[問卦] 脂肪肝怎麼辦?晚餐要吃啥
最近去健康檢查
發現有脂肪肝啦
好害怕
醫生只說不要吃太油
不要太油可以吃啥
晚餐要吃什麼?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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鵝肝醬
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鵝肝醬 鱈魚肝
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豬肝
推
重訓
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晚餐吃炸雞排跟可口可樂~
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攝取植物性蛋白質
推
吃洨
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雞胸肉
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先來個鵝肝
推
可樂,你需要更多可樂
推
吃肝補肝
推
減油減糖
推
10粒水煮蛋
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台灣有幾個沒有脂肪肝的?
推
麥當勞
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23XX公司 30歲以上的問一問看幾個沒有的
推
控肉飯配珍奶
推
多吃泡麵
推
台灣大概2/3都脂肪肝了吧
推
漢堡王
推
豬肝湯
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豬肝雞肝鵝肝牛肝
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鵝肝醬
推
練深蹲 大腿肌肉多可幫助消脂肪肝
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我寫的這是花錢買書看到的知識
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建議喝杯大杯全糖珍奶壓壓驚
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中醫說已油攻油,多吃炸機吧
推
少油 多運動
推
鵝肝醬唯一選擇
推
燕麥飲+水煮蛋+水果
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多運動,糖也要少吃,因為量大就是往肝存
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,太多就是存成脂肪
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滷肉飯
推
吃魚油
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炸雞可樂薯條
推
肯德基
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每晨綠茶
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不要把水果當正餐好不好==
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水果別吃了
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三餐爌肉飯
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都知道要多運動,吃水煮,吃燕麥,低
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碳,但要做多久?做一個禮拜你就得崩
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潰,只能怪人體太垃圾,吃個好的都不
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行。
推
給上面 並沒有 你20歲怎吃都可以
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211餐盤 1/2菜 1/4蛋白質 1/4碳水
推
晚上吃雞腿便當 炸的
推
雞排奶茶
推
鵝肝 魚子醬 豬腳 魚蛋 豬腦 和牛 炸雞
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皮
推
脂肪肝沒弄好 糖尿病找上你
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多運動 少油少鹽
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不要吃
推
低脂珍奶
推
飲料不要喝,半年就好了
推
麥當勞
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[問卦] 被驗出有脂肪肝了 會怎麼樣?事智樣的拉 大概一個禮拜吃一次肯德基 每天晚餐後點心一包洋芋片 偶爾吃個鹽酥雞或雞排 結果檢查超音波的時候 醫生說有脂肪肝58
[問卦] 脂肪肝怎麼突然不見了?是這樣啦 本肥宅健康檢查 去年照超音波的時候 醫生直接說有脂肪肝 要減肥23
[問卦] 健康檢查有中度脂肪肝怎麼辦喔喔 最近去做全身健康檢查 結果 有中度脂肪肝 現在該怎麼辦啊![[問卦] 健康檢查有中度脂肪肝怎麼辦 [問卦] 健康檢查有中度脂肪肝怎麼辦](https://i.imgur.com/FsuTDuAb.jpeg)
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[問卦] 中度脂肪肝這樣吃OK 嗎?最近發現肚子越來越大 一年前測體脂24 覺得再不控制飲食不行了 最近才知道增肌減脂要吃雞胸肉 於是肥宅我決定從今天開始![[問卦] 中度脂肪肝這樣吃OK 嗎? [問卦] 中度脂肪肝這樣吃OK 嗎?](https://i.imgur.com/xqsJpgpb.jpg)
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[問卦] 到底能不能吃水果啦!同事說水果不健康 晚餐就算只吃水果 也會的脂肪肝 真的假的啦 水果到底能不能吃啦6
[問卦] 幹 到現在晚餐還不知道吃啥怎辦幹每天都要想晚餐要吃啥 今天到現在都還想不到要吃啥 真的很不爽 可不可以給點建議 你們晚餐吃啥?![[問卦] 幹 到現在晚餐還不知道吃啥怎辦 [問卦] 幹 到現在晚餐還不知道吃啥怎辦](https://img.youtube.com/vi/CtEBM3xMDfk/mqdefault.jpg)
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[問卦] 台灣人脂肪肝世界第一嗎公司健康檢查完發體檢報告大家都在討論 發現幾乎大部分人都有脂肪肝 就連看起來沒很肥的也有脂肪肝 大概都是輕度到中度脂肪肝這區間 是不準還是真的這麼多人脂肪肝ㄚ![[問卦] 台灣人脂肪肝世界第一嗎 [問卦] 台灣人脂肪肝世界第一嗎](https://i.meee.com.tw/06qYplV.jpg)
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[問卦] 跨年一般都吃啥,吃雞雞好嗎?欸幹 中午跟老婆 吃21世紀雞雞啦 因為有打折 但晚上還不知道![[問卦] 跨年一般都吃啥,吃雞雞好嗎? [問卦] 跨年一般都吃啥,吃雞雞好嗎?](https://i.imgur.com/Tia5qnbb.jpg)
Re: [問卦] 認真問,脂肪肝如何改善 :(運動+飲食控制啦 前陣子去健康檢查 醫生照第一次 覺得奇怪 怎麼那麼高, 又幫我照一次 跟我說你有中重度脂肪肝欸! 我:@@X
[問卦] 現在開始想晚餐要吃啥 會不會太早?雖然才剛吃飽 但已經開始想晚上該吃啥了 昨晚豪擲三百的預算 聽從版友建議 買了鹹水雞 吃![[問卦] 現在開始想晚餐要吃啥 會不會太早? [問卦] 現在開始想晚餐要吃啥 會不會太早?](https://i.imgur.com/J8VPhbmb.jpg)
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