[問卦] 中午吃地瓜+美式 可以瘦嗎
今天中午去超商買地瓜+熱美式
這樣應該有熱量缺口吧
所以幫家人買午餐的時候順便買了雞排便當
把缺口填滿
有沒有八卦?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.174.139 (臺灣)
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瘦慘了
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樓下你可以跟我結婚嗎
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美式什麼?
咖灰
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可以,連吃三餐一個禮拜一定瘦
我怕變太瘦欸
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1b好久不見 我愛你
好久不見<3
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你幾KG?
166/98
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※ 編輯: wang1b (36.226.174.139 臺灣), 11/19/2024 12:36:44
早上空腹一杯黑咖灰
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建議要炸過
推
建議把美式咖啡改成美式漢堡
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不吃 直接打葡萄糖
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地瓜可以換成馬鈴薯,切成條狀用炸的
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可以
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Re: [問卦] 超商有辦法吃的很健康嗎?可以啦 平常會吃香蕉和茶葉蛋,地瓜 還有熱美式 還有給健身吃的高蛋白質餐盒 熱量都幫你算好惹
爆
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