PTT評價

[問卦] 生酮飲食接近原始人飲食?

看板Gossiping標題[問卦] 生酮飲食接近原始人飲食?作者
error866
(阿簡)
時間推噓18 推:25 噓:7 →:46

還沒有學會種植作物的原始人,一定是吃打獵來的動物或是堅果粗糧等等,所以這是原始人常態性的飲食內容,換個角度想,澱粉來源在原始自然界是比較少的,吃醣身體傾向於儲存合成,遇到逆境就可以把儲存的能量拿來用

在幾百年內現代改良農業太過發達,種出高品質的穀物以及水果,醣類太容易取得,因此人就容易胖?
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.68.239 (臺灣)
PTT 網址

james732 10/07 12:41你是原始人ㄇ

Roooz 10/07 12:41醣類本來就不需要攝取太多

orze04 10/07 12:41斷食也是啊

bamama56 10/07 12:41阿你生活作息又不是原始人

orze04 10/07 12:42別說遠古,宵夜也是這一百年才開始盛行

wonder007 10/07 12:42所以說肉食不健康就很好笑

nextpage 10/07 12:42嘴是自己的,吃得太胖怪現代農業太發達

nextpage 10/07 12:42

QGOMIQ 10/07 12:42那時候平均壽命多少?

lien 10/07 12:42你以為每天都有獵物能打逆

LoveMakeLove 10/07 12:42還真的是,蔬果雜糧、禽獸烤肉

OrcDaGG 10/07 12:42生酮是信仰

wonder007 10/07 12:43獵人的後代說吃肉不健康 笑死

LoveMakeLove 10/07 12:43那時候沒有農耕技術不是以米麥當主

ffaatt 10/07 12:43學動物習慣

LoveMakeLove 10/07 12:43

Lailungsheng 10/07 12:43對,所以死很快

OrcDaGG 10/07 12:43生酮 斷食都很愛虛構古代狀況來搏版面

lien 10/07 12:43你覺得原始人抓到獵物一次是幾天還是幾個星

lien 10/07 12:43

venomsoul 10/07 12:44物種的勝利不代表個體的勝利

jang2 10/07 12:45現代人脫離原始生活其實也就幾千年的事情

a2334436 10/07 12:45沒澱粉養不活地球70億人

slovea 10/07 12:45農業社會以後人類越來越不健康啊

jang2 10/07 12:45 以人類演化來說現代人跟農耕前的祖宗比起

slovea 10/07 12:45飲食變單一了根本是被澱粉眷養

acs81046 10/07 12:46講原始人飲食能聽嗎

chienk 10/07 12:46原始人平均壽命有沒有30

j4971ls 10/07 12:47我阿嬤煮什麼我阿公就吃什麼 還不是活到

j4971ls 10/07 12:47九十幾歲 壽命這種東西很難講啦

a9724145300 10/07 12:48你有沒有發現他們都死光了

minizuko 10/07 12:48不知道下一餐在哪裡 才是原始人的飲食

jang2 10/07 12:48來變化真的不大 另外原始人是有啥吃啥跟生

jang2 10/07 12:48酮以油脂為主還是不一樣吧 油脂在古代太寶

jang2 10/07 12:49貴了

ffaatt 10/07 12:4930後吃太多 身體沒辦法負擔

Artlanis 10/07 12:51原始人是有醫療條件喔?

albertfeng 10/07 12:54依照進化論的說法吃澱粉的原始人打敗

albertfeng 10/07 12:54升酮飲食的原始人存活了下來

yoyun10121 10/07 12:58就算是古代人, 熱量也有一半是靠採集,

yoyun10121 10/07 12:58 人類又不是多好的獵人

imsphzzz 10/07 13:04原始人平均壽命不到30歲,很健康嗎?

KANGTA23 10/07 13:12生酮飲食是會吃蟲嗎?沒有講三洨原始人

NotOtaku 10/07 13:16親身經驗,生酮會讓體力和精神提升到另

NotOtaku 10/07 13:16一個層次,但是要配合大量蔬果,花費超

NotOtaku 10/07 13:16

jiabao0508 10/07 13:19人類開始普及一日三餐的生活也還不到

jiabao0508 10/07 13:19百年

incandescent 10/07 13:23以前不是餓了 有食物就吃嗎 一邊採

incandescent 10/07 13:24集一邊吃也是很有可能的

gogoktv 10/07 13:25你的論點很特別,但我覺得沒說錯~

cccwahaha 10/07 13:28原始人反而不挑食 飲食習慣也看地方y

sunnyyoung 10/07 13:28人消化肉比消化植物容易 原來就是雜

sunnyyoung 10/07 13:29食性的身體發展 不知道一直用各種原因

sunnyyoung 10/07 13:29阻止人類吃肉是在幹嘛

cccwahaha 10/07 13:29而且會看其他動物吃那些植物 也去嘗試

fwklboy 10/07 13:30你是對的阿,身體演化的速度沒那麼快

sunnyyoung 10/07 13:30壽命跟吃什麼也沒絕對關係 和尚尼姑一

sunnyyoung 10/07 13:30定壽命比較長嗎

sunnyyoung 10/07 13:32配合不同人的體質 調出適合的飲食和作

sunnyyoung 10/07 13:32息 才是真的健康吧

HaHaPoint 10/07 13:36原始人20歲就準備死惹

ccufcc 10/07 13:47飲食變單一個鬼wwwww

bigbowl 10/07 13:56原始人哪有那麼多肉可以吃

kululualex 10/07 14:00生酮不是以大量攝取油脂為主?原始人

kululualex 10/07 14:00會大量攝取油脂嗎?

garry5566 10/07 14:03原始人應該也有吃樹皮 吃蟲子, 你要不

garry5566 10/07 14:03要模仿一下?

swgun 10/07 14:16說虛構 .的人先告訴我古代人平均壽命怎麼

swgun 10/07 14:16算的?

nineuniverse 10/07 14:53以前說吃肉不健康主食(澱粉)一

nineuniverse 10/07 14:53定要吃的觀念到底怎麼來的

nineuniverse 10/07 14:55吃澱粉那是靠人海戰術啊,個體健

nineuniverse 10/07 14:55不健康不管,你沒看權貴都吃肉嗎

Boris945 10/07 15:08所以他們很短命

yaurtusn 10/07 15:48喝防彈咖啡所要知道的基本-生酮飲食

yaurtusn 10/07 15:49有沒有採用生酮飲食會影響減脂效果

qozxcv 10/07 17:28吃肉吃油