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Re: [問卦] 異位性皮膚炎是不是沒救了?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 異位性皮膚炎是不是沒救了?作者
gn01838335
(寂靜的生存者)
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有救

自己本身是發作T部位流膿 破皮 流水長達5年,在第六年發現根本原因是自己生活習慣和個性,改善後這種狀況就減少了。

現在我不用長期擦類固醇。只有簡單保養,並發作次數減少。只有某天太累或著天氣變化劇烈。才會發作但範圍變很小。薄塗類固醇就好。

怎麼改善方法很簡單。

1. 深度睡眠4小時以上,不熬夜能睡到7小時最好。
2. 學習面對壓力,放過自己不要苛求或者對環境壓力很大。學習靠溝通和運動排解壓力。對於無法改變事情也學習放寬心正向面對。
3. 運動每天30分鐘
4. 溫水洗澡,一定要吹乾頭髮。
5. 不吃刺激的食物。
6. 床單、枕頭套一個禮拜換一次 棉被要曬。
7. 除濕機維持55%臥房

要先改善以上方式,保養才會事半功倍

再來日常保養篇

每天睡覺和早上,

鬍子老爹肥皂 洗臉 清水洗淨

理膚寶b5

急性期藥物

類固醇 薄膜

按照這篇做你一定會改善,一個五年異位性兼脂漏性皮膚炎經過。

再不行就把生物製劑開大絕。經過評估也有健保喔


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chenlimath04/18 20:47就民進黨執政健保變這樣啊

chaoannricar04/18 20:49幫你推一個

fan022604/18 20:49推一個美德肥皂,10幾年異味性皮膚炎路過

fan022604/18 20:50可惜舊代理不代理,新代理一個賣五百

Ironstick04/18 20:51夏天還行 冬天類固醇都救不了...

donation1204/18 20:51台灣的濕度跟溫度很容易誘發一些人的皮膚炎

donation1204/18 20:52以前有朋友移居到大陸型氣候,比較乾燥的地方

donation1204/18 20:52連過敏的毛病都不藥而癒

donation1204/18 20:52但是太乾燥相對的就要好好保養皮膚

maxc5555504/18 20:54覺得溫水洗澡很重要,太熱還會誘發濕疹

orze0404/18 20:56類固醇+生物製劑都壓不下來的呢?

jma30604/18 20:56 主要要維護好肝機能 所以睡眠很重要

fyer04/18 20:59請問生物製劑是主動跟醫師講才有嗎?

nolimitamy1904/18 20:59謝謝你的分享,生活習慣真的很重要,我希望自己不要

nolimitamy1904/18 20:59走到開大絕的那一步XD

shining50404/18 21:27自從用乳液洗澡之後,我都沒有異味性皮膚炎了欸……不

shining50404/18 21:27過這是我的偏方啦,什麼牌子有沒有香都無所謂,我是故

shining50404/18 21:27意買很香很便宜的,當沐浴乳洗身體,減少皮膚水分蒸發

shining50404/18 21:27,然後皮膚就好了……

shining50404/18 21:28另外,有吃膠原蛋白跟生物素,不過我是因為愛美吃的

kennings04/18 21:40連生物製劑類都壓不下來的可能得使用癌症化學治療藥物或

kennings04/18 21:41者紫外線光線治療

uubebe04/18 21:42