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[問卦] 單看日本飲食,為何胖子少還普遍健康?

看板Gossiping標題[問卦] 單看日本飲食,為何胖子少還普遍健康?作者
Ifault
(Not my fault)
時間推噓32 推:41 噓:9 →:73

1.碳水爆炸 拉麵配白飯或是餃子

2.重油重鹹 聽說日本因為文化的關係 食物偏鹹

然後油炸物多

3.午休壓力大 吃得很快

4.下班 應酬 胡吃海喝 常去燒鳥店 燒烤+油炸 更是容易引起腸胃不適

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諸多種種

那有沒有生活在日本的鄉民 能做出一個總結

日本人比起其他亞洲國家 人民相對健康的原因

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.146.170 (臺灣)
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ECZEMA 03/27 05:10因為交通好 可以天天一萬步以上

estupid 03/27 05:10胖子不會出門

davidiwj 03/27 05:10下面推文,會說日本人常走路

illreal 03/27 05:12胖子會被霸凌啊,社會死亡的那種。

Armour13 03/27 05:12外食太貴不能買太多

BlueBird5566 03/27 05:16一定會有北七說他們常常在走路

OPPAISuki 03/27 05:20日本人不喝那湯吧 太鹹

n180 03/27 05:23因為沒有夜市或路邊攤那種骯髒的環境

dreamdds 03/27 05:25冷食?

firemothra 03/27 05:25相撲

firemothra 03/27 05:25沒有爐渣飯 地溝油

filaac 03/27 05:26基因問題 支那閩南人容易胖

BIGBBB 03/27 05:26食物有偏鹹嗎? 台灣比較鹹吧

Expend 03/27 05:30沒有地溝油爐渣米

firemothra 03/27 05:31講個秘密:不要吃爐碴米 地溝油。身體

firemothra 03/27 05:31會比較健康

tinybunny 03/27 05:311我看的日本YT三餐的碳水化合物來源是

tinybunny 03/27 05:31炸物裹粉和酒,會出現的澱粉食材只有

tinybunny 03/27 05:31炸粉 餃子皮 越南春捲皮

Expend 03/27 05:32日本光拉麵就比鬼島鹹100倍

Qaaaa 03/27 05:32原來日本人不吃米飯ㄚ

Expend 03/27 05:32世界最長壽敢嘴?塔綠班嘻嘻

leohayashi1 03/27 05:34講一個真的事實,日本人吃正餐但零

leohayashi1 03/27 05:34食是普遍少量也沒有吃宵夜習慣,加

leohayashi1 03/27 05:34上走路也勤,台灣人就算吃完三餐總

leohayashi1 03/27 05:34還是要吃什麼小吃,日本社區很多也

leohayashi1 03/27 05:34是有點上坡,騎單車回家也練腳力,

leohayashi1 03/27 05:34看日本妹妹騎單車一下就騎上去都比

leohayashi1 03/27 05:34台灣男人騎單車猛了。

henry30912 03/27 05:38沒有重油啦 台灣的自助餐便當店的餐

henry30912 03/27 05:38盒反而油膩膩

pigwayne 03/27 05:38日本經歷多年通縮,所以很多人是自己料

pigwayne 03/27 05:38理食物來省錢的,外食比例比台灣低很多

OPPAISuki 03/27 05:40日本人都自己煮 居多吧

yesman1214 03/27 05:47走路,只吃正餐

a29871722 03/27 05:54台灣的小吃 珍珠奶茶 雞排 炸物 加起來

a29871722 03/27 05:54熱量更多

alex00089 03/27 05:59日本定食表示

alex00089 03/27 06:00大部份的人都月光生活沒錢吃好

alex00089 03/27 06:01新人薪水二三十萬初還要房租

BlueBird5566 03/27 06:06看推文就知道一堆人沒去過日本,在

BlueBird5566 03/27 06:06那邊亂講,笑死人

BlueBird5566 03/27 06:06尤其是說日本人不吃宵夜的

BlueBird5566 03/27 06:08那日本晚上12點多路上還一堆人,是

BlueBird5566 03/27 06:08在健身喔,還是那些都是遊客 zzz

dosiris 03/27 06:15居酒屋那麼多還說不吃宵夜 笑死

TaiwanFight 03/27 06:24感覺就緯度高 不然吃那樣一定胖

kingmusk 03/27 06:27手搖杯流行前胖子有這麼多嗎?

kabukiryu 03/27 06:35少油基因好

kabukiryu 03/27 06:36或者其實廢8廢4肥胖其實與飲食無關?

kabukiryu 03/27 06:36研究4錯der,所以胖子才會說呼吸就會胖

kabukiryu 03/27 06:37、喝水就會胖,也許空氣跟水才4肥胖der

kabukiryu 03/27 06:37關鍵?

jacky000a 03/27 06:37吃得少啊 明明是發達國家但人均攝取熱

jacky000a 03/27 06:37量跟開發中國家差不多

jacky000a 03/27 06:38http://i.imgur.com/UPaDeul.jpg

henrk 03/27 06:43每天擠電車,有看過肥嫩的沙丁魚?

LincolnBoy 03/27 06:44體質問題

poorcharles 03/27 06:49收入高 先進國家普遍長壽 不只飲食

rainbowcrash 03/27 06:56飲食習慣、單車走路通勤

machiusheng 03/27 07:13胖子很早就屎了 當然看不到

abcpiii 03/27 07:17健康飲食就很好了,很難大魚大肉

NotOtaku 03/27 07:38台灣是連炒菜都油膩膩的

fox875566 03/27 07:43居酒屋是正餐巴 只是吃很久

NEKOWORKi 03/27 07:46胖子家裡蹲 不容易看到正常

albertfeng 03/27 07:52肥宅這詞出自日本,胖子會被欺負不敢

cksxxb123 03/27 07:52到底誰會每天吃拉麵配飯啦

albertfeng 03/27 07:52出門

micotosai 03/27 07:54運動量差很多,每天強迫走一個小時

ivanandian 03/27 07:56生活習慣飲食交通文化造成

g4zoco196 03/27 08:00壓力大 常走路 沒機會長肉

pshuang 03/27 08:08運動量 吃得少

kelalaowo 03/27 08:14https://i.imgur.com/HV8ijGM.jpg

kelalaowo 03/27 08:14現在人在日本 他們地鐵樓梯真的超多

kelalaowo 03/27 08:14而且很多沒有手扶梯

Henrique 03/27 08:16吃得少也不重油啊

huhu0830 03/27 08:18真正的主因是食物份量太少 日本漢堡是全

huhu0830 03/27 08:19世界最小顆的

ysc987 03/27 08:19就台灣怕肥宅走太多路,搞個ubike

roudolf 03/27 08:46吃的少

morgankhs 03/27 08:48走路

tsuneo 03/27 08:54走路跟單車的多..運動量勝出交通地獄住民

tsuneo 03/27 08:55化工食品沒台灣豐富

nautasechs 03/27 08:56吃的少是真的 我以前開玩笑的跟親戚

nautasechs 03/27 08:56說你煮的好少喔 她當天跟我絕交到現

nautasechs 03/27 08:56在已經四年了

George72 03/27 08:58拉麵哪有比台灣鹹,沒去過的閉嘴

milleniue 03/27 09:25比早餐就知道啦,台灣靠北油

questionboy 03/27 09:25食物來源乾淨啊 哪像鬼島吃了爐渣米

questionboy 03/27 09:25好幾年

milleniue 03/27 09:27老外都說台灣的早餐可以當午餐吃了

hoks 03/27 09:33只有飲食嗎?

Joannashinn 03/27 09:33覺得手搖飲占重要因素之一,台灣果

Joannashinn 03/27 09:33糖飲品當水喝

hoks 03/27 09:33明明就其他原因導致他們活動量非常高

hoks 03/27 09:34不能只看收入,支出也很重要啊

Joannashinn 03/27 09:35台灣宵夜不健康外食太方便也是原因

Joannashinn 03/27 09:35之一

zscst 03/27 09:51台灣早餐和便當油成那樣也好意思說人家重油

steffenlee 03/27 09:52日本人自己煮的幾乎不放油 廢棄油還

steffenlee 03/27 09:52要放固化劑後垃圾分類不能倒水槽

zscst 03/27 09:52而且仔細看他們吃得少 碗也小

joygo 03/27 09:55自己煮的時候清淡偶爾出去吃當然要吃的爽

joygo 03/27 09:55啊,每日走路破萬是正常,通勤的人很多

joygo 03/27 09:56還有壓力大也容易瘦心寬體胖

kojo1234 03/27 10:08日本食物真的沒台灣那麼油

kojo1234 03/27 10:08以前在日本上班體重才62上下 回台灣兩

kojo1234 03/27 10:08年就衝上66

havochuman 03/27 10:49天氣涼爽 可以一直走路阿

jehow 03/27 10:49少外食 自從有空自己煮後 體重直線下降 少

uoyevoltnaw 03/27 10:49誰每天吃那種

jehow 03/27 10:50油的力量很可怕

resbond 03/27 11:10當幾次觀光客就自以為了解日本的 更可笑

StNeverRush 03/27 11:15認真覺得是走路站得多

QQmaggie5566 03/27 11:49功課自己做

newwer 03/27 12:40認真回 太窮了沒錢吃飯,尤其是大城市的年

newwer 03/27 12:40輕人都吃的超省

ms0286415 03/27 13:01胖子在日本沒人權

AzTiana 03/27 14:14沒錢吃飯 太真實了ww

b9513227 03/27 17:54日本人都小鳥胃好不

b9513227 03/27 17:55吃那一丁點怎麼胖

ohno3cc 03/28 00:24沒有地溝油 嫩

sexyATHENA 03/28 18:28只有南島人在妖魔化碳水