[問卦] 吃豆腐健康嗎？
常聽到有人說豆腐是健康的食物
就像是豆漿一樣
理由是可以補充植物蛋白質
而且成份單純
但我一直有一個問題
醫師和營養師常說要吃原型食物
有加工就不健康
豆腐絕對是加工食物
那是不是不該吃？
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還有皮蛋
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先過油再加點泡菜
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五樓都去228吃豆腐 摸男生屁股胸肌
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雌化
推
圓形哦
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企鵝被吃豆腐
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加工程度問題吧 沒有搞糖油鹽混和物都行啦
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不然味增 起士都不能吃嘍
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豆漿變豆腐
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豆漿變豆花
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硫酸鈣
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原型食物非你想像的! 豆腐也是原型食物
推
必須是食品級的無水硫酸鈣或二水硫酸鈣
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笑死!!國小沒畢業? 甚麼叫加工?
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豆腐的加工不是那麼不好的加工
推
必需是傳統板豆腐，凝固劑用硫酸鈣碳
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酸鈣。最好挑標示清楚的牌子。
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鹽滷有差
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[問卦] 吃很多純素加工品健康嗎？今天去吃了素花枝排漢堡 還真的好吃 吃起來跟真的花枝排沒什麼兩樣了 但是 營養師都建議我們 要多吃食物(看得見原型的) 少吃食品(加工食品) 素花枝排偶一為之吃嚐鮮還不錯 不要常吃比較好 追了不少維根YTer 除了介紹好吃的純素店 也有自己下廚 介紹如何把素食做得好吃 每每看到他們使用豆腐製成的加工食品 宣稱這樣也很健康時 我都會很納悶![[問卦] 吃很多純素加工品健康嗎？](https://img.youtube.com/vi/KMtnznxVJPg/mqdefault.jpg "[問卦] 吃很多純素加工品健康嗎？")
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[黑特] 買不到蛋的人,可以買豆干補充蛋白質對! 最近有些人買不到蛋 沒關係 可以買其他食物 我剛才看「程涵宇」營養師的臉書建議![[黑特] 買不到蛋的人,可以買豆干補充蛋白質](https://cdn2.ettoday.net/images/6838/e6838862.jpg "[黑特] 買不到蛋的人,可以買豆干補充蛋白質")
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Re: [問卦] 一直喝無糖高纖豆漿會不會怎麼樣==？黃豆好東西啊，八卦是： 毛豆 = 大豆的小時候。 黃豆 = 黃皮的大豆。 黑豆 = 黑皮的大豆。 在「豆魚蛋肉類」當中，黃豆的油比較好。![Re: [問卦] 一直喝無糖高纖豆漿會不會怎麼樣==？](https://img.heho.com.tw/wp-content/uploads/2022/12/1670896602.4622.png "Re: [問卦] 一直喝無糖高纖豆漿會不會怎麼樣==？")
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Re: [新聞] 味噌、豆腐、雞蛋、油全漲價... 「蘭老實講再漲下去的結果就是 吃不起外食讓台灣人更健康了 以後大家都三餐帶便當 省去給餐廳房東剝削1/3還有給政府的稅 沒有經過複雜加工的原型食物還能減少得到慢性病的機率進而降低健保負擔
Re: [問卦] 你們會吃圓形食物嗎？對! 聽說減肥一定要吃原型食物! 糙米 白斬雞 撒胡椒粉 火鍋豬肉片![Re: [問卦] 你們會吃圓形食物嗎？](https://i.imgur.com/ZtC0XULb.jpg "Re: [問卦] 你們會吃圓形食物嗎？")
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Re: [問卦] 豆腐算原型食物嗎？原型食物跟之前鹼性食物酸性食物一樣 是一種健康飲食的信仰 當時是你覺得健康的食物就是鹼性食物，你覺得不健康的就是酸性食物 現在也一樣 什麼是原型食物不重要 接近天然營養密度高（高纖 高蛋白 好油 好礦物質）的就是原型食物1
Re: [問卦] 發明一個原型食物減肥法如何？可以 但是要真的是原型食物，不能有任何加工 例如白飯、麵條…就不能吃，因為加工過 帶皮地瓜就可以吃，完全沒有加工，甚至買回來上面還有泥土（蔬菜也一樣） 肉也要吃生肉直接煮（烤、煎）熟的，不能吃裹麵粉的（如雞排…）
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