[問卦] 7點 看妹子進行肌肉訓練？！（圖
https://i.imgur.com/Gtldp6A.jpeg
驚！
有個妹子7點要開始肌肉訓練
還不少人在等欸
這年頭健身的人還不少
各位要不要一起看？
YT都推薦了 不看不行吧
https://www.youtube.com/watch?v=rz9G5eZedpw
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.117.245 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/Gossiping/E.isUXxJs4K_Dc
→
好人一生平安
→
連結勒？
推
正向誘因
→
誰啊
推
沒眼鏡認不出來
推
※ 編輯: kinve1014 (111.241.117.245 臺灣), 04/23/2024 18:48:16
好
噓
→
東雲
推
準時收看
推
好大好讚喔 推推
推
本體不見了很難認出來耶XD
推
沒眼鏡我硬不起來
→
看標題就知道是誰 好像三四天前yt就
→
在推薦了
推
我好了 謝謝原po
推
之前就被找出是假奶
推
ˋ這肉感真棒
39
[問題] 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎看那麼多健身網紅都在打藥 包括巨石強森跟趙喜娜都打到那邊去 看起來好像也沒什麼太嚴重的問題 就像楷教練說的沒有對錯，這只是一種選擇 健身進入撞牆期的我打算來用一個循環![[問題] 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎](https://i.imgur.com/3HaVYxSb.jpg "[問題] 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎")
4
[討論] 為什麼女生花錢找健身教練聊天？剛剛去健身房發現有幾個胖胖的妹子 做完了一組之後休息很久 然後跟教練講他家的事情 從狗狗聊到阿嬤 再從疫苗聊到 擁恆族 但是看得出來教練沒有受過太高的學歷訓練1X
[閒聊] ChatGPT認同很多人健身不練腿剛剛問ChatGPT一個問題 「是不是很多健身的人沒有在練腿」 它的智慧大數據資料是這樣子說的 請問各位單兵 ChatGPT可以問很多健身問題耶 !![[閒聊] ChatGPT認同很多人健身不練腿](https://i.imgur.com/gTiywKLb.jpg "[閒聊] ChatGPT認同很多人健身不練腿")
6
[問題] 竹北一對一健身教練推薦請問竹北有沒有推薦的一對一健身教練 但教練的經驗比較多是傷後的復健跟訓練 我的狀況是之前腰部肌肉嚴重拉傷(且又有脊椎側彎) 目前治療的差不多 但肌肉太久沒動已經變得很僵硬沒有彈性,核心肌群的力量也很糟3
Re: [問卦] 為什麼肌肉猛男吸引不到異性?會講這種話的 肯定沒有在練 不是健身圈的井底之蛙 幫自己一個忙 去參觀一下健美比賽![Re: [問卦] 為什麼肌肉猛男吸引不到異性?](https://i.imgur.com/32cr7j8b.jpg "Re: [問卦] 為什麼肌肉猛男吸引不到異性?")
2
Re: [問卦] 有錢人才能健身嗎？沒有，健身這件事跟跑步一樣，只要你有心就能做 ＹＴ之前有個街頭健身，Cobracamp，他就是走街頭健身 請教練只是省去你自己研究的時間，你有熱情可以自己來 就算不健身，你也不該只吃一碗麵解決一餐 與其三餐都吃澱粉，你不如省掉一餐，增加其中一餐菜跟肉2
[問卦] 在健身房汁妹的都是什麼人除了健身教練以外 會在健身房裡汁妹的都是什麼人 上次看到一個妹子肌肉超大 認真問 會在健身房汁妹子的都是什麼人1
Re: [問卦] 訓練過3天橫紋肌溶解？健身是自主訓練 你就算原地丟下器材睡覺 隔天也不會洞八 會出現這種狀況大多是登山 部隊訓練 學校體罰之類 不做不行或是不做會死的強迫狀況... 如果健身健成這樣到底是要去檢查肌肉還是檢查腦? --
[問卦] 才來第一天肌肉王就這樣欺負人 評評理安 新手才來第一天 先做健身訓練 熱身一下 操一下
爆
[問卦] 反正今晚這裡這麼無聊 不如……？![[問卦] 反正今晚這裡這麼無聊 不如……？](https://i.imgur.com/Gon0iYTb.jpeg "[問卦] 反正今晚這裡這麼無聊 不如……？")
76
Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」![Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」](https://i.imgur.com/VusGNqib.jpeg "Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」")
35
[問卦] 認真問 八卦鄉民有什麼推薦好書？![[問卦] 認真問 八卦鄉民有什麼推薦好書？](https://i.imgur.com/tDYMWCEb.jpeg "[問卦] 認真問 八卦鄉民有什麼推薦好書？")
27
[問卦] 本魯新買的4090＋i9 水冷電腦 要不要加25
[問卦] 有沒有台南善化停電的八卦？23
[問卦] 川島和津實32
Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」![Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」](https://i.imgur.com/qqBVhsnb.png "Re: [新聞] 柯建銘稱「老天有眼大地震」 黃國昌轟「人神共憤」")
21
[問卦] 馬龍0:3輸了!!!!!63
[問卦] [問卦] 青埔又停電了？![[問卦] [問卦] 青埔又停電了？](https://i.imgur.com/p5jjz3Gb.gif "[問卦] [問卦] 青埔又停電了？")
54
[問卦] 出賣國家而家財萬貫你ok嗎？![[問卦] 出賣國家而家財萬貫你ok嗎？](https://i.imgur.com/hQkKjD7b.jpg "[問卦] 出賣國家而家財萬貫你ok嗎？")
21
[問卦] 新加坡最值得台灣參考的是什麼？17
Re: [新聞] 柯建銘失言「老天有眼發生地震」 王婉諭37
[問卦] 為何YouTuber跟政治人物失言差那麼多![[問卦] 為何YouTuber跟政治人物失言差那麼多](https://i.imgur.com/VWixmvpb.jpeg "[問卦] 為何YouTuber跟政治人物失言差那麼多")
17
[問卦] 明天要提離職，但今天下班前被派新工作16
[問卦] 中國為何要對臺灣人特別優待？![[問卦] 中國為何要對臺灣人特別優待？](https://image.cache.storm.mg/styles/smg-800x533-fp/s3/media/image/2022/09/25/20220925-112144_U18448_M796002_9eaa.JPG?itok=8mfMsZqv "[問卦] 中國為何要對臺灣人特別優待？")
X
[問卦] 認真文 中國真的愈來愈強 反觀台灣![[問卦] 認真文 中國真的愈來愈強 反觀台灣](https://i.imgur.com/6FhrowTb.jpeg "[問卦] 認真文 中國真的愈來愈強 反觀台灣")
15
Re: [問卦] 八卦板的優質廢文越來越少了？16
[問卦] 快兩點了 有沒有很緊張?11
[問卦] 沒人發現耳道式耳機音質打趴實體音響嗎！19
[問卦] 台灣空轉多久了？？？![[問卦] 台灣空轉多久了？？？](https://i.imgur.com/ZqC0spwb.jpg "[問卦] 台灣空轉多久了？？？")
13
[問卦] 王剛探店怎都不會被打?15
[問卦] 這些門有什麼用處？![[問卦] 這些門有什麼用處？](https://i.imgur.com/j96Eukfb.jpeg "[問卦] 這些門有什麼用處？")
26
[問卦] 80年代風氣也太開放了吧?11
Re: [新聞] 游泳教練溺斃！「掙扎→沉入池底」死亡過13
[問卦] 超級大地震有辦法震垮高房價嗎？13
[問卦] 刺青店 無卡私分不怕刺完不繳？12
[問卦] 洛陽和長安，哪個才是第一古都？![[問卦] 洛陽和長安，哪個才是第一古都？](https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t15.5256-10/437783738_772966724937439_3782490297947949146_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=P0TsHT6TTbwQ7kNvgFOwSou&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AfDBs6_PV3IEQNQ98fVMc44COlPVvpO_5B7u_eoEMVU_8A&oe=663F35C9 "[問卦] 洛陽和長安，哪個才是第一古都？")
15
[問卦] 全罩耳機一戴上就捨不得脫掉是正常的嗎？![[問卦] 全罩耳機一戴上就捨不得脫掉是正常的嗎？](https://i.imgur.com/E7krUfyb.jpg "[問卦] 全罩耳機一戴上就捨不得脫掉是正常的嗎？")
29
[問卦] 遇到大蜘蛛（喇牙）蛻皮怎麼辦？![[問卦] 遇到大蜘蛛（喇牙）蛻皮怎麼辦？](https://i.imgur.com/4zMXx4Zb.jpeg "[問卦] 遇到大蜘蛛（喇牙）蛻皮怎麼辦？")
36
[問卦] 台灣除三害是哪三害的八卦？![[問卦] 台灣除三害是哪三害的八卦？](https://i.imgur.com/7tW9ajBb.jpeg "[問卦] 台灣除三害是哪三害的八卦？")
![[問卦] 本魯新買的4090＋i9 水冷電腦 要不要加](https://i.imgur.com/tNUSgT0b.jpeg114.137.121.129 "[問卦] 本魯新買的4090＋i9 水冷電腦 要不要加")