[問卦] 一天只能吃一顆蛋?
從小長輩就很愛說
一天只能吃一顆蛋
不然膽固醇會過高
可是魯宅我
月底沒錢的時候
茶葉蛋
早餐一顆 午餐兩顆 晚餐兩顆
這樣下去會不會有問題啊
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噓
我都喂女友吃兩顆
噓
五樓肛門塞五顆茶葉蛋
推
你這樣是財富自由好ㄇ
噓
是不會把蛋黃吐出來嗎
噓
說的好像不吃你就不會超標
推
我以前聽到的是一個禮拜只能吃兩顆蛋
推
不能吃太多蛋白質 會浪費 很不方便
推
不會 會變林輸豪
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除非你要健身練成巨巨啦
推
我阿嬤滷肉都順變滷一鍋滷蛋我看他沒
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在客氣啊
推
吃太多不會尻出來嗎?
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放屁
推
會不小心吃太壯
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你乾脆一天吃一個50元便當不就好了
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完了 你一百年內一定會死
推
後來不是翻案了嗎? 因為人體能從蛋黃吸
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收的膽固醇並不多 可以放心吃
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一天早午晚餐的菜裡有多少顆蛋你都忽略
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看體質
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一天至少三粒路過
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可以讓你多射幾次?
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2016美國fda就解禁了 蛋黃是有益的膽固醇
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成人2-3顆ok 我是保守一點2顆
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因為發現膽固醇有分好壞
噓
蛋那麼貴你竟然一次吃兩顆
噓
你該更新資訊了
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舊資訊了 一天五六顆都不會有事
推
一天8顆
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早期網路上國外健身影片早餐就吞九顆生蛋。
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應該吃了幾年吧,像健美比賽那樣的身材。
25
[商品] 7-11石安牧場茶葉蛋 代餐新選擇【商品名稱/價格】:石安牧場茶葉蛋36元 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:2顆/144卡/蛋白質13公克 【評分】:80 【心得】:11
[閒聊] 每天早餐蛋餅加一顆荷包蛋每天早餐如果都已經是吃蛋餅了 可是會額外加一顆荷包蛋 這樣一週五天 長期下來 會不會傷身啊? 膽固醇過高之類的?6
[難過] 一天吃12顆茶葉蛋會膽固醇過高嗎前晚煮的茶葉蛋 今天早餐吃了7顆 晚餐吃了5顆 有人告訴我一天吃這麼多會膽固醇過高 真的很難過8
[閒聊] 這樣吃會太無趣嗎?平日上班的吃法 早餐:茶葉蛋+無糖豆漿 午餐: 有時地瓜會換肉5
[問卦] 巷口的麵攤滷蛋一顆還是10塊欸 現在蛋都漲成這樣 巷口麵攤的滷蛋還是一顆10塊 這老闆是不是佛心來的 小七茶葉蛋都一顆18惹 晚餐是不是要點個炸醬麵 兩顆滷蛋+肝連湯來奢侈一下6
[難過] 我的茶葉蛋QQ剛剛請同事幫我買兩顆茶葉蛋還有牛奶當午餐 結果剝好要吃的時候一個手滑 一顆茶葉蛋就這樣滾到地上 原本要安慰自己沒關係,我還有另一顆 結果一剝開卻發現是全白的蛋QQ3
Re: [問卦] 體脂跟內臟脂肪怎麼降早餐 茶葉蛋一顆+美式咖啡 午餐 水煮雞肉便當飯少+拿鐵 晚餐 兩顆茶葉蛋+無糖豆漿 我這樣連續吃三個月瘦10公斤期間不喝任何含糖食物飲料 給你參考
爆
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