[問卦] 體脂37%484沒救了
如題
第一天去健身房時
本肥做inbody體脂竟然37%
這484沒救了
全身超過1/3都是脂肪
這就是肥宅人生嗎
乾五這方面欸八卦
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可以投胎
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買教練課
推
從今天開始注意,為時不晚
噓
五樓體重180kg沒救了
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你是不是穿橘色衣服?
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可以唱生日快樂歌
推
37%應該是中位數
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五樓一天肛交運動6小時消耗卡路里
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飲食改一下少3趴
噓
問居軟 嘻嘻
推
84 在那之前你的人生早就
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37太低了 記得多吃一點
推
很頂的體脂肪
推
你好肥喔
推
蒜泥倒霉 我就愛這一味 來八
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我的3倍==
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google體脂37%圖片 以為會很恐怖 其實還好
噓
操,火化還燒超久
噓
體脂15%路過
推
還來得及 先練個兩年
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還好我體脂100%
→
你他媽德會不會太瘦
推
能堅持下去都來得及
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太瘦了吧
噓
在減肥嗎?
推
肥宅之恥 令人痛心
→
太低了
53
[討論] 肉量vs體脂都幾?如題 昨天晚上在健身房遇到兩位巨巨在爭論所以有了些好奇: A:我肌肉量高,減脂一陣子就可以很乾了,不像你增肌增得要死要活,體脂低有什麼用? 高肉量才是我要的。(小弟目測該A巨巨有180/100左右,全身包了一層薄薄的脂肪,肚子 看起來像沒什麼垂下來的肥宅肉)29
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[問題] inbody 是不是誤差很大啊?小弟我今天2月底才剛開始健身是個菜鳥 3/2號量了一次inbody體脂32%在活動中心一次200 4/17在去量一次 在我家附近健身房 一次100 原本是想說看看我減的重量是不是都是脂肪這樣 先確認一下肌肉有沒有流失太多14
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爆
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