[問卦] 一天兩萬步有什麼好處嗎
小弟最近莫名地愛上散步，而且希望可以每次都走兩萬步以上，但是不知道這樣對人生有什麼幫助。
有沒有人可以給點想法讓我在做這件事的時候更有動力？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.90.227 (臺灣)
※ PTT 網址
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有個一萬次的正拳
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鞋子用很快
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老人家很閒喔...
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寶可夢一直孵蛋
推
腳會很容易壞掉
推
至少要三萬步才叫走路
推
2W步要3小時，行嗎?
推
很閒的人
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今天走了兩萬步大概花三小時，應該算太
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不太浪費時間
推
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應用在日本旅游上很值
推
每天十萬步 五十年以後會練出天蠶腳
推
可以消耗350卡路里
爆
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