Re: [問卦] 健身房為何退燒？
健身8年的觀察
1.工時長 結婚生子 沒時間
2.枯燥乏味 重覆動作
3.不自律 堅持不下去
4.兼職賺錢 繳房貸 養小孩
5.身材成績無法突破 換別種運動玩
6.健身孤單 沒團體 沒社交
7.室內空間小 空氣不流通 壓迫感大
反而堅持最久的 是上團課的大媽
大媽有錢有閒 邊聊股票 邊上團課
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只是要維持基本體態的話根本沒必要花錢
推
嚴格來講 只有1.3是主因
推
8.噁心的健身教練一堆
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9你是直男
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大部分是1.3為主 再來是5
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前兩年身材變化明顯 後面就會變緩慢
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原PO能8年其實很強了
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首Po館長帶起健身風潮 全盛時期台灣健身房到處開 幾乎不健身就是落伍 怎麼現在館長健身房似乎也遇到狀況 別家甚至倒閉跑路12
健身多年的肥宅告訴你，就一個無聊的爛運動 其實它也不算運動 它算一個自虐動作， 固定日復一日 重複同樣的動作 樂趣很少 痛苦很多， 不像外面打球那麼快樂 會想健身的 不外乎希望有好的體魄
主要還是甲權意識抬頭吧 以前健身房就是甲甲躲起來約的地方 洗澡門不關 GG晃來晃去 看對眼直接肛 但現在甲甲還需要躲起來嗎 所有場合都可以直接約了4
我覺就是萵苣和建工吃掉了 這兩家開店數還在增加 論CP值，根本沒健身房可以跟這兩家打 我都很好奇萵苣課程那多，停車又不用錢，還有桑拿 一個月才收那點錢是怎賺錢的???2
現在健身房淋浴間水龍頭有些直接固定在牆上 蒸氣室跟烤箱貼一堆歧視警語 spa區也沒什麼隱密空間了 需要隱私的客群自然不去 --12
也沒有退燒吧 美國就研究過 健身房就是靠那些繳錢但是不去健身房的人才有辦法賺錢 要是每個都1.3.5二四六準時報到還不虧死 事實就是乍看那些器材 自己買超貴不如去健身房 怎麼算也划算4
最近大家有發現有一間很小很小的 chocoZAP健身房嗎？ 都在小透天裡面而已，店面就擺三台跑步機，裡面一些小東西 然後居然月費800元，然後還24小時營業？ 我真的覺得好誇張，三班制，光員工的薪水就要至少花15萬，加上水電至少要20萬/月 200000/800=250人 -> 每月至少要有250個會員才能打平5
因為館長的策略錯誤了 健身應該就是以中小型場館然後數量要多 但是館長每一間都開的靠北大，器材擺滿，還24 小時營業 成本真的很高啊 人是會有惰性的 ，太遠就懶得出門。 久了發現沒怎麼在用乾脆不續約了6
調查結果,健身房數量在上升,健身人口也在上升. 所以不要有錯覺. 主要是建工和萵苣把大量市場都吃掉了. 所以其他人很難生存. 你器材要比當區的建工或萵苣還要多就沒幾家做得到.4
那是台灣還在成長期才會有大起大落 而且你練久了 就知道健身房的人就是來來去去 有些新面孔一開始練的很勤 然後三個月之後又不見人影 但是基數大了 會持續練的人就多了 在美國這邊健身房收掉 同個地點就是被其他連鎖牌子撿起來做 原因無他 美國運動風氣一直都很好 健身房一堆小學生就開始接觸的
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[討論] 身邊朋友慢慢退出健身房的原因??在健身房認識的好友 下班都會一起健身 這兩年 朋友慢慢沒續約了 原因大概是 1.結婚生子 沒時間![[討論] 身邊朋友慢慢退出健身房的原因??](https://i.ytimg.com/vi/IxSmWIeGcWk/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLAvhYIW2YN67e80FkyBE5uW8D1Rzg "[討論] 身邊朋友慢慢退出健身房的原因??")
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[閒聊] 三重健身房請益一直以來都是在三重健身工廠運動 但近年來真的有點膩了 而且認真說起來三重建工跟其他區比起來沒有比較大 所以打算合約到期就跳槽 目前有看過蔬菜![[閒聊] 三重健身房請益](https://i.imgur.com/QPsTuOib.jpg "[閒聊] 三重健身房請益")
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Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼因為看過這篇文章，今天我突然覺得，我是不是也會被認為怪怪的人Xdddd 我今天差不多就好像遊魂在健身房逛大街，因為我只上團課的， 我又不做器材、也不跑跑步機的，那有時候如果提早來， 就喜歡到處逛逛觀察別人..哈哈 說不定也被覺... 今天的健身點是，今天的團課是MV舞蹈課，我第一次上課，15
[閒聊] 健身工廠的團課魔力最近開始重新回歸健身房了 之前疫情比較嚴重的時候都沒機會去 現在是打滿三劑就能脫口罩運動了 心血來朝參加了他們的團課試試 原本一開始以為團課會有比較多婆婆媽媽13
[問題] 健身新手關於台北健身房選擇抱歉這篇文可能有點太新手，嘗試做了一晚的功課但目前收效甚微， 還是決定直接發文請教各位。 現狀:31y 北科大研究生，到畢業前的這半年白天會比晚上空閒。 身材:172/93 體脂31.5% 想透過健身到合理的體重與體脂並養成固定運動習慣。 預算:含團課跟教練課月均2000內/一次綁約投入30000以內。1X
Re: [問題] 成吉思汗民生館，大家評價怎麼樣一個健身小白的成吉思汗健身房民生館體驗 我是個單純擔心年紀大了會肌少的中年婦女，過去沒有太多健身經驗，只是在民生社區的 一間工作室上過幾堂教練課，教練還是股市名人施昇輝的女兒（笑）。另外也偶爾去民生 活動中心運動，但今年開始活動中心整修，剛好我習慣運動的區域附近開了間「成吉思汗 健身房」，就抱著試試看的心態去參觀。5
[問卦] 健身團課不好嗎？為什麼一定要1對1？不管是健身房還是工作室 健身教練1對1教學都超貴 每小時1200起跳 1500去請其他運動的教練 都可以請到國手等級的運動員了5
[問卦] 有人報過運動中心的瑜珈健身團課嗎？有人報過運動中心的瑜珈、健身團課嗎？ 之前報過 每堂課大約200吧 就是老師帶你運動 感覺還不錯 有運動到4
[問題] 南高興有健身團課推薦嗎想問文化中心附近有沒有健身房是可以上團課的，看到大部分都是晚上，想問有沒有白天 也有開課的，謝謝 --X
[情報] 健身社群【健身星球_台北（重訓|瘦身|減脂|運動|有氧|無氧|飲食控制）一起變瘦變美變壯，超 越昨日的你！】 不管你是在哪一個健身房 想一起變壯或身材變好，歡迎加入![[情報] 健身社群](https://profile.line-scdn.net/r/g2/group/og_tag_default_image.png/c.496x273 "[情報] 健身社群")