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[問卦] 自我察覺低落之後,該...

看板Gossiping標題[問卦] 自我察覺低落之後,該...作者
Qunnine
(qunnine)
時間推噓 3 推:4 噓:1 →:12

做完憂鬱量表,很煩...

原因也知道,但不是我可以處理的

我反而更像被80...

這一個多月除了不會睡不著外

我會更想睡,好像可以逃掉事情

反而被唸懶散

壓力源出在同住的人

好討厭的感覺

前幾天有想做出極端行為的念頭


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※ PTT 留言評論
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manman0324 03/03 08:51快去求助吧!先去醫院診所,把緊急情

manman0324 03/03 08:51況穩定下來,等狀態好些的時候,來再

manman0324 03/03 08:51慢慢處理改變那些潛在環境因子。

Gandalf 03/03 08:51看心理醫生

s95087162 03/03 08:52找警局幫你拘留幾天避免想不開

pxycho 03/03 08:56精神病都去死一死謝謝

vincent0412 03/03 08:57什麼都不做?

manman0324 03/03 09:02其實量表只是一個輔助工具 主要是讓專

manman0324 03/03 09:02業人員可以有一個參考跟介入的途徑。

manman0324 03/03 09:02量表分數高低的意義本身不是那麼絕對

manman0324 03/03 09:02。而且同一天不同時間,或同一週做出

manman0324 03/03 09:02來的分數也不一定會一樣,人是隨時在

manman0324 03/03 09:03變化的,量表是一個引子,提醒你該去

manman0324 03/03 09:03找人協助了。

valar5566 03/03 09:59尋求專業幫助一點也不可怕,可怕的是

valar5566 03/03 10:00不懂得自己需要幫助,或是找非專業的人

valar5566 03/03 10:00尋求幫助。