[問卦] 吃了兩個粽子血糖就起飛了
是這樣啦
上個禮拜醫生說我血糖控制有成
叫我不用再打胰島素了,只要吃藥(釋多醣)
前幾天量空腹、飯前和飯後血糖都很好
但是昨天中午吃了一個3D油飯跟粿粽之後
血糖就起飛了……
早上起床量130,剛剛飯後160幾
等等中午只能吃沙拉了……
多喝水有沒有辦法把糖份排掉啊QQ
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.236.19 (臺灣)
推
※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 10:58:12
甲甲不戴套 把5樓肛到起飛
推
沒有
推
你是糖友?粽子你不知道是高GI?
知道油飯是,但是沒有想到這麼兇猛……
→
※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 10:59:54
沒配可樂&麥香紅茶失敗
推
去運動 就會降下來了
推
糯米類當然是阿= = 多吃點降血糖的蔬菜吧
推
不用那麼擔心 之後控制就好
推
開始斷食 猛喝檸檬水 大概明天就下來了
推
檸檬有些許果糖喔 喝開水就好
→
好哦,今天只好少吃澱粉多喝水了QQ
推
糖尿病吃什麼粽子 找死嗎
→
160還好,哪有起飛
更正,飯後180以下 但是看到超過130都覺得很可怕QQ
推
我粽子改成只吃料後血糖超穩給你參考
推
幹,不要亂吃
對不起QQ
推
糯米真的不適合你,這幾天少吃澱粉控制
→
看看
噓
有沒有改吃低gi的夜子包鼻涕黏痰試看看
每一個字都看得懂,但是連起來就什麼都看不懂了……
推
望梅止渴吧,你都停藥了更該注意飲食
→
管理
目前是停打針,醫生是覺得減重15%後有機會連藥都不用吃,正在努力中
推
先買塔位
桃園八德大安公墓新納骨塔蓋好我應該會去先預約兩個,要不然一下就滿了= =
※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 11:58:43推
那個會很難控制..高,還降不下來
推
你幾公斤啊?
發病前130,確診時120,目前115,醫生目標102
※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 13:00:19推
你血糖控制有成是靠藥物還是靠飲食還是靠
→
運動 如果是糖二型 單靠藥物控制很容易失
→
控 減重方向是對的 然後你吃那些會容易轉
→
成脂肪的高碳水食物 又想減重 很為難身體
→
爆
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