[問卦] 單看日本飲食,為何胖子少還普遍健康?
1.碳水爆炸 拉麵配白飯或是餃子
2.重油重鹹 聽說日本因為文化的關係 食物偏鹹
然後油炸物多
3.午休壓力大 吃得很快
4.下班 應酬 胡吃海喝 常去燒鳥店 燒烤+油炸 更是容易引起腸胃不適
----------------------------------------
諸多種種
那有沒有生活在日本的鄉民 能做出一個總結
日本人比起其他亞洲國家 人民相對健康的原因
--
因為交通好 可以天天一萬步以上
胖子不會出門
下面推文,會說日本人常走路
胖子會被霸凌啊,社會死亡的那種。
外食太貴不能買太多
一定會有北七說他們常常在走路
日本人不喝那湯吧 太鹹
因為沒有夜市或路邊攤那種骯髒的環境
冷食?
相撲
沒有爐渣飯 地溝油
基因問題 支那閩南人容易胖
食物有偏鹹嗎? 台灣比較鹹吧
沒有地溝油爐渣米
講個秘密:不要吃爐碴米 地溝油。身體
會比較健康
1我看的日本YT三餐的碳水化合物來源是
炸物裹粉和酒,會出現的澱粉食材只有
炸粉 餃子皮 越南春捲皮
日本光拉麵就比鬼島鹹100倍
原來日本人不吃米飯ㄚ
世界最長壽敢嘴?塔綠班嘻嘻
講一個真的事實,日本人吃正餐但零
食是普遍少量也沒有吃宵夜習慣,加
上走路也勤,台灣人就算吃完三餐總
還是要吃什麼小吃,日本社區很多也
是有點上坡,騎單車回家也練腳力,
看日本妹妹騎單車一下就騎上去都比
台灣男人騎單車猛了。
沒有重油啦 台灣的自助餐便當店的餐
盒反而油膩膩
日本經歷多年通縮,所以很多人是自己料
理食物來省錢的,外食比例比台灣低很多
日本人都自己煮 居多吧
走路,只吃正餐
台灣的小吃 珍珠奶茶 雞排 炸物 加起來
熱量更多
日本定食表示
大部份的人都月光生活沒錢吃好
新人薪水二三十萬初還要房租
看推文就知道一堆人沒去過日本,在
那邊亂講,笑死人
尤其是說日本人不吃宵夜的
那日本晚上12點多路上還一堆人,是
在健身喔,還是那些都是遊客 zzz
居酒屋那麼多還說不吃宵夜 笑死
感覺就緯度高 不然吃那樣一定胖
手搖杯流行前胖子有這麼多嗎?
少油基因好
或者其實廢8廢4肥胖其實與飲食無關?
研究4錯der,所以胖子才會說呼吸就會胖
、喝水就會胖,也許空氣跟水才4肥胖der
關鍵?
吃得少啊 明明是發達國家但人均攝取熱
量跟開發中國家差不多
每天擠電車,有看過肥嫩的沙丁魚?
體質問題
收入高 先進國家普遍長壽 不只飲食
飲食習慣、單車走路通勤
胖子很早就屎了 當然看不到
健康飲食就很好了,很難大魚大肉
台灣是連炒菜都油膩膩的
居酒屋是正餐巴 只是吃很久
胖子家裡蹲 不容易看到正常
肥宅這詞出自日本,胖子會被欺負不敢
到底誰會每天吃拉麵配飯啦
出門
運動量差很多,每天強迫走一個小時
生活習慣飲食交通文化造成
壓力大 常走路 沒機會長肉
運動量 吃得少
現在人在日本 他們地鐵樓梯真的超多
而且很多沒有手扶梯
吃得少也不重油啊
真正的主因是食物份量太少 日本漢堡是全
世界最小顆的
就台灣怕肥宅走太多路,搞個ubike
吃的少
走路
走路跟單車的多..運動量勝出交通地獄住民
化工食品沒台灣豐富
吃的少是真的 我以前開玩笑的跟親戚
說你煮的好少喔 她當天跟我絕交到現
在已經四年了
拉麵哪有比台灣鹹,沒去過的閉嘴
比早餐就知道啦,台灣靠北油
食物來源乾淨啊 哪像鬼島吃了爐渣米
好幾年
老外都說台灣的早餐可以當午餐吃了
只有飲食嗎?
覺得手搖飲占重要因素之一,台灣果
糖飲品當水喝
明明就其他原因導致他們活動量非常高
不能只看收入,支出也很重要啊
台灣宵夜不健康外食太方便也是原因
之一
台灣早餐和便當油成那樣也好意思說人家重油
日本人自己煮的幾乎不放油 廢棄油還
要放固化劑後垃圾分類不能倒水槽
而且仔細看他們吃得少 碗也小
自己煮的時候清淡偶爾出去吃當然要吃的爽
啊,每日走路破萬是正常,通勤的人很多
還有壓力大也容易瘦心寬體胖
日本食物真的沒台灣那麼油
以前在日本上班體重才62上下 回台灣兩
年就衝上66
天氣涼爽 可以一直走路阿
少外食 自從有空自己煮後 體重直線下降 少
誰每天吃那種
油的力量很可怕
當幾次觀光客就自以為了解日本的 更可笑
認真覺得是走路站得多
功課自己做
認真回 太窮了沒錢吃飯,尤其是大城市的年
輕人都吃的超省
胖子在日本沒人權
沒錢吃飯 太真實了ww
日本人都小鳥胃好不
吃那一丁點怎麼胖
沒有地溝油 嫩
只有南島人在妖魔化碳水
81
[閒聊] 體脂10幾趴的人平常飲食???看一些健身youtuber 每天除了訓練之外 都是自己準備食物 牛肉 雞胸肉 花椰菜 蘆筍 雞蛋 鮭魚 香蕉 地瓜 然後幾乎每天都這樣吃63
[閒聊] 最頂的碳水+碳水組合是啥?錢進球場裡面出現一種碳水化合物食物+ 碳水化合物食物組合就是 拉麵+廣島風什錦煎(裡面也有麵) 讓我想到日本很多這種碳水+碳水組合 例如拉麵配煎餃55
Re: [新聞] 日本人都比較瘦?網友揭曉「4大原因」:日本的食物的確很重鹹重油沒錯,不過那是外食, 日本人的外食比例跟台灣差距非常大, 曾有統計日本男性午餐自帶便當的比例是三成, 女性在家吃或帶便當的比例接近九成, 而且日本沒有早餐店,早餐幾乎都是在自己家裡吃或便利商店拿個飯糰三明治而已,40
[問卦] 為什麼日本人很少洗腎?日本食物不是重鹹就是重甜。 拉麵湯汁很鹹,還是有人拌飯吃光;日本和菓子的糖似乎不用錢,不是糖粉,就是糖霜, 有的直接用糖漿。 奇怪的是,這麼重口味的飲食,為什麼很少人洗腎?有沒有八卦? --45
[閒聊] 有動漫吃拉麵配白飯的嗎日本人吃拉麵、餃子的時候喜歡配白飯 不過印象中在動漫裡好像沒有畫出這種習慣 連鳴人整天吃一樂也沒有配白飯18
Re: [問題] 吃火鍋要不要配飯?借標討論 我比較不能理解的 是 炒飯配拉麵(還是拉麵配炒飯) 總之就是碳水配碳水的組合6
[問卦] 開拉麵店的憑什麼叫職人如題 日本拉麵店為什麼很愛強調職人精神 拉麵道 拉麵最早就是重油重鹹給勞工吃的快餐 麵食也不是大和民族傳統飲食 除了準備食材很費工夫和獨門湯頭以外拉麵有甚麼能特別拿來說嘴的嗎 日本還有賣咖哩飯 豬排飯的 怎麼沒有這種職人 --4
Re: [問卦] 有錢人吃太好太豪華 不見得健康 怎麼反想太多了,現代有錢人是吃好又吃得健康 有錢才能挑好的健康的食材 用好的油料理食物 上高級餐館吃美味又健康安全的料理 反觀窮人每天為了那幾毛錢斤斤計較2
Re: [問卦] 日本人炒麵配白飯是在幹嘛?1.水餃子多見於專賣中華料理的店,還沒進入日本當地的飲食體系。 2.對,如今所謂的拉麵也是二戰之後才出現,詳見個人之前的文章 Re: [問卦] 台灣為什麼拉麵不有名? 3.蕎麥和小麥是不同科屬的,生長環境不同,做出來的麵粉也差異很大,有聽過誰用蕎麥做- 也沒那麼不好吧 問題也不在麵包高油高糖還是怎樣的 而是看你還吃了其他甚麼東西啊 如果你一整天只吃了高油高糖的麵包 然後中餐晚餐搭配蔬果跟一些蛋白質食物
爆
Re: [新聞] 簡舒培PO裁定書!民眾黨:違反偵查不公開爆
Re: [新聞] 京華城案裁定書揭柯文哲拿前金又收賄 簡爆
[問卦] 有沒有人知道為什麼現在政府都不認錯?87
[問卦] 「刺青」給大家的觀感到底是正面還是負面爆
[爆卦] 請小心新莊區大觀街固X機車行爆
[問卦] 照這邏輯 該羈押財政部相關負責人了吧爆
Re: [爆卦] 請小心新莊區大觀街固X機車行75
[問卦] 所以你倒底敢在淘寶上 買什麼東西到台灣?57
[問卦] 認真問! 兩岸到底要怎麼和平統一?95
[問卦] 馬斯克:台灣是中國的一部分 統一100%59
[問卦] YOASOBI是不是打臉尸位素餐的垃圾文化部57
[問卦] 川普家是神基因嗎?52
[問卦] 結果Nvidia沒有要來買綠電啊幹50
[問卦] 印度最有名的東西是什麼??51
[問卦] 台灣有甚麼懸案X調查的Will值得講述?爆
[問卦] 財政部抽獎分A、B池是不是業界首創80
[問卦] 為什麼日本歌壇都沒有斷層的?反觀台灣46
[問卦] 現在的小孩不看卡通 都看什麼??44
[問卦] 貪污多少錢以下應該除罪化?爆
[問卦] 用一句話 評論財政部雲端發票抽獎事件?34
[問卦] YOASOBI演唱會484強多了34
[問卦] 教召查詢系統是不是有調整權重?31
[問卦] 阿拉伯人有發明過什麼東西嗎?爆
[問卦] ESG 是不是就是個騙局爆
[問卦] 女生說「工作穩定」是什麼意思?32
[問卦] 你喜歡伍佰的哪些國語歌?28
Re: [新聞] 京華城案裁定書揭柯文哲拿前金又收賄 簡28
[問卦] 大樂透封關後30分鐘才開獎是為了洗球吧?25
Re: [問卦] 淘寶小米75吋電視破屏,怎辦?24
[問卦] 想做愛有婉轉一點的說法嗎?