[問卦] 以前的人怎麼懂肌肉如何練

frommr 12/20 23:25格鬥

Oeagrus 12/20 23:25樓下都怎麼鍛煉自己的龐大的肛門？

nautasechs 12/20 23:26黃阿文教練出的健身書一開始有講古代

nautasechs 12/20 23:26健身史

hipab 12/20 23:27你有沒有聽過一句話:人妻刺肌

ggbi4zzz 12/20 23:28五樓被肌肉猛甲肛

Rocker5566 12/20 23:28男男互相刺激

diabolica 12/20 23:29土法煉鋼

e2167471 12/20 23:29肌肉這人人都有的東西要流傳比較簡單吧

xm32 12/20 23:29少林三十六房和搭棚大師有教，兩個人很像

tomy10417 12/20 23:34以前會練的應該只有士兵

Horatio5566 12/20 23:35磨豆漿阿

QQ101 12/20 23:51你不會問 阿諾 史特龍 他們以前怎練

andy6805 12/21 00:00可能是看到苦力的線條都很好得到啟發吧

xxx60133 12/21 00:01阿若史瓦辛格表示

F430 12/21 00:05自學

SaChiA5566 12/21 02:30以前很土法煉鋼耶都是練扶地挺身跟舉

SaChiA5566 12/21 02:30啞鈴那些

kkbush 12/21 09:19搬家工人需要訓練嗎？一樣比你壯