
*正在
推
吃少一點就好了，跟吃什麼沒關係
推
現在在當等下班的社畜
→
正在吃便當
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Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐7-11義式嫩雞花椰菜飯便當從九月就幾乎從架上消失,之後用櫃台直接 訂購的方式繼續買,但到本月初終於店員也說訂不到了,以後只好改買 香烤雞胸鮮蔬餐和香草烤雞腿時蔬餐. 之所以說「只好」是因為總熱量再度暴增,但比起其他便當總還是相對 較低,無奈呀~![Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/t66raHOb.jpg "Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐")
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Re: [問卦] 算好每日消耗熱量,吃雞排還會得脂肪肝嗎?懶人算法 男生一天基礎消秏熱量 1900大卡 (坐著不動也會消秏這麼多) 女生一天基礎消秏熱量 1600大卡 (坐著不動也會消秏這麼多) 一顆蛋 80大卡 一杯黑咖啡 20大卡