[問卦] 肥宅減肥瘦了30公斤有加分嗎?
如果肥宅一直很努力在每天運動減肥
散發自己的熱量和油脂
結果瘦了30公斤o’_’o
這種肥宅有加分嗎?
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噓
太少
噓
原本多胖要先說
推
厲害、直續、但也要有伴才算吧。
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不要變心酸就好
推
有ㄛ 加油!
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加油 -30很厲害
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前幾天有新聞 喝可樂三個月-35
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有ㄅ
推
加油 我8個月40
推
毅力驚人,我去年是從72->64 ,結果
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最近又胖回71了
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250到220 差在哪?
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有錢比較加分
15
[問卦] 瘦了10公斤 還是胖子 怎麼調適肥宅減肥62天 瘦了10公斤 體重降到2位數 98.8 每天運動 168 超級精實 超級累 瘦了10公斤好像很多 但BMI還是中度肥胖 我無言= =21
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==一年真的可以差很多 小弟身高約175 巔峰時期111公斤(圖左) 2020 1月6
[問卦] 168斷食兩個禮拜瘦3公斤還行嗎?!乳提 最近天氣不好不方便出門運動想說來試試看斷食 但兩個禮拜才差不多瘦了3公斤 每天只有12-20可以吃東西 上午只能喝黑咖啡餓肚子真的hen痛苦8
[問卦] 瘦下來發現自己的醜跟肥胖無關怎辦肥宅減肥8天了 110公斤開始減 瘦了5公斤 變105 剛剛去照鏡子 活像隻肥烏龜之類的生物 好險減肥沒吃宵夜 不然會反胃 哀 感覺醜跟肥胖沒啥相關1
[問卦] 肥宅去公園走9.5公里有加分嗎(有圖肥宅體重瘦了10公斤後 體重卡98-99大概快2週了 今天提升訓練量 直接爆走9.5公里 走了2小時多 雙腿已廢5
[問卦] 肥宅可以靠打砲減肥嘛= =打砲可以消耗很多熱量 也需要很多姿勢 體力 肥宅多打砲不是就瘦了嘛 有沒有八卦 對象不好找也可以找肥宅室友一起..3
[問卦] 肥宅 又 買36堂教練課 有加分嗎?肥宅我 買了36堂教練課 覺得美女教練帶得很好 相處起來也很舒服 36堂課上完瘦了2公斤4
[抒發] 正能量Day20哈哈,時間過好快,我已經減肥邁向第20天了,為了瘦,我犧牲美食,每天規律的運動, 維持熱量赤字來掉秤,體重來到103公斤,瘦了5公斤,感覺褲子有點寬鬆了,人也變的比 較有朝氣了,這就是饅頭版帶給我神奇的力量,讓我繼續散發正能量,期許快點達到第一 階段破百的目標,讓我們饅頭一起努力! --X
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[問卦] 肥宅喝無糖有加分嗎?我肥宅啦 最近一個半月喝無糖 瘦了2kg左右 這樣有被加分嗎 如果持續下去
爆
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