[問卦] 跑步心跳飆到190是太肥還太熱？
剛剛阿肥下午三點半去跑步
氣溫32度…
想說戴墨鏡心理作用感覺較涼
跑個5K而已發現心率一直飆高
https://i.imgur.com/Nr9B7KN.jpg
最高心率到190 會不會死掉QQ
是阿肥太肥太弱 還是溫度太高的問題？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.227.124 (臺灣)
※ 編輯: cuba391156 (61.224.227.124 臺灣), 08/26/2021 17:10:45
※ PTT 網址
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血管壁要被衝破了
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我用走ㄉ就飆到200ㄌ
→
20歲嗎
29歲應該也算二字頭吧
→
20歲都正常啦 最大而已 又不是平均
推
psvt
→
結束後，還持續190，合併昏痛休克喘的
→
不適症狀，才是心臟模式。
→
高強度過程中190，那很正常
推
最適心率=（220-年齡）*0.7
推
1.心臟無力 2.太肥太高太壯
推
如果很不舒服就不要了
推
5k 20分肥宅？
噓
垃圾手錶數據也在相信zzz
配速我是信啦 心率就不知道了
噓
※ 編輯: cuba391156 (61.224.227.124 臺灣), 08/26/2021 17:28:23
4分速大太陽，最好是肥
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手錶真的不太準
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心跳190？你應該早就休克了
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我就是針對心律噓文阿 你不也針對
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心律發文?
好吧看來心率還是用心率帶比較準
※ 編輯: cuba391156 (223.138.140.231 臺灣), 08/26/2021 17:57:25爆
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