[問卦] 為什麼館長健身都摔器材
看館長訓練直播
看他用機械式器材
到最後一下就直接放掉
摔到器材
這樣不會傷到機械式器材嗎
還是成吉都可以這樣
有沒有八卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.212.64 (臺灣)
※ PTT 網址
推
因為他是老闆
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他買的
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還有人在看他直播喔
推
霸氣側漏
→
以前追求力竭可能沒力 新的科學研究
→
不用追求力竭了
噓
請問你又在那叫什麼
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設備好
→
1.那是他買的2.都是替換下來的器材
→
3.成吉可以摔
推
他現在還有健身直播嗎
→
我以為都在吵架
→
最頂的,耐摔的,趕緊的
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成吉都可以這樣喔!但是有人會眼紅
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成吉的確可以摔
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先不管可不可以摔,那就他自己買的
→
傷器材和傷身體,成吉思汗選擇前者
→
※ ss8901234:轉錄至看板 MuscleBeach你是看的1/1200
04/14 18:40
推
他買的 他想把整間館燒掉都可以
推
他現在還有訓練直播?
推
阿館都示範器材怎麼使用了 記得去阿館健身房
→
實際演練 器材都最頂的不會怎樣安啦==
推
成吉思汗可以摔
推
你也可以買器材自己摔
→
最頂的器材你敢嘴?
噓
你捐多少?
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有在練 大重量有些動作輕放其實蠻傷的
推
他買的他高興就好
噓
你拉得比他重也能摔
推
這個還好 輕放很傷 其實
爆
[問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎其實是在巨石強森的IG上面看到有人提出的質疑 不過他那麼紅,留言一下就被洗掉了現在根本找不到 大概的意思是問他PO了那麼多訓練影片,看起來的確很猛 可是怎麼沒看過他做槓鈴深蹲或硬舉的片段 當然這也不可能會得到本人的回覆,應該只會被視為刻意找碴95
[討論] 館長:未來全面淘汰英派斯器材館長今天在訓練直播時,有小粉紅不斷洗頻表示,英派斯是中國青島器材,館長整天罵中國 回頭還是中國真香。 館長爆氣表示,英派斯是台商,廠在中國是給中國人民有飯吃,既然小粉紅不要,他今天宣 布,未來英派斯器材全面淘汰,年限一到就退役,拿去開公益健身房,新廠館英派斯也將逐 漸縮減消失,用其他外國品牌替代。85
[問題] 摔器材的用意?大家好 標題可能會誤導,我想在這解釋清楚一點 我常常在健身房遇到做機械式重量訓練做很重 然後最後一下都不放好好出力放回去 而是直接放手讓重量片用力撞回去的50
[問題] 機械式器材好壞差在哪?趁熱問一下 小弟待過許多健身房 用過的機械式器材(涵cable)主要包括lifefitness、hammer、cybex、matrix 幾乎都是自由重量做完後才去練的 槓子槓片啞鈴壺鈴我可以明顯感受到高級廉價的差別28
[心得] 館長高雄館開箱影片與健工三多店比較最後六分鐘才有器材場館介紹 其他都廢話 浪費大家時間。 三多是離成吉最近的健工且我家離三多最近 跟健工三多788月費比較: 優:深蹲架多27 vs 6. 無重量跑步機? 有草皮區、可摔槓?有免費空中瑜珈、TRX、24小10
Re: [問題] 練大肌肉一定要深蹲、舉重嗎唉 想回還要被說是教練帶風向 我就直接針對文章內容回好惹 "肌肉"確實不會管你是用什麼器材 但是"動作"會 人體是為了做出動作而存在而非長肌肉而存在.. 我必須說 如果你的目標是鍛鍊肌肉/健美取向14
Re: [爆卦] 館長正式對決高雄建工陳家陳 : 家 : 陳家何許人也 老當家陳寶鎮 高雄地方聞人 早年廢五金 木材起家 生意做到全世界 成 : 為高雄巨富- 作者: Martin0414 (M) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 他公開館長健身房課程秘辛 直指「1原因」 時間: Mon Jan 30 00:03:01 2023 1.媒體來源:ftvnews民視新聞網 2.記者署名:影音中心/吳恩昀報導
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[問題] 重量間距太大怎麼辦?大家好, 因為最近從建工轉到成吉,發現成吉的機械式器材包圍重量間距幾乎都是7公斤,想請問有人有類似的困擾嗎?那前輩們是如何解決呢? 我想過買類似建功那種加重量的小槓片,不過問了一下路過的員工,他們好像不太清楚英派斯的器材有沒有這種東西。 先感謝大家過目 -----
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